پیر‬‮ ، 06 جولائی‬‮ 2026 

کیا آپ ناخن گوشت میں گھسنے کی وجہ سے پریشان ہیں تو یہ ٹوٹکا آزمائیں اورچند دنوں میں اس کا اثر دیکھیں

datetime 16  دسمبر‬‮  2017

کیا آپ ناخن گوشت میں گھسنے کی وجہ سے پریشان ہیں تو یہ ٹوٹکا آزمائیں اورچند دنوں میں اس کا اثر دیکھیں

اسلام آباد(ویب  ڈیسک) اگر آپ کا کوئی ناخن گوشت میں گھس جائے تو معمولات زندگی بری طرح متاثر ہوتے ہیں جبکہ پیر میں انفیکشن کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے،یہ ایک ایسا عام مسئلہ ہے جس کا سامنا ہزاروں نہیں بلکہ دنیا میں  لاکھوں افراد کو ہوتا ہے  حالانکہ اس سے نجات پانا اتنا زیادہ… Continue 23reading کیا آپ ناخن گوشت میں گھسنے کی وجہ سے پریشان ہیں تو یہ ٹوٹکا آزمائیں اورچند دنوں میں اس کا اثر دیکھیں

غذا کو صحت کیلئے فائدہ مند کیسے بنائیں؟

datetime 16  دسمبر‬‮  2017

غذا کو صحت کیلئے فائدہ مند کیسے بنائیں؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) بیشتر لوگ اس طرح غذا کو کھاتے ہیں، جیسے ان کے پاس وقت نہیں یا ایسی ٹرین پکڑنی ہے جس کا وقت نکلا جارہا ہے۔مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ نوالے سے مناسب طریقے سے چبانا اور غذا سے لطف اندوز ہوتے ہوئے کھانا صحت کے لیے کتنا فائدہ مند ہے؟اسے… Continue 23reading غذا کو صحت کیلئے فائدہ مند کیسے بنائیں؟

مصنوعی دانتوں کا بڑا نقصان سامنے آگیا

datetime 15  دسمبر‬‮  2017

مصنوعی دانتوں کا بڑا نقصان سامنے آگیا

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک)مصنوعی دانتوں کی بتیسی کا استعمال ہڈیوں کی کمزوری بڑھانے کا باعث بن سکتا ہے۔یہ دعویٰ برطانیہ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔کنگز کالج لندن کی تحقیق میں بتایا گیا کہ مصنوعی بتیسی کے استعمال کی وجہ سے مخصوص غذاﺅں کا استعمال نہ کرنا اس کی ممکنہ وجہ ہوسکتی… Continue 23reading مصنوعی دانتوں کا بڑا نقصان سامنے آگیا

ہارٹ اٹیک کی حیران کن ابتدائی علامت

datetime 15  دسمبر‬‮  2017

ہارٹ اٹیک کی حیران کن ابتدائی علامت

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ویسے تو ہارٹ اٹیک کی علامات میں سینے میں درد، سانس گھٹنا اور سر چکرانا عام ہیں مگر ایک اور ایسی نشانی بھی ہے جسے اکثر افراد نظر انداز کردیتے ہیں۔یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ الینواس یونیورسٹی کی تحقیق کے مطابق اگر اچانک جسم سے… Continue 23reading ہارٹ اٹیک کی حیران کن ابتدائی علامت

اسمارٹ فون جسم کیلئے کس تباہ کن مرض کا خطرہ بڑھانے لگے؟

datetime 15  دسمبر‬‮  2017

اسمارٹ فون جسم کیلئے کس تباہ کن مرض کا خطرہ بڑھانے لگے؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)یہ تو آپ کو معلوم ہی ہوگا کہ ڈیسک ٹاپ کمپیوٹر، اسمارٹ فونز یا ٹیبلیٹس کی اسکرین کو زیادہ دیر تک گھورتے رہنے کی عادت آنکھوں کے لیے تباہ کن ہوسکتی ہے مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ یہ ڈیوائسز اس سے بھی سنگین مرض کو تیزی سے پھیلا رہی ہیں؟اسمارٹ فون… Continue 23reading اسمارٹ فون جسم کیلئے کس تباہ کن مرض کا خطرہ بڑھانے لگے؟

توند سے نجات چاہتے ہیں تو یہ غذا نہ کھائیں

datetime 15  دسمبر‬‮  2017

توند سے نجات چاہتے ہیں تو یہ غذا نہ کھائیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)ایک بہت عام سوال جو آج کل لوگ آن لائن یا ایک دوسرے پوچھتے ہیں، وہ ہے پیٹ کی اضافی چربی یا توند کو کیسے گھٹائیں؟توند درحقیقت چربی کی سب سے خطرناک قسم ہے جو کہ متعدد امراض کا خطرہ بڑھاتی ہے۔ویسے تو جسمانی وزن میں کمی لانا ایک سست عمل ہوتا ہے… Continue 23reading توند سے نجات چاہتے ہیں تو یہ غذا نہ کھائیں

حد سے زیادہ یادداشت بھی ایک بیماری قرار

datetime 15  دسمبر‬‮  2017

حد سے زیادہ یادداشت بھی ایک بیماری قرار

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) دنیا میں ایسے درجنوں افراد ہوں گے، جنہیں سال بھر کے واقعات ایسے یاد ہوں گے، جیسے وہ ابھی ابھی رونما ہوئے ہوں۔کئی افراد ایسے بھی ہوں گے، جنہیں گزشتہ پانچ سال، جب کہ کچھ افراد کو گزشتہ 10 سال کے واقعات اور لمحات بھی یاد ہوں گے۔یقینا دنیا میں ایسے افراد… Continue 23reading حد سے زیادہ یادداشت بھی ایک بیماری قرار

گرم کھانے سے منہ جل گیا تو فوری ریلیف میں مدد گار طریقے جانیں

datetime 15  دسمبر‬‮  2017

گرم کھانے سے منہ جل گیا تو فوری ریلیف میں مدد گار طریقے جانیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) موسم سرما کی شدت میں ہر گزرتے روز کے ساتھ اضافہ ہورہا ہے اور گرما گرم غذاﺅں کا استعمال بھی اس کے ساتھ ساتھ بڑھ رہا ہے۔مگر سوپ ہو، کافی، چائے یا یخنی وغیرہ، وہ اپنے ساتھ ایک خطرہ بھی لے کر چلتی ہیں اور وہ ہے زبان یا منہ کا جلنا۔یقیناً… Continue 23reading گرم کھانے سے منہ جل گیا تو فوری ریلیف میں مدد گار طریقے جانیں

سب چھوڑیں،زومبا ڈانس کریں،صحت مند رہیں

datetime 15  دسمبر‬‮  2017

سب چھوڑیں،زومبا ڈانس کریں،صحت مند رہیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)برسوں سے موسیقی کو روح کی غذا کہا جاتا رہا ہے، اورادب سے وابستہ لوگ شاعری، کہانیوں، ناولوں اور دیگر صنفوں کو بھی نہ صرف انسانی صحت بلکہ بہترسماج کی تشکیل کے لیے بھی مثبت قرار دیتے رہے ہیں۔تاہم اب ایک حالیہ تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ لاطینی امریکا کی ڈانس کی… Continue 23reading سب چھوڑیں،زومبا ڈانس کریں،صحت مند رہیں

1 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 1,090