اتوار‬‮ ، 11 جنوری‬‮ 2026 

رات دیