اتوار‬‮ ، 03 اگست‬‮ 2025 

سردیوں میں اگر آپ بھی سونے سے پہلے ہیٹر استعمال کررہے ہیں تو یہ خبر آپ کے لیے ہے، ماہرین نے خبردار کردیا

datetime 24  جنوری‬‮  2022
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک )سردیوں میں ہیٹر کا استعمال انتہائی خطرناک قرار ، ماہرین نے خبر دار کر دیا ۔ سلیپنگ کے ایکسپرٹ جیمز ولسن نے انتباہ کرتے ہوئے کہا ہے کہ سونے سے قبل ہیٹر چلانا نیند کیلئے انتہائی خطرناک ہے کیونکہ یہ مصنوعی تپش انسانی نیند کو خوفناک حد تک تباہ کرتی ہے

انکا کہنا تھاکہ حد سے زیادہ ہیٹنگ ہماری باڈی کو بے سکون کرتی ہے اور اس کے باعث ہمیں بار بار کرواٹیں بدلنا اور جسم کو درجہ حرارت کیساتھ ساتھ نبردآزما ہونا پڑتا ہے ،نیند کے دوران ہیٹر کی بجائے بستر کے درجہ حرارت پر ہی اکتفا کر کے پرسکون حاصل کرنا ہمارے صحت کیلئے بہترین ہے ۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



سات سچائیاں


وہ سرخ آنکھوں سے ہمیں گھور رہا تھا‘ اس کی نوکیلی…

ماں کی محبت کے 4800 سال

آج سے پانچ ہزار سال قبل تائی چنگ کی جگہ کوئی نامعلوم…

سچا اور کھرا انقلابی لیڈر

باپ کی تنخواہ صرف سولہ سو روپے تھے‘ اتنی قلیل…

کرایہ

میں نے پانی دیا اور انہوں نے پیار سے پودے پر ہاتھ…

وہ دن دور نہیں

پہلا پیشہ گھڑیاں تھا‘ وہ ہول سیلر سے سستی گھڑیاں…

نیند کا ثواب

’’میرا خیال ہے آپ زیادہ بھوکے ہیں‘‘ اس نے مسکراتے…

حقیقتیں(دوسرا حصہ)

کامیابی آپ کو نہ ماننے والے لوگ آپ کی کامیابی…

کاش کوئی بتا دے

مارس چاکلیٹ بنانے والی دنیا کی سب سے بڑی کمپنی…

کان پکڑ لیں

ڈاکٹر عبدالقدیر سے میری آخری ملاقات فلائیٹ میں…

ساڑھے چار سیکنڈ

نیاز احمد کی عمر صرف 36 برس تھی‘ اردو کے استاد…

وائے می ناٹ(پارٹ ٹو)

دنیا میں اوسط عمر میں اضافہ ہو چکا ہے‘ ہمیں اب…