اتوار‬‮ ، 01 مارچ‬‮ 2026 

چاکلیٹ اور دیگر میٹھی چیزوں کا زیادہ استعمال دماغی صحت کےلئے نقصان دہ

datetime 7  مئی‬‮  2015 |

اسلام آباد (نیو ڈیسک ) امریکا میں کی گئی ایک تحقیق میں ثابت ہو اہے کہ چاکلیٹ اور دیگر میٹھی چیزوں کا زیادہ استعمال دماغی صحت کو بری طرح متاثر کرتا ہے۔امریکی ماہرین کا کہنا ہے کہ جسم میں شکر کی زیادہ مقدار سے دماغی مرض الزائمر کے لاحق ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے جب کہ یہ ڈیمینشیا کا بھی باعث بنتا ہے۔ چوہوں پر کی گئی ایک تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ خون میں شکر کی اضافی مقدار سے دماغی خلیوں کو نقصان پہنچتا ہے جس سے یادداشت بری طرح متاثر ہوتی ہے۔ ماہرین کے نزدیک میٹھی اشیاءکا حد سے زیادہ استعمال دماغ کے کام کرنے کی صلاحیت اوراس کی ساخت کو بھی متاثر کرتا ہے جس سے دماغ کی صحت پر انتہائی منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔طبی ماہرین کے مطابق خون میں شکر کی مقدار اور سطح کو نارمل حالت میں رکھ کر اس بیماری کو روکنے کی کامیاب کوشش کی جاسکتی ہے اس کے علاوہ ہائی بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنا بھی لازمی ہے کیونکہ ہائی بلڈ پریشر کی وجہ سے دماغ میں گلوکوز کی فراہمی کے تناسب میں گڑ بڑ پیدا ہوجاتی ہے۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



امانت خان شیرازی


بادشاہ اس وقت برہان پور میں تھا‘ مغل دور میں…

ہائوس آف شریف

جنرل غلام جیلانی نے جنرل ضیاء الحق کو آرمی چیف…

نواز شریف کی سیاست میں انٹری

لارنس گارڈن کے کرکٹ گرائونڈ میں میچ چل رہا تھا‘…

چوہے کھانا بند کریں

ہندوستان کا کوئی شہزادہ مہاتما بودھ کے پاس گیا…

رعونت پر بکھری ہوئی خاک

کراچی میں وسیم انصاری نام کا ایک چھوٹا سا سٹیج…

وہ واقعہ جو کتاب میں نہیں

1999ء میں دو وزیراعظم ہانگ کانگ میں ایک ہی ہوٹل…

بخاریؒ کو امام بنانے والے لوگ

نویں صدی کا شہر بخاراتھا اور اس شہر میں ایک سادہ…

شوگر کے مریضوں کے لیے

گرو زاہد سے میرا رابطہ ایک ویڈیو کلپ سے ہوا تھا‘…

بسنت کے معاملے میں

یہ آج سے پندرہ برس پرانی بات ہے‘ میں اپنے بچوں…

بٹرفلائی افیکٹ

وہ دکان کے سامنے پریشان کھڑی تھی‘ اس کے بال الجھے…

آئل اینڈ سپیس وار

مجھے ایران میں مظاہروں کی پہلی اطلاع 31دسمبر 2025ء…