جمعرات‬‮ ، 18 جون‬‮ 2026 

عمر کے حساب سے آپ کو کتنی نیند کرنی چاہیے ؟ ماہرین نے بتا دیا

datetime 7  جولائی  2019

عمر کے حساب سے آپ کو کتنی نیند کرنی چاہیے ؟ ماہرین نے بتا دیا

کراچی(این این آئی)سات گھنٹے سونے والے نوجوان کیلئے طبی ماہرین نے حیران کن فائدہ بتا دیا ,طبی ماہرین نے کہا ہے کہ 7 گھنٹے سونے والے نوجوان 9 گھنٹے سونے والوں کی نسبت بہتر تعلیمی کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں۔امریکی جریدے میں برمنگھم یو نیورسٹی کے ماہرین کی جانب سے شائع ہونے والی ایک رپورٹ… Continue 23reading عمر کے حساب سے آپ کو کتنی نیند کرنی چاہیے ؟ ماہرین نے بتا دیا

شوگر کے مرض کو جڑ سے ختم کرنے کا علاج مل گیا

datetime 6  جولائی  2019

شوگر کے مرض کو جڑ سے ختم کرنے کا علاج مل گیا

نیویارک(سی ایم لنکس)سمندر کی تہہ میں موجود پتھروں میں چھپی رہنے والی ایک مچھلی کے نظام انہضام میں تحقیق کاروں کو ذیابیطس کے مکمل خاتمے کا علاج مل گیا۔تحقیق کاروں کے مطابق میکسیکو کے سمندر میں پائی جانے والی بصارت سے محروم ایک مخصوص مچھلی (Cave Fish) میں انسولین سے مزاحمت اور خون کے شوگر… Continue 23reading شوگر کے مرض کو جڑ سے ختم کرنے کا علاج مل گیا

پاکستانی عوام گرمی میں ان کھانوں سے پرہیز کریں ورنہ ۔۔! ماہرین طب نے انتباہ جاری کر دیا

datetime 6  جولائی  2019

پاکستانی عوام گرمی میں ان کھانوں سے پرہیز کریں ورنہ ۔۔! ماہرین طب نے انتباہ جاری کر دیا

کراچی (این این آئی) کراچی میں گرمی کی شدت بڑھ رہی ہے دھوپ میں پسینے خارج ہونے سے جسم کے نمکیات ضایع ہوتے ہیں جس کی وجہ سے جسم میں پانی اور نمکیات کی شدید کمی ہوجاتی ہے۔ماہرین طب کا کہنا ہے کہ گرمی کے موسم میں جسم کا درجہ حررات بڑھ جاتا ہے ایسی… Continue 23reading پاکستانی عوام گرمی میں ان کھانوں سے پرہیز کریں ورنہ ۔۔! ماہرین طب نے انتباہ جاری کر دیا

کیا آپ جانتے ہیں کھیرا انسانی جسم سے کن بیماریوں سے محفوظ رکھنے میں مدد دیتا ہے

datetime 6  جولائی  2019

کیا آپ جانتے ہیں کھیرا انسانی جسم سے کن بیماریوں سے محفوظ رکھنے میں مدد دیتا ہے

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) کھیرے تو ایسی چیز ہے جو سلاد کا حصہ تو ہوتی ہی ہے، اس کو ویسے کھانا بھی بیشتر افراد کو بہت پسند ہوتا ہے۔ کم کیلوریز والی یہ سبزی متعدد غذائی فوائد کی حامل ہوتی ہے، جیسے جسم میں پانی کی مناسب مقدار برقرار رکھنا اور صحت کے لیے درکار… Continue 23reading کیا آپ جانتے ہیں کھیرا انسانی جسم سے کن بیماریوں سے محفوظ رکھنے میں مدد دیتا ہے

لمبی زندگی جینے کا فارمولا مل گیا ،ماہرین نے طریقہ کار بتا دیا

datetime 6  جولائی  2019

لمبی زندگی جینے کا فارمولا مل گیا ،ماہرین نے طریقہ کار بتا دیا

اسلام آباد (سی ایم لنکس) پنیر خواہ شیڈر ہو، برائی ہو یا پرمیسن، یہ جگر کو توانا رکھتے ہوئے اس کے سرطان سے بچاتا ہے۔ پنیر میں موجود ایک مرکب، اسپرمیڈائن جگر کے متاثرہ خلیات کو بڑھنے سے روکتا ہے۔ اس کے علاوہ یہ جگر فائبروسِس، ہیپٹوسیلولرکارسینوما (ایچ سی سی ) کو روکتا ہے جو… Continue 23reading لمبی زندگی جینے کا فارمولا مل گیا ،ماہرین نے طریقہ کار بتا دیا

