تازہ تر ین :

صحت

صحت مند رہنے کے لیے ہاتھ اچھی طرح دھوئیں

  اتوار‬‮ 12 اگست‬‮ 2018  |  13:00
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) اس دنیا میں شاید ہی کوئی ذی شعور ہو جو بیمار ہونا چاہتا ہو کیونکہ بیماری چاہے چھوٹی ہو یا بڑی اس سے انسان کے معاملات زندگی شدید متاثر ہوتے ہیں ۔ کیونکہ بیماری کی وجہ سے انسان کی طبیعت میں بیزاری پیدا ہوتی ہے اور اکتاہٹ ...

برسات کے موسم میں جلد کی حفاظت کرنے کے آسان گھریلو ٹوٹکے

  اتوار‬‮ 12 اگست‬‮ 2018  |  12:50
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)آج کل برسات کا موسم ہے ۔اس  موسم میں خواتین کو اپنی جلد کی خوبصورتی کی فکر لاحق ہوتی ہے۔ ان کی پوری کوشش ہوتی ہے کہ وہ  دلکش نظر آئیں۔ بارشوں میں چلنے والی ٹھنڈی ہوائیں آپ کی جلد کے لیے نہایت مفید ہیں۔ماہرین کے مطابق یہ ...

پرسکون اور بھرپور نیند صحت کی ضمانت

  اتوار‬‮ 12 اگست‬‮ 2018  |  12:45
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ کو معلوم ہے کہ پرسکون اور بھرپور نیند صحت کی ضمانت ہے ؟ جی ہاں ایسا ہی ہے ۔ کیونکہ نیند پوری ہونے کی صورت میں انسان خود کو تروتازہ اور پرُسکون محسوس کر تا ہے اور معاملاتِ زندگی بھی بھرپور انداز میں سر انجام ...

پنجاب میں پولیو وائرس پھیلنے کا خطرہ

  اتوار‬‮ 12 اگست‬‮ 2018  |  12:40
لاہور(مانیٹرنگ ڈیسک)صوبہ پنجاب کے شہر لاهور کے سیوریج کے پانی میں ایک بار پھر پولیو کا وائرس ملا ہے جس کے بعد پولیو وائرس پھیلنے کا خطرات واضح ہیں ۔ تفصیلات کےمطابق ماحولیاتی نمونوں کی روپورٹ مُثبت آنے پر محکمہ صحت اور دیگر متعلقہ ادارےایک بار پھر سرگرممِ عمل ہو ...

نئی مائیں اپنا وزن کیسے کم کریں؟

  اتوار‬‮ 12 اگست‬‮ 2018  |  10:30
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)بچے کی پیدائش کے بعد مائیں اپنا وزن آسانی سے گھٹا سکتی ہیں۔ ایک ماں بچے کو جنم دینے سے قبل 9 ماہ تک اپنے شکم میں ہی اس کی افزائش اور حفاظت کرتی ہے جو قطعاً آسان عمل نہیں ہے۔ ماں کے پیٹ میں بچے کی افزائش ...

جنوبی وزیرستان میں ملیریا اور لیشمینیا نے وبائی شکل اختیار کرلی

  ہفتہ‬‮ 11 اگست‬‮ 2018  |  10:30
ٹانک(مانیٹرنگ ڈیسک) جنوبی وزیرستان میں مچھروں کی پیداوار میں خطرناک حد تک اضافے کی وجہ سے لیشمینیا اور ملیریا نے وبائی شکل اختیار کرلی ہے اور ایک ماہ کے دوران 100 کے قریب افراد ان بیماریوں سے متاثر ہوچکے ہیں۔ مقامی عمائدین کے مطابق لدھا،کانی گرم اور بدر سمیت دیگر ...

دودھ ایک صحت بخش اور مکمل غذا

  ہفتہ‬‮ 11 اگست‬‮ 2018  |  10:25
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) دودھ ایک مکمل اورصحت بخش غذا ہے یہ ہڈیوں کو مضبوط ، جلد کو صحت مند اور قوت مدافعت میں اضافہ ہو تا ہے۔ دودھ بہت سی بیماریوں جیسے ہائی بلڈ پریشر،سانس کی بیماریوں ،موٹاپے ،گٹھیا اور کئی طرح کے کینسر سے بھی بچاتاہے۔ دودھ میں موجود ...

وزن کم کرنےکے بہترین طریقے

  ہفتہ‬‮ 11 اگست‬‮ 2018  |  10:15
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ بھی اپنے بڑھتے وزن سے پریشان ہیں اور آپ کو بھی موٹاپے سے ڈر لگاتاہے اگر ایسا ہے تو آج ہم آپ کو موٹاپے سے نجات کے لیے کچھ آزمودہ باتیں بتائیں گے جن پر مل کر کے آ پ جلد ہی ایک پرفیکٹ باڈی ...

کراچی:ملکی تاریخ کا پہلا دیتھرم پیس میکر آپریشن کامیاب

  ہفتہ‬‮ 11 اگست‬‮ 2018  |  10:10
کراچی(مانیٹرنگ ڈیسک)ملکی تاریخ میں پہلی مرتبہ دیتھرم پیس میکر کا کامیاب آپریشن کیا گیا، 6 گھنٹے طویل آپریشن میں امریکی اور برطانوی ڈاکٹروں نے حصہ لیا۔ تفصیلات کے مطابق 27 سالہ دانیال کو دماغ سے پھپڑوں کو خون کی فراہمی معطل ہوگئی تھی جس کی وجہ سے دانیال کا جسم ...

صحت مند رہنے کے لیے باقاعدگی سے ورزش کریں

  ہفتہ‬‮ 11 اگست‬‮ 2018  |  10:05
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)اس میں کوئی دورائے نہیں ہے کہ ہر انسان صحت مند ،تندرست اور تونا رہنا چاہتا ہے اور اس کے لیے وہ ہزار جتن کرتا ہے ۔ مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ صحت مند رہنے کا آسان ترین نسخہ ورزش ہے اگر آپ اپنی روزمرہ زندگی ...

ناشپاتی کھائیں، مختلف امراض دور بھگائیں

  ہفتہ‬‮ 11 اگست‬‮ 2018  |  10:00
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ویسے تو کہا جاتا ہے کہ ایک سیب روزانہ ڈاکٹر کو دور رکھتا ہے مگر ایک ناشپاتی کو روز کھانا بھی مختلف امراض سے بچانے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ فائبر، پوٹاشیم اور دیگر اہم اجزاء سے بھرپور یہ پھل کم کیلوریز کے ساتھ جسم کو مختلف ...

انسانوں پر بڑھاپا طاری ہونے کی ‘اصل وجہ’ سامنے آگئی

  جمعہ‬‮ 10 اگست‬‮ 2018  |  10:30
برطانیہ(مانیٹرنگ ڈیسک)انسان عمر بڑھنے کی وجہ سے بوڑھے نہیں ہوتے بلکہ ایسا درحقیقت اس جینیاتی عمل کے نتیجے میں ہوتا ہے جو اوائل عمر میں ہماری نشوونما میں مدد دیتا ہے۔ یہ دعویٰ برطانیہ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ لندن کالج یونیورسٹی، کوئین میری یونیورسٹی اور ...