نیویارک (نیوز ڈیسک) اگر کسی وقت آپ کو شدید غصہ آجائے تو ایک گلاس پانی میں لیموں کے ساتھ ایک چمچہ شکر ملا کر پی لی جائے یا ایک چاکلیٹ کھا لیں۔ کیونکہ امریکا میں ایک مطالعاتی تحقیق سے یہ حیرت انگیز انکشاف ہوا ہے کہ غصے کی حالت میں ایک گلاس لیموں کے شربت میں ایک چمچہ شکر ملا کر پینے سے انتہائی کم وقت میں طبعیت کی اشتعال انگیزی دورہو جاتی ہے ۔محققین کا دعویٰ ہے کہ شکر ملا شربت خون میں فوراََ شامل ہو کر دماغ کو توانائی پہنچاتا ہے ۔ کیونکہ غصے کی حالت میں خون میں شامل گلوکوز میں کمی ہو جاتی ہے جس سے دماغ کو توانائی نہیں ملتی ۔تحقیق کے معاون سربراہ اور اوہائیواسٹیٹ یونیو رسٹی میں شعبہ ابلاغیات ونفسیات کے پروفیسر بریڈیشمین کا کہنا ہے کہ تحقیق سے یہ بات واضح ہو جاتی ہے کہ غصہ یااشتعال انگیزی سے گریز کرنا چاہیے اور اس کے لیے ہر فرد کو اپنے مزاج پر قابو پانے کی کوشش کرنی چاہیے تاکہ گلوکوز آپ کے دماغ کو بے پناہ توانائی فراہم کر سکے۔
غصے کا فوری علاج، مشروب کا طریقہ کار نوٹ فرما لیں
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
-
تاریخی بلندی کو چھونے کے بعد سونے کی قیمت میں بڑی کمی
-
29 گھنٹے کی دنیا کی طویل ترین پرواز اڑان بھرنے کیلئے تیار
-
مون سون بارشوں کے 11 ویں سپیل کا آغاز ، طوفانی بارش
-
بھارتی جنگی جنون، اپنی ہی ٹیم پر پابندیاں لگادیں
-
پاکستان سمیت 16 ممالک کا اسرائیل کو سخت انتباہ
-
جِلد کو طویل عرصے تک جوان رکھنے میں مددگار بہترین پھل
-
پنجاب حکومت نے پہلی ایـ ٹیکسی سکیم کا باقاعدہ آغاز کر دیا
-
کراچی: بچوں سے زیادتی کیس کا ملزم عدالت میں پیش، متاثرہ بچیوں نے تھپڑ دے ...
-
عائشہ عمر کے ڈیٹنگ شو پر تنازع، سوشل میڈیا پر ہنگامہ، پیمرا نے وضاحت جاری ...
-
پاکستان کرکٹ بورڈ نے ڈائریکٹر انٹرنیشنل کرکٹ عثمان واہلہ کو برطرف کردیا
-
ملازمین کو اب کم ازکم کتنی اجرت لازمی دینا ہوگی؟ اداروں کو مراسلہ جار
-
23 پاکستانی ماہی گیر عمان کی سمندری حدود میں ڈوب گئے
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
-
تاریخی بلندی کو چھونے کے بعد سونے کی قیمت میں بڑی کمی
-
29 گھنٹے کی دنیا کی طویل ترین پرواز اڑان بھرنے کیلئے تیار
-
مون سون بارشوں کے 11 ویں سپیل کا آغاز ، طوفانی بارش
-
بھارتی جنگی جنون، اپنی ہی ٹیم پر پابندیاں لگادیں
-
پاکستان سمیت 16 ممالک کا اسرائیل کو سخت انتباہ
-
جِلد کو طویل عرصے تک جوان رکھنے میں مددگار بہترین پھل
-
پنجاب حکومت نے پہلی ایـ ٹیکسی سکیم کا باقاعدہ آغاز کر دیا
-
کراچی: بچوں سے زیادتی کیس کا ملزم عدالت میں پیش، متاثرہ بچیوں نے تھپڑ دے مارے
-
عائشہ عمر کے ڈیٹنگ شو پر تنازع، سوشل میڈیا پر ہنگامہ، پیمرا نے وضاحت جاری کردی
-
پاکستان کرکٹ بورڈ نے ڈائریکٹر انٹرنیشنل کرکٹ عثمان واہلہ کو برطرف کردیا
-
ملازمین کو اب کم ازکم کتنی اجرت لازمی دینا ہوگی؟ اداروں کو مراسلہ جار
-
23 پاکستانی ماہی گیر عمان کی سمندری حدود میں ڈوب گئے
-
امریکا نے ایران سے متعلق نئی پابندیوں کا اعلان کر دیا
-
پائیکرافٹ کو ہٹانے کے سوا راستہ نہیں، پی سی بی کا سخت مؤقف کیساتھ آئی سی سی کو دوبارہ خط، آج فیصلہ...