دماغ کے 21 حیرت انگیز راز جانتے ہیں

4  اکتوبر‬‮  2018

دماغ کے 21 حیرت انگیز راز جانتے ہیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا کبھی آپ نے کبھی خود کو سوچنے کی کوشش کی ہے کہ آپ کا دماغ کس طرح کام کرتا ہے؟ درحقیقت اپنے دماغ کو سوچ سے خالی کرنا ممکن ہی نہیں مگر اپنے دماغ کے بارے میں جاننا ضرور ممکن ہے۔ سائنسدانوں نے انسانی دماغ کے بارے میں ایسے حیرت انگیز حقائق… Continue 23reading دماغ کے 21 حیرت انگیز راز جانتے ہیں

بھنوئوں کی درمیانی جگہ کو دبانے سے کیا فائدہ ہوتا ہے ؟ جان کر آپ بھی اسے اپنی عادت بنا لیں گے

4  اکتوبر‬‮  2018

بھنوئوں کی درمیانی جگہ کو دبانے سے کیا فائدہ ہوتا ہے ؟ جان کر آپ بھی اسے اپنی عادت بنا لیں گے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) انسانی جسم کے پرسکون رکھنے کے لئے کئی طرح کے مساج یا مالش کی تیکنیک موجود ہیں جن میں سے بیشتر نہ صرف صحت کے لئے اچھی ہے بلکہ وہ سکون بھی پہنچاتی ہیں۔مگر مسئلہ یہ ہے کہ ان تیکنیکس کو آزمانے کے لیے بہت زیادہ وقت، پیسے اور ماہرین کی ضرورت… Continue 23reading بھنوئوں کی درمیانی جگہ کو دبانے سے کیا فائدہ ہوتا ہے ؟ جان کر آپ بھی اسے اپنی عادت بنا لیں گے

کیا جسمانی وزن میں کمی کے لیے ڈائٹنگ اچھا آپشن ہے؟

4  اکتوبر‬‮  2018

کیا جسمانی وزن میں کمی کے لیے ڈائٹنگ اچھا آپشن ہے؟

امریکا (مانیٹرنگ ڈیسک)جسمانی وزن کم کرنے کے لیے کھانا چھوڑ دینا یا ڈائٹنگ کے نتیجے میں مسلز کی کمزوری اور توند کی چربی بڑھنے کا خطرہ طویل المعیاد مدت میں بڑھتا ہے۔ یہ دعویٰ امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ جارج ٹاﺅن یونیورسٹی کی تحقیق میں بتایا گیا کہ مردوں کے… Continue 23reading کیا جسمانی وزن میں کمی کے لیے ڈائٹنگ اچھا آپشن ہے؟

جسمانی وزن میں کمی کے لیے فائدہ مند سپر فوڈ

4  اکتوبر‬‮  2018

جسمانی وزن میں کمی کے لیے فائدہ مند سپر فوڈ

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا پیٹ اور کمر کے بڑھتی چربی یا آسان الفاظ میں توند سے نجات میں مشکل کا سامنا ہے؟ تو آپ اکیلے نہیں، دنیا بھر میں کروڑوں افراد کو اس تجربے کا سامنا ہوتا ہے۔ ڈائٹنگ سے لے کر جم جانے تک متعدد طریقوں سے لوگ توند سے نجات پانے کی کوشش… Continue 23reading جسمانی وزن میں کمی کے لیے فائدہ مند سپر فوڈ

چربی کم کرنے کے لیے ورزش سے قبل یہ غذائیں کھائیں

4  اکتوبر‬‮  2018

چربی کم کرنے کے لیے ورزش سے قبل یہ غذائیں کھائیں

(مانیٹرنگ ڈیسک) جسم کی اضافی چربی کم کرنے اور جسم کو سڈول بنانے کے لیے ورزش نہایت آزمودہ طریقہ ہے جو جسم کو دیرپا فوائد پہنچاتا ہے۔ تاہم اگر آپ ایک خاص ہدف کے تحت ورک آؤٹ (ورزش) کرر ہے ہیں تو اس کے لیے آپ کو اپنا پورا شیڈول ترتیب دینا ہوگا، سونے جاگنے… Continue 23reading چربی کم کرنے کے لیے ورزش سے قبل یہ غذائیں کھائیں

