پیر‬‮ ، 20 اپریل‬‮ 2026 

ہم کروٹ لے کر کیوں سوتے ہیں؟

datetime 1  اپریل‬‮  2016

ہم کروٹ لے کر کیوں سوتے ہیں؟

اسلام آباد (نیوز ڈیسک)سونے کا انداز ہماری نیند کے علاوہ صحت پر بھی اثر انداز ہوتا ہے اور ماہرین کے مطابق کروٹ لے کر سونے سے دماغی صحت کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔ امریکا کی اسٹونی بروک یونیورسٹی میں کی گئی ایک تحقیق کے مطابق کروٹ لے کر سونا سیدھے یا پشت کے… Continue 23reading ہم کروٹ لے کر کیوں سوتے ہیں؟

چائے صحت کے لیے اچھی ہے یا پھر بری ؟ جانئے

datetime 1  اپریل‬‮  2016

چائے صحت کے لیے اچھی ہے یا پھر بری ؟ جانئے

لندن (نیوزڈیسک) پاکستان میں چائے کی مقبولیت سے انکار ممکن نہیں اور یہ گرم مشروب دنیا کے بیشتر حصوں میں بھی پسند کیا جاتا ہے۔ مختلف تحقیقی رپورٹس میں چائے نوشی کی عادات کے فوائد کا ذخر ہوتا ہے جیسے قبل از دماغی تنزلی سے تحفظ، مخصوص اقسام کے کینسر، فالج، امراض قلب اور ذیابیطس… Continue 23reading چائے صحت کے لیے اچھی ہے یا پھر بری ؟ جانئے

آدھے سر کے درد سے بچنے کے 10مفید طریقے

datetime 31  مارچ‬‮  2016

آدھے سر کے درد سے بچنے کے 10مفید طریقے

لندن(نیوز ڈیسک) اکثرلوگ آدھے سر کے درد یا مائیگرین سے پریشان رہتے ہیں اور اسے ایک عام سی بیماری سمجھ کر نظرانداز کرتے رہتے ہیں لیکن ماہرین طب کا کہنا ہے کہ آدھے سر کا درس ایک خطرناک بیماری ہے جو کئی بڑی بیماریوں کو جنم دے سکتی ہے بلکہ عالمی ادارہ صحت نے تو… Continue 23reading آدھے سر کے درد سے بچنے کے 10مفید طریقے

پیٹ کی چربی کم کرنے والی 6حیرت انگیز غذائیں

datetime 31  مارچ‬‮  2016

پیٹ کی چربی کم کرنے والی 6حیرت انگیز غذائیں

کراچی(نیوز ڈیسک) اگرچہ ورزش سے پیٹ کی چربی کم کرنے میں بہت مدد ملتی ہے لیکن درست وقت پر درست غذا کھانے سے بھی پیٹ کی چربی کو بہت حد تک کم کیا جاسکتا ہے۔ پروٹین سے بھرپورغذا ہاضمے کو بہتر بنا کر جسمانی استحالے (میٹابولزم) کو تیز کرتی ہیں اور اس طرح پیٹ کم… Continue 23reading پیٹ کی چربی کم کرنے والی 6حیرت انگیز غذائیں

گنے کے رس کے وہ فوائد جن سے عام لوگ لاعلم ہیں

datetime 31  مارچ‬‮  2016

گنے کے رس کے وہ فوائد جن سے عام لوگ لاعلم ہیں

کراچی (نیوز ڈیسک)برصغیر میں عام پائے جانیوالے گنا کے فوائد سے مستفید ہونے کے لئے یہ بہت کم قیمت میں ہر جگہ دستیاب ہوتا ہے، ہمارے ہاں گنا کے رس میں عام طور پر لیموں، پودینہ، ادارک اور کالا نمک بھی شامل کیا جاتا ہے۔ گنے کا رس مختلف نیوٹرنٹس سے بھرپور ہوتا ہے جو… Continue 23reading گنے کے رس کے وہ فوائد جن سے عام لوگ لاعلم ہیں

جگر کے امراض بڑھنے کی اہم ترین وجہ جو ہر کسی کو معلوم نہیں

datetime 31  مارچ‬‮  2016

جگر کے امراض بڑھنے کی اہم ترین وجہ جو ہر کسی کو معلوم نہیں

کراچی (نیوز ڈیسک)یہ تو اکثر افراد کو معلوم ہے کہ دن کا زیادہ وقت بیٹھ کر گزارنا موٹاپے، ذیابیطس اور ذہنی امراض کا باعث بن سکتا ہے مگر یہ عادت آپ کے جگر کے لیے بھی تباہ کن ثابت ہوتی ہے۔اس بات کا انکشاف جنوبی کوریا میں ہونے والی ایک نئی طبی تحقیق میں ہوا… Continue 23reading جگر کے امراض بڑھنے کی اہم ترین وجہ جو ہر کسی کو معلوم نہیں

جلد کو حیرت انگیز دلکشی دینے والے قدرتی اجزا

datetime 31  مارچ‬‮  2016

جلد کو حیرت انگیز دلکشی دینے والے قدرتی اجزا

(نیوزڈیسک)انسان چہرے کی جلد کی خوبصورتی کے لیے مہنگی ترین کریمیں اور دیگر پراڈکٹس استعمال کرتا ہے لیکن ان میں موجود کیمیکل جلد پر کئی مضر اثرات مرتب کرتے ہیں لیکن ہمارے ارد گرد ایسی بے شمار جڑی بوٹیاں اور اجزا ہیں جو جلد کو نہ صرف خوبصورت بنا دیتے ہیں بلکہ ان کے استعمال… Continue 23reading جلد کو حیرت انگیز دلکشی دینے والے قدرتی اجزا

آج کے بعد گود میں لیپ ٹاپ رکھ کر استعمال نہ کریں، ورنہ ۔۔۔۔!

datetime 31  مارچ‬‮  2016

آج کے بعد گود میں لیپ ٹاپ رکھ کر استعمال نہ کریں، ورنہ ۔۔۔۔!

اسلام آباد(نیوز ڈیسک) سوئس ما ہر ین کی ایک تحقیق کے مطا بق لیپ ٹا پ کو زیا دہ دیر تک گو د میں رکھ کر کا م کر نے سے نا صرف جلد پر مضر اثرات مرتب ہو سکتے ہیں بلکہ اس سے جلد کے جلنے کے امکان بھی بڑھ جا تے ہیں۔ ما… Continue 23reading آج کے بعد گود میں لیپ ٹاپ رکھ کر استعمال نہ کریں، ورنہ ۔۔۔۔!

گاجر کے مسلسل استعمال سے خطرناک بیماری سے مکمل شفاء

datetime 31  مارچ‬‮  2016

گاجر کے مسلسل استعمال سے خطرناک بیماری سے مکمل شفاء

اسلام آباد (نیوز ڈیسک)گاجرایک سستا اورصحت بخش پھل ہے،دماغی کمزوری ہو،بے چینی ہو یا نیند نہ آتی ہو، تو گاجرکھانے سے کافی افاقہ ہوتا ہے۔ اگر چکر آتے ہوں یا خون نہ بنتا ہو،تو کچّی گاجروں کا استعمال اکسیر ہے۔اگر دل گھبراتا ہو،تو تین سے چار ہفتے مسلسل گاجر کھانے سے یہ شکایت ختم ہوجاتی… Continue 23reading گاجر کے مسلسل استعمال سے خطرناک بیماری سے مکمل شفاء

1 816 817 818 819 820 821 822 823 824 825 826 1,085