بدھ‬‮ ، 16 ستمبر‬‮ 2026 

کیا آپ جانتے ہیں جھوٹ بولنا آپ کی جسمانی اور ذہنی صحت کیلئے کتنا نقصان دہ ہے

datetime 6  فروری‬‮  2019 |

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) متعددتحقیق بتاتی ہیں کہ جھوٹ بولنا آپ کی صحت کیلئے برا ہے،چاہے وہ اچھے کیلئے ہو یا نہیں۔محققین کو معلوم ہوا ہے کہ لوگ عموماً سفید جھوٹ بولتے ہیں تاکہ اپنے عزیزوں کے جذبات کو مجروح ہونے سے بچا سکیں۔لیکن چاہے وجہ جو بھی ہو۔

نتائج بتاتے ہیں کہ جھوٹ بولنا کسی کی بھی ذہنی اور جسمانی صحت کیلئے نقصان دہ ہوتا ہے۔یونیورسٹی آف سان ڈیاگو ایموشن لیب کے محققین نے تحقیق کی جو 2012میں کی گئی تحقیق پر مبنی تھی، جس میں معلوم ہوا تھا کہ ایمانداری بھی ہمیں خوش کرتی ہے۔محققین نے مثبت جھوٹ پر نظر ڈالی اور اس بات کو دیکھا کہ وہ کیسے روزمرہ زندگی پر اثر انداز ہوتے ہیں۔ان کی پہلی تحقیق نے تجزیہ کیا کہ کب لوگ سفید جھوٹ بولتے ہیں اور جس سے جھوٹ بولا جا رہا ہوتا ہے ان کے ساتھ ہمدردی کی سطحیں کیا ہوتی ہیں۔انہیں معلوم ہوا کہ جب کسی سے سفید جھوٹ بولا جاتا ہے تو ان کی جانب ہمدردی بڑھ جاتی ہے۔ہمدردی کا ایک تعلق کسی کو تکلیف سے بچانے کی ایک کوشش بھی ہوتا ہے۔ جو ایمانداری کی صورت میں تکلیف پہنچانے کا سبب ہوسکتا ہے۔لیکن تکلیف سے بچانے کی یہ کوشش دراصل خوشیوں کی راہ میں رکاوٹ ہوسکتی ہیں۔محققین کو معلوم ہوا کہ وہ لوگ جو اپنے عزیزوں کے ساتھ ایماندار ہوتے ہیں وہ اپنی زندگیوں میں خوش ہوتے ہیں۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



صرف ایک شخص کے لیے


کانا ہراڈا (Kana Harada) کی عمر اس وقت سولہ سال تھی‘…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(آخری حصہ)

ہمارے زمانے میں معاشرہ لبرل تھا‘ لوگوں میں برداشت…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(سترہواں حصہ)

ہماری گلی میں شراب کی دکان تھی‘ وہ چھوٹی سی تنگ…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(سولہواں حصہ)

لالہ موسیٰ شہر میں ایک سرکاری اور تین پرائیویٹ…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(پندرہواں حصہ)

ہمارے زمانے میں ڈاک خانہ اور ریلوے سب سے بڑے ادارے…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(چودہواں حصہ)

ہمارے زمانے میں کرائے پر سائیکل ملتی تھی‘ یہ…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(تیرہواں حصہ)

میرا پورا بچپن چیری بلوسم شوپالش سے اپنے اور…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(بارہواں حصہ)

ہم بچپن میں دو سنگین مسائل کا شکار تھے‘ ٹیلی…

سنت یہ بھی ہے

ربیع الاول کا مقدس مہینہ ایک بار پھر ہمارے درمیان…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(گیارہواں حصہ)

ہم ڈاک خانے والی گلی میں رہتے تھے‘ گلی کے شروع…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(دسواں حصہ)

ہمارے بچپن میں واش رومز یا ٹوائلٹس چھتوں پر ہوتے…