Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
28
نومبر 2017
لندن (نیوزڈیسک) نئی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ اپنے وزن میں اضافے کی فکر کرنے اور پریشان ہونے سے اس میں اور اضافہ ہوتا ہے۔برطانیہ میں کی گئی ایک تحقیق کے مطابق موٹاپے کی وجہ سے پریشان ہونا وزن میں مزید اضافے کا باعث بنتا ہے اور ایسے افراد جو خود کو فربہ محسوس… Continue 23reading موٹاپے کی اصل وجہ اور وزن کم کرنے کا آسان ترین طریقہ ،تحریر ضرور پڑھئے
25
نومبر 2017
کراچی (نیوز ڈیسک)کیا آپ جسمانی وزن میں کمی چاہتے ہیں ؟ تو ناشتے یا کسی بھی وقت کی خوراک سے قبل دو گلاس پانی پی لیں آپ کو کم کھانے کے لیے کوشش بھی نہیں کرنا پڑے گی۔جرنل اوبیسٹی نامی جریدے میں شائع ہونے والی تحقیق کے مطابق کھانے سے قبل دو گلاس یا 500… Continue 23reading کیا آپ جسمانی وزن میں کمی چاہتے ہیں،اگر ہاں! تو بس آج سے ہی یہ کام کرنا شروع کردیں
21
نومبر 2017
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)سردیوں میں زیادہ سونا موٹاپے کا باعث بنتا ہے، محققین سردیوں کا موسم موٹاپے کو کم کرنے کیلئے آئیڈیل قرار دیتے ہیں کیونکہ اس دوران آپ کے جسم میں موجود کیلوریز ختم ہونے کی وجہ سے چربی ختم ہوتی ہے جس کی وجہ سے آپ موٹاپے سے آسانی سے نجات حاصل کرلیتے ہیں۔کچھ… Continue 23reading سردیوں کا موسم موٹاپے کے شکار افراد کیلئے رحمت بن گیا اس موسم میں یہ طریقہ اپنائیں اور موٹاپے کو ہمیشہ کیلئے بھگائیں
2
نومبر 2017
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) موٹاپے کا شکار افراد کیلئے اب ماہرین نے ایسا حیرت انگیز طریقہ بتا دیا ہے کہ اس میں نہ موٹے افراد کو موٹاپے سے نجات کیلئے تھکادینی والی ورزشوں سے گزرنا پڑے گا اور نہ ہی ڈائٹنگ کی ضرورت ہو گی۔ یونیورسٹی آف کیلیفورنیا کے سائنسدانوں نے اپنی تحقیق میں ثابت کیا… Continue 23reading اگر آپ موٹاپے کا شکار ہیں اور اس سے نجات چاہتے ہیں تو چھوڑیں ورزشیں اور ڈائٹنگ ، بس اپنی ناک بند کرلیں سائنسدانوں نے حیرت انگیز طریقہ بتا دیا
14
اکتوبر 2017
کراچی(مانیٹرنگ ڈیسک) انسان کتنا ہی خوش شکل کیوں نہ ہو لیکن اگر اس پر موٹاپا غالب آجائے تو اس کی شخصیت کو گرہن لگ جاتا ہے، آج کل کا دور میں بڑھا ہوا پیٹ ایک المیہ ہے، جس نے ہر مرد اور عورت کو پریشان کر رکھا ہے۔آپ موٹاپے سے پریشان ہیں تو اس سے… Continue 23reading آپ کے کچن میں موجود ایک ایسی چیز جو اتنی تیزی سے وزن کم کرے کہ آپ بھی حیران رہ جائیں!!
8
اکتوبر 2017
ٹوکیو(مانیٹرنگ ڈیسک) جاپانی اداکار مکی رائیوسوکی نے حال ہی میں پیٹ پر سے تیزی کے ساتھ چربی گھٹانے کا موثر طریقہ دریافت کیا ہے۔ جس کے زریعے انہوں نے صرف چند ہفتوں میں ہی اپنی کمر اور پیٹ سے 13 کلو وزن کم کر کے 12 سینٹی میٹر تک کمر کو پتلا کیا۔یہ ورزش زیادہ… Continue 23reading یہ ورزش کا جاپانی طریقہ کس طرح موٹاپے کو چند ماہ میں ختم کر دیتا ہے، حیران کن نتائج!!
5
اکتوبر 2017
لندن(مانیٹرنگ ڈیسک)موٹاپے سے نجات پانے کے لیے ہر کوئی محنت کرتاہے لیکن بہت کم ہیں جو اس پر قابو پاتے ہیں ۔تاہم اب ماہرین نے دو عام سی چیزوں سے اس پر قابو پانا ممکن بتا دیاہے ۔برطانوی ڈیلی سٹار کی رپورٹ کے مطابق یہ چیزیں لہسن اور پودینہ ہیں۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ… Continue 23reading خالی پیٹ صرف یہ چیز استعمال کریں اور چربی ایسے پگھلائیں جیسے برف پگھلتی ہے
4
اکتوبر 2017
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)بڑھتے ہوئے وزن کے ساتھ جسم کی فالتو چربی جہاں صحت کے مسائل کا باعث بنتی ہے وہیں اس کو کنٹرول کرنے اور کم کرنے کیلئے کی جانے والی کوششیں بھی کسی مصیبت سے کم نہیں ہوتیں، کچھ لوگ توتھکا دینے والی ورزشوں کے ہاتھوں تنگ آکر بڑھتے وزن اور موٹاپے کو کم… Continue 23reading تھکا دینے والی ورزشوں کو بھول جائیے ،بڑھتے وزن ، موٹاپے اور جسم کی فالتو چربی سے پائیے نجات، پانچ دنوں میں دس کلو تک وزن کم کیجئے، حیرت انگیز نسخہ
26
ستمبر 2017
کراچی (مانیٹرنگ ڈیسک)لیموں کااستعمال سال بھرہی جاری رہتاہے لیکن موسم گرمامیں اس کااستعمال زیادہ ہوجاتاہے خاص کررمضان المبارک میں افطارکے وقت لیموں کاشربت بناکریادوسرے مشروبات میں مکس کرکے استعمال کیاجاتاہے لیکن اگرلیموں اورکالی مرچ کوایک ساتھ استعمال کیاجائے توا س سے متعددا مراض ختم ہوجاتی ہیں کیونکہ لیموں کو ایک قدرتی اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر جانا جاتا… Continue 23reading بس لیموں اور کالی مرچ اور موٹاپا ختم،جانیئے حیرت انگیز طریقہ
