جمعہ‬‮ ، 08 اگست‬‮ 2025 

شوگر کا مریض صرف تین دن یہ پانی پی لے چوتھے دن سے میٹھا کھانا شروع کر دے

datetime 4  جولائی  2021
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک ) ذیابیطس کے مریضوں کے لئے مٹھائیاں اچھی ہیں۔اس چیز سے اجتناب کرنا بہت ضروری ہے لیکن بہت کم لوگ جانتے ہیں کہ ذیابیطس کے مریض کچھ میٹھی چیزیں کھا سکتے ہیں اور بہت سی ایسی چیزیں ہیں جو ذیابیطس کے مریضوں کو میٹھی نہیں ہونے

کے باوجود بھی انھیں استعمال نہیں کرنا چاہئے۔ وہ لوگ ہیں جو چینی کے باوجود بالکل بھی پرہیز نہیں کرتے ہیں ، لیکن یاد رکھیں کہ پرہیزی کے علاوہ کوئی علاج نہیں ہے۔ایسے مشروبات کا استعمال جس میں زیادہ مٹھاس اور کاربن ڈائی آکسائیڈ ہو اسے بھی روکنا چاہئے۔ وہ کولڈ ڈرنک کا استعمال کرتے ہیں۔کھانے پینے اور مشروبات کے باہر بھی جائیں ، خاص طور پر ذیابیطس کے علاج میں ایک بڑی رکاوٹ جو مصنوعی طور پر حاصل کردہ دیسی گھی مکھن اور سبزی گھی وغیرہ استعمال کرتے ہیں عام تلی ہوئی اشیاء آئندہ ایسی تمام چیزوں کو چھوڑ دیتے ہیں جو ہم ہمیشہ کے لئے استعمال کرتے ہیں کیونکہ وہ آپ کی صحت کے لئے بہت نقصان دہ ہیں۔چینی کے علاوہ اگر آپ یا کوئی عزیز ذیابیطس کا شکار ہیں ، تو سب سے پہلے ، خدا آپ کو سلامت رکھے۔ اللہ پاک انھیں صحت و تندرستی عطا فرمائے اور اس بیماری سے بچائے۔آپ کو تین دن تک پورے اعتماد کے ساتھ اللہ کے وجود پر یقین رکھتے ہوئے کرنا ہے ، کیونکہ وہ ہر بیماری کا مالک ہے اور وہ شفا بخش ہے۔ آپ یہ کیسے کریں گے؟ آدھا گلاس پانی لیں۔ اور اس پانی پر آپ کو یہ عمل پڑھنا ہے ، گیارہ مرتبہ سورۃ فاتحہ ، گیارہ بار درود ابراہیمی چار مرتبہ سورۃ کافرون ، چار مرتبہ سورۃ اخلاص ، سورۃ یونس کی آخری آیت سے چار مرتبہ اور اس آدھے شیشے پر پھونکنا۔ہاں ، اس پانی کو سانس لینا ہے اور پھر اس پانی کو ذیابیطس کے مریض کو دیں۔ تین دن تک ایسا کریں۔ اللہ پر یقین رکھو۔ چوتھے روز شوگر پر قابو پالیا جائے گا۔



کالم



انٹرلاکن میں ایک دن


ہم مورج سے ایک دن کے لیے انٹرلاکن چلے گئے‘ انٹرلاکن…

مورج میں چھ دن

ہمیں تیسرے دن معلوم ہوا جس شہر کو ہم مورجس (Morges)…

سات سچائیاں

وہ سرخ آنکھوں سے ہمیں گھور رہا تھا‘ اس کی نوکیلی…

ماں کی محبت کے 4800 سال

آج سے پانچ ہزار سال قبل تائی چنگ کی جگہ کوئی نامعلوم…

سچا اور کھرا انقلابی لیڈر

باپ کی تنخواہ صرف سولہ سو روپے تھے‘ اتنی قلیل…

کرایہ

میں نے پانی دیا اور انہوں نے پیار سے پودے پر ہاتھ…

وہ دن دور نہیں

پہلا پیشہ گھڑیاں تھا‘ وہ ہول سیلر سے سستی گھڑیاں…

نیند کا ثواب

’’میرا خیال ہے آپ زیادہ بھوکے ہیں‘‘ اس نے مسکراتے…

حقیقتیں(دوسرا حصہ)

کامیابی آپ کو نہ ماننے والے لوگ آپ کی کامیابی…

کاش کوئی بتا دے

مارس چاکلیٹ بنانے والی دنیا کی سب سے بڑی کمپنی…

کان پکڑ لیں

ڈاکٹر عبدالقدیر سے میری آخری ملاقات فلائیٹ میں…