10 امراض جن کی پیشگوئی ہاتھوں سے ممکن ہے

4  اکتوبر‬‮  2018

10 امراض جن کی پیشگوئی ہاتھوں سے ممکن ہے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) انگلی کی لمبائی سے لے کر گرفت کی مضبوطی تک ہمارے ہاتھ کئی طرح کے طبی خطرات کی پیشگوئی کرتے ہیں۔ مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ ہمارے ہاتھوں کی چند عام چیزیں کس حد تک صحت کو لاحق خطرات کی نشاندہی کرتی ہیں؟ یہاں ایسے ہی علامات کا ذکر کیا… Continue 23reading 10 امراض جن کی پیشگوئی ہاتھوں سے ممکن ہے

بیکری مصنوعات میں گندے انڈوں کے استعمال کا نیٹ ورک ختم کردیا: وزارتِ خوراک

4  اکتوبر‬‮  2018

بیکری مصنوعات میں گندے انڈوں کے استعمال کا نیٹ ورک ختم کردیا: وزارتِ خوراک

لاہور(مانیٹرنگ ڈیسک) پنجاب حکومت کے وزیر ِ خوراک سمیع اللہ کا کہنا ہے کہ گندے انڈے فروخت کرنے والی ہیچریوں ( انڈے پیدا کرنے والے فارم) کے خلاف منظم کارروائی عمل میں لائی گئی ہے۔ تفصیلات کے مطابق پریس کانفرنس سے خطاب کرتے ہوئے وزیرخوراک سمیع اللہ خان کا کہنا تھا کہ گندے انڈے خرید… Continue 23reading بیکری مصنوعات میں گندے انڈوں کے استعمال کا نیٹ ورک ختم کردیا: وزارتِ خوراک

جلد پر دھبے ایسے صاف جیسے کبھی تھے ہی نہیں،ترک پروفیسر کی حیرت انگیز ایجاد نے تہلکہ مچادیا

4  اکتوبر‬‮  2018

جلد پر دھبے ایسے صاف جیسے کبھی تھے ہی نہیں،ترک پروفیسر کی حیرت انگیز ایجاد نے تہلکہ مچادیا

انقرہ(نیوزڈیسک )جلد پر دھبے ایسے صاف جیسے کبھی تھے ہی نہیں،ترک پروفیسر کی حیرت انگیز ایجاد نے تہلکہ مچادیا، تفصیلات کے مطابق ترک پروفیسر متلو ائدیمر نے جلد کے دھبوں کو دور کرنے کا حیرت انگیزعلاج دریافت کر لیا ہے۔ترک خبررساں ادارے کے مطابق ترکی کی حاجت تیپے یونیورسٹی کے فارمیسی فاکلٹی کے پروفیسر متلو… Continue 23reading جلد پر دھبے ایسے صاف جیسے کبھی تھے ہی نہیں،ترک پروفیسر کی حیرت انگیز ایجاد نے تہلکہ مچادیا

خواتین کو بریسٹ کینسر کا شکار بنا دینے والی عام غذا

4  اکتوبر‬‮  2018

خواتین کو بریسٹ کینسر کا شکار بنا دینے والی عام غذا

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) برگر کھانے کا شوق خواتین کو چھاتی کے سرطان یا بریسٹ کینسر کا شکار بنا سکتا ہے۔ یہ بات ہارورڈ ٹی ایچ چن اسکول آف پبلک ہیلتھ کی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ پراسیس گوشت کو کافی عرصے سے مختلف اقسام کے کینسر جیسے لبلبے، مثانے اور آنتوں کے سرطان سے… Continue 23reading خواتین کو بریسٹ کینسر کا شکار بنا دینے والی عام غذا