جمعہ‬‮ ، 14 ‬‮نومبر‬‮ 2025 

پٹھوں کومضبوط اور طاقتور بنانے کیلئے چند آسان سی تجاویز

datetime 13  اگست‬‮  2016

پٹھوں کومضبوط اور طاقتور بنانے کیلئے چند آسان سی تجاویز

برلن (مانیٹرنگ ڈیسک) انسانی صحت و تندرستی کے لئے پٹھوں کی مضبوطی بنیادی ضرورت ہے لیکن آج کل نوجوان نسل بچپن میں ہی غلط کاموں کی طرف سے راغب ہوجانے کی وجہ سے پٹھوں کے مسائل کاشکار ہوتی ہے اور کے باوجود پٹھوں کی خوبصورتی پر بھی کافی توجہ دیتی ہے۔پٹھوں کی مضبوطی کے چند… Continue 23reading پٹھوں کومضبوط اور طاقتور بنانے کیلئے چند آسان سی تجاویز

آپ کے کچن میں موجود ایک ایسی چیز جس کا استعمال آپ کو کینسر سے بھی بچائے گا اور آپ کا وزن بھی کم ہو جائے گا

datetime 13  اگست‬‮  2016

آپ کے کچن میں موجود ایک ایسی چیز جس کا استعمال آپ کو کینسر سے بھی بچائے گا اور آپ کا وزن بھی کم ہو جائے گا

کراچی (مانیٹرنگ ڈیسک) پاکستانی کھانے ہوں اور ان میں سرخ مرچ کا استعمال نہ ہو ، ایسا ہو نہیں سکتا ۔ برصغیر میں سرخ مرچ کا استعمال دنیا کے باقی ممالک کی نسبت زیادہ کیا جاتا ہے ۔ بہت سے افراد سرخ مرچوں سے پرہیز کرتے ہیں لیکن ماہرین نے سرخ مرچوں کے کئی فائدے… Continue 23reading آپ کے کچن میں موجود ایک ایسی چیز جس کا استعمال آپ کو کینسر سے بھی بچائے گا اور آپ کا وزن بھی کم ہو جائے گا

اگر آپ گلے کی خرابی کا شکار ہیں تو یہ خبر آپ کیلئے ہی ہے ۔۔۔! آسان اور آزمودہ نسخہ

datetime 13  اگست‬‮  2016

اگر آپ گلے کی خرابی کا شکار ہیں تو یہ خبر آپ کیلئے ہی ہے ۔۔۔! آسان اور آزمودہ نسخہ

لاہور(مانیٹرنگ ڈیسک)بیماری کوئی بھی ہو، اسے برداشت کرنا بہت مشکل ہوتاہے ، موسم کی تبدیلی ، کچھ ٹھنڈا کھانے پینے یابعض اوقات میٹھاکھانے سے بھی گلاخراب ہوجاتاہے اور اس کے لیے کچھ آسان علاج درج ذیل ہیں۔ قسط شیریں اور شہد ملا کر پیسٹ بنالیں، دن میں دو مرتبہ چاٹیں۔ بچوں کے لئے ایک چائے… Continue 23reading اگر آپ گلے کی خرابی کا شکار ہیں تو یہ خبر آپ کیلئے ہی ہے ۔۔۔! آسان اور آزمودہ نسخہ

نیچے بیٹھ کر کھانا رسول کریم ﷺ کی سنت ۔۔ اس کے کیا کیا فوائد ہیں ؟

datetime 13  اگست‬‮  2016

نیچے بیٹھ کر کھانا رسول کریم ﷺ کی سنت ۔۔ اس کے کیا کیا فوائد ہیں ؟

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک ) دور جدید میں چٹائی پربیٹھ کر کھانا کھانے کی روایت دم توڑتی دکھائی دیتی ہے لیکن مغربی سائنسدانوں نے ایک حالیہ تحقیق میں ثابت کیا ہے کہ کرسی میز کی بجائے زمین پر بیٹھ کرکھانا کھانے سے صحت کیلئے بے پناہ فوائد حاصل ہوتے ہیں جن میں سے کچھ یہ… Continue 23reading نیچے بیٹھ کر کھانا رسول کریم ﷺ کی سنت ۔۔ اس کے کیا کیا فوائد ہیں ؟

گردن پر برف لگانے کے ایسے فوائد کہ جان کر آپ بھی استعمال کئے بغیر رہ نہیں پائیں گے

datetime 13  اگست‬‮  2016

گردن پر برف لگانے کے ایسے فوائد کہ جان کر آپ بھی استعمال کئے بغیر رہ نہیں پائیں گے

