بدھ‬‮ ، 22 اکتوبر‬‮ 2025 

کیا ناشتہ نہ کرنا صحت کے لیے فائدہ مند ہے؟

datetime 1  فروری‬‮  2019

کیا ناشتہ نہ کرنا صحت کے لیے فائدہ مند ہے؟

آسٹریلیا(مانیٹرنگ ڈیسک) ویسے تو کہا جاتا ہے کہ ناشتہ دن کی سب سے اہم غذا ہے جسے کسی صورت نہیں چھوڑنا چاہئے تاکہ موٹاپے کا شکار نہ ہوسکیں مگر اب ایک نئی تحقیق میں اس خیال کو غلط قرار دیا گیا ہے۔ یہ دعویٰ آسٹریلیا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ ماضی… Continue 23reading کیا ناشتہ نہ کرنا صحت کے لیے فائدہ مند ہے؟

بیماری میں آرام کرنے کا نقصان جان کر آپ حیران رہ جائیں گے

datetime 31  جنوری‬‮  2019

بیماری میں آرام کرنے کا نقصان جان کر آپ حیران رہ جائیں گے

برطانیہ(مانیٹرنگ ڈیسک) آج کل سردیوں کا موسم ہے اور ہر دوسرا شخص نزلہ زکام کا شکار ہے۔ یہ نزلہ اور زکام بڑھ کر خطرناک صورت اختیار کرلیتا ہے اور آپ بخار یا سینے کے انفیکشن میں مبتلا ہوسکتے ہیں۔ ہوسکتا ہے آپ کو لگتا ہو کہ ایسی حالت میں آرام کرنا زیادہ مناسب ہے اور… Continue 23reading بیماری میں آرام کرنے کا نقصان جان کر آپ حیران رہ جائیں گے

ملک بھر میں پولیو مہم مکمل ، اقوام متحدہ نے عملے کی اعلیٰ کارکردگی کو سراہا

datetime 31  جنوری‬‮  2019

ملک بھر میں پولیو مہم مکمل ، اقوام متحدہ نے عملے کی اعلیٰ کارکردگی کو سراہا

چترال(مانیٹرنگ ڈیسک) ملک بھر میں نئے سال کی پہلی پولیو مہم مکمل ہوگئی، اقوام متحدہ نے عملے کی اعلیٰ کارکردگی کو خوب سراہا۔ تفصیلات کے مطابق ملک بھر میں نئے سال کی پہلی پولیومہم مکمل کرنے کے لیے ورکرز نے جان لڑا دی، شدید برفباری میں بھی اپنی ذمہ داری خوب نبھائی۔ سوات اور چترال… Continue 23reading ملک بھر میں پولیو مہم مکمل ، اقوام متحدہ نے عملے کی اعلیٰ کارکردگی کو سراہا

سیاہ چاول صحت کے لیے مفید قرار

datetime 31  جنوری‬‮  2019

سیاہ چاول صحت کے لیے مفید قرار

نیویارک (مانیٹرنگ ڈیسک) امریکی ماہرین نے کالے یا سیاہ چاؤل کے فوائد تلاش کرتے ہوئے انہیں استعمال کرنے کا مشورہ دے دیا۔ چاولوں کی خاص قسم کی بڑی مقدار انڈونیشیاء، تھائی لینڈ اور بھارت میں پائی جاتی ہے، سیاہ چاول کو انڈیا کی ریاست مانی پور میں ’چکھاؤ‘ کے نام سے جانا جاتا ہے، سیاہ… Continue 23reading سیاہ چاول صحت کے لیے مفید قرار

وزن کم کرنےکا دنیا کا سب سے آسان طریقہ ۔۔۔! جان کر آپ بھی یہ طریقہ اپنانے پر مجبور ہو جائیں گے

datetime 31  جنوری‬‮  2019

وزن کم کرنےکا دنیا کا سب سے آسان طریقہ ۔۔۔! جان کر آپ بھی یہ طریقہ اپنانے پر مجبور ہو جائیں گے

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) صحت مند رہنا کسے پسند نہیں ہوگا ؟ ہر کوئی چاہتا ہے کہ وہ سلم اور سمارٹ نظر آئے ۔ اگر آپ ایسا چاہتےہیں تو یہ خبر آپ کیلئے ہی ہے ۔اگر تو آپ جِم میں جائے بغیر موٹاپے یا اپنی چربی کو گھلانا چاہتے ہیں تو یہ کوئی ایسا بھی مشکل… Continue 23reading وزن کم کرنےکا دنیا کا سب سے آسان طریقہ ۔۔۔! جان کر آپ بھی یہ طریقہ اپنانے پر مجبور ہو جائیں گے