شوگرایک موذی مرض، محفوظ رہنے کا بہترین طریقہ کیا ہے ؟ ماہرین نے شاندار حل بتا دیا

datetime 6  جولائی  2019

شوگرایک موذی مرض، محفوظ رہنے کا بہترین طریقہ کیا ہے ؟ ماہرین نے شاندار حل بتا دیا

لاہور(آن لائن)ایم ایس لیڈی ایچی سن ہسپتال ڈاکٹرمحمداقبال خواجہ نے کہا ہے کہ شوگر دراصل امراض کی ماں ہے جس سے محفوظ رہنے کا بہترین طریقہ لائف سٹائل میں تبدیلی ہے،یہ ایک موذی مرض ہے جس سے دیگر امراض بھی جنم لیتے ہیں،یہ مرض دل اور گردوں پر اثرانداز ہونے کے علاوہ انسان کی قوت… Continue 23reading شوگرایک موذی مرض، محفوظ رہنے کا بہترین طریقہ کیا ہے ؟ ماہرین نے شاندار حل بتا دیا

الائچی کھانے کے وہ فوائد جو آپ کو معلوم نہیں جان کر یہ آپ کی پسندیدہ غذا بن جائے گی

datetime 5  جولائی  2019

الائچی کھانے کے وہ فوائد جو آپ کو معلوم نہیں جان کر یہ آپ کی پسندیدہ غذا بن جائے گی

ملتان(سی ایم لنکس)سبز الائچی پاک و ہند سمیت ایشیائی ممالک میں گھروں میں عام مستعمل ہے اس کے بے شمار فوائد ہیں۔ریاست میسور کی الائچی بہترین ہے۔ دنیا کے تقریباً تمام ممالک میں یہ پائی جاتی ہے۔ اردو اور ہندی میں اسے چھوٹی الائچی یا سبز الائچی اور انگریزی میں کارڈاموم کہتے ہیں۔ چھوٹی سی… Continue 23reading الائچی کھانے کے وہ فوائد جو آپ کو معلوم نہیں جان کر یہ آپ کی پسندیدہ غذا بن جائے گی

اگر آپ بالوں کے گرنے سے پریشان ہیں تو گھبرائیں نہیں بلکہ اپنے کچن میں رکھی ہوئی یہ چیز استعمال کریں، طریقہ کار جان لیں

datetime 5  جولائی  2019

اگر آپ بالوں کے گرنے سے پریشان ہیں تو گھبرائیں نہیں بلکہ اپنے کچن میں رکھی ہوئی یہ چیز استعمال کریں، طریقہ کار جان لیں

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) لہسن ہر کچن میں استعمال ہونے والی عام جز ہے جو کہ پکوانوں میں ذائقہ بڑھانے کے لیے استعمال کیا آجاتا ہے۔ ویسے تو یہ صحت کے لیے بھی بہت زیادہ فائدہ مند ہے مگر کیا آپ جانتے ہیں کہ یہ بالوں کی نگہداشت کے لیے بھی بہترین ہے۔ ایسے افراد… Continue 23reading اگر آپ بالوں کے گرنے سے پریشان ہیں تو گھبرائیں نہیں بلکہ اپنے کچن میں رکھی ہوئی یہ چیز استعمال کریں، طریقہ کار جان لیں

کیا آپ پودینے کے ان جادوئی اثرات سے واقف ہیں؟

datetime 5  جولائی  2019

کیا آپ پودینے کے ان جادوئی اثرات سے واقف ہیں؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) پودینہ کو تو آپ نے دیکھا ہی ہوگا اور اس کی مہک ہوسکتا ہے پسند بھی کرتے ہو جبکہ مختلف پکوان تو اس کے بغیر ادھورے لگتے ہیں۔ مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ یہ سبز پتے آپ کی صحت پر کیا جادوئی اثرات مرتب کرسکتے ہیں؟ اگر نہیں تو ضرور… Continue 23reading کیا آپ پودینے کے ان جادوئی اثرات سے واقف ہیں؟

1 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 1,089