بیجنگ (مانیٹرنگ ڈیسک)برف کا استعمال مشروبات کو ٹھنڈا کرنے کے لئے تو کیا جاتا ہے لیکن آج ہم آپ کو اس کا ایک ایسا استعمال بتائیں گے جس کے بارے میں جان کر حیران رہ جائیں گے۔ اس طریقے کو چینی افراد باقاعدگی سے استعمال کرتے ہیں اور اس سے بہت فائدہ حاصل کرتے ہیں۔… Continue 23reading گردن پر برف لگانے کے ایسے فوائد کہ جان کر آپ بھی استعمال کئے بغیر رہ نہیں پائیں گے

دل کے مریضوں کیلئے بڑی خوشخبری، اب اوپن ہارٹ سرجری کی بھی ضرورت نہیں ۔۔ ماہرین نے زبردست تجربہ کر ڈالا

datetime 13  اگست‬‮  2016

دل کے مریضوں کیلئے بڑی خوشخبری، اب اوپن ہارٹ سرجری کی بھی ضرورت نہیں ۔۔ ماہرین نے زبردست تجربہ کر ڈالا

لندن (مانیٹرنگ ڈیسک)اوپن ہارٹ سرجری کے بغیر ایک خاص آلے سے دل کی ناکارہ شریان درست کرنے کا کامیاب تجربہ کیا گیا ہے جس سے امید پیدا ہوگئی ہے کہ کم خرچ میں والوو کی پیچیدہ مرمت بخوبی انجام دی جاسکتی ہیں۔ اس آپریشن کے لیے سب سے پہلے دل کا اسکین کیا گیا تاکہ… Continue 23reading دل کے مریضوں کیلئے بڑی خوشخبری، اب اوپن ہارٹ سرجری کی بھی ضرورت نہیں ۔۔ ماہرین نے زبردست تجربہ کر ڈالا

سبز دھنئے کے کچھ ایسے جادوئی فوائد جن کے بارے کوئی نہیں جانتا، جان کر استعمال کئے بغیر رہ نہیں پائیں گے

datetime 13  اگست‬‮  2016

سبز دھنئے کے کچھ ایسے جادوئی فوائد جن کے بارے کوئی نہیں جانتا، جان کر استعمال کئے بغیر رہ نہیں پائیں گے

ممبئی (مانیٹرنگ ڈیسک ) سبز دھنیا کھانے میں ذائقے کے لیے معروف ہے لیکن اس کے حیران کن طبی فوائد بھی سوچ سے کہیں زیاد ہ ہیں آپ کو دھنیا کے چند اہم ترین فوائد سے روشناس کروائیں گے۔ ذیابیطس دھنیا اس ضمن میں آپ کی بھرپور مدد کر سکتا ہے۔ برطانوی جرنل آف نیوٹریشن… Continue 23reading سبز دھنئے کے کچھ ایسے جادوئی فوائد جن کے بارے کوئی نہیں جانتا، جان کر استعمال کئے بغیر رہ نہیں پائیں گے

آلو بخارے سے ان خطرناک بیماریوں کا علاج کیسے ممکن؟ جان کر آپ استعمال کئے بغیررہ نہیں پائیں گے

datetime 13  اگست‬‮  2016

آلو بخارے سے ان خطرناک بیماریوں کا علاج کیسے ممکن؟ جان کر آپ استعمال کئے بغیررہ نہیں پائیں گے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) آلو بخارا ایک لذیذ پھل ہے لیکن آپ کو جان کر خوشی ہوگی کہ اس کے فوائد بھی بے شمار ہیں،آئیے آپ کو اس کے فوائد سے آگاہ کرتے ہیں۔ہمارے جسم پر مختلف طرح کے جراثیموں کا حملہ جاری رہتا ہے اور کمزور مدافعتی نظام کی وجہ سے بیماریاں لاحق ہونے لگتی… Continue 23reading آلو بخارے سے ان خطرناک بیماریوں کا علاج کیسے ممکن؟ جان کر آپ استعمال کئے بغیررہ نہیں پائیں گے

ہر 9واں پاکستانی کس مہلک مرض کا شکارہے؟ حیرت انگیز انکشاف

datetime 12  اگست‬‮  2016

ہر 9واں پاکستانی کس مہلک مرض کا شکارہے؟ حیرت انگیز انکشاف

لاہور( این این آئی)دنیا بھر میں ایک ارب سے زائد افراد ہائی بلڈ پریشر میں مبتلا ہیں جبکہ پاکستان میں 87لاکھ مرد، 85لاکھ خواتین اور 50سال سے زائد عمر کے 50فیصد افراد ہائی بلڈ پریشر کے مریض ہیں یعنی ہرنواں پاکستانی ہائی بلڈ پریشر کا شکار ہے اور ان میں سے 70فیصد لوگ اس مرض… Continue 23reading ہر 9واں پاکستانی کس مہلک مرض کا شکارہے؟ حیرت انگیز انکشاف

1 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 1,078