کس عمر کے بچوں کو کتنے گھنٹے سونا چاہیے؟
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)لائف ہیکر پر پوسٹ ہونے والے چارٹ کے مطابق بچوں کو ایک مخصوص وقت پر اپنے بستر کا رخ کرنا چاہیے اور اس کا انحصار ان کے نیند سے جاگنے کے اوقات پر ہے۔ 5 سے 12 برس تک کی عمر کے بچوں کے لیے نیند اور جاگنے کے اوقات درج ہیں کہ… Continue 23reading کس عمر کے بچوں کو کتنے گھنٹے سونا چاہیے؟