دماغ کے 14راز جو آ پ نہیں جانتے

datetime 31  جنوری‬‮  2019

دماغ کے 14راز جو آ پ نہیں جانتے

کیا آپ نے کبھی سوچنے کی کوشش کی ہے کہ آپ کا دماغ کس طرح کام کرتا ہے؟ کیا کبھی نہیں سوچا؟ درحقیقت اپنے دماغ کو سوچ سے خالی کرنا ممکن ہی نہیں مگر اپنے دماغ کے بارے میں جاننا ضرور ممکن ہے۔امریکا کے کلیو لینڈ کلینک نے انسانی دماغ کے بارے میں 14 ایسے… Continue 23reading دماغ کے 14راز جو آ پ نہیں جانتے

وزیراعظم نیشنل ہیلتھ پروگرام اور پا کستان ہیلتھ کا رڈ کا نا م تبدیل ،دونوں کا نیا نام رکھ دیا گیا،سرکاری ہسپتالوں کے علاوہ کہاں کہاں فری علاج کروایا جا سکے گا؟

datetime 30  جنوری‬‮  2019

وزیراعظم نیشنل ہیلتھ پروگرام اور پا کستان ہیلتھ کا رڈ کا نا م تبدیل ،دونوں کا نیا نام رکھ دیا گیا،سرکاری ہسپتالوں کے علاوہ کہاں کہاں فری علاج کروایا جا سکے گا؟

اسلا م آباد ( آن لا ئن ) وفاقی حکو مت نے وزیراعظم نیشنل ہیلتھ پروگرام کا نا م تبدیل کر کے صحت سہو لت پروگرام رکھ دیا ہے جبکہ پا کستان ہیلتھ کا رڈ کا نا م بھی تبدیل کر کے صحت انصاف کا رڈ رکھ دیا گیا ہے ۔ تفصیلا ت کے مطابق… Continue 23reading وزیراعظم نیشنل ہیلتھ پروگرام اور پا کستان ہیلتھ کا رڈ کا نا م تبدیل ،دونوں کا نیا نام رکھ دیا گیا،سرکاری ہسپتالوں کے علاوہ کہاں کہاں فری علاج کروایا جا سکے گا؟

لہسن کو صرف اتنی دیر منہ میں رکھیں، جسم میں ایسی تبدیلی آئے گی کہ آپ خود بھی حیران ہو جائینگے گے

datetime 28  جنوری‬‮  2019

لہسن کو صرف اتنی دیر منہ میں رکھیں، جسم میں ایسی تبدیلی آئے گی کہ آپ خود بھی حیران ہو جائینگے گے

نیویارک(نیوزڈیسک)لہسن کے فوائد سے دنیا میں کوئی بھی انکار نہیں کرسکتااور اسے لوگ کئی طرح کی بیماریوں کو ٹھیک کرنے اور ادویات بنانے کے لئے استعمال کرتے ہیں۔یہ دل کی بیماریوں اور بلڈ پریشر کو ٹھیک کرنے کے لئے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ خون گاڑھا ہونے اور کولیسٹرول بڑھنے کی وجہ سے شریانیں بند… Continue 23reading لہسن کو صرف اتنی دیر منہ میں رکھیں، جسم میں ایسی تبدیلی آئے گی کہ آپ خود بھی حیران ہو جائینگے گے

وہ عام سی عادت ختم کرنے سے لیکسی نے 136کلووزن کم کر لیا

datetime 28  جنوری‬‮  2019

وہ عام سی عادت ختم کرنے سے لیکسی نے 136کلووزن کم کر لیا

نیویارک(مانیٹرنگ ڈیسک)وہ عام سی عادت ختم کرنے سے خاتون نے 136کلووزن کم کر لیا، آپ بھی وزن کم کرنا چاہتے ہیں تو جانیں ۔۔لیکسی نے فاسٹ فوڈ اور تلی ہوئی اشیاء چھوڑ کر 136 کلو گرام وزن کم کرلیا۔لیکسی کا وزن خطرناک حد تک بڑھ چکا تھا جس کے بعد اس نے اپنی غذا میں… Continue 23reading وہ عام سی عادت ختم کرنے سے لیکسی نے 136کلووزن کم کر لیا

1 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 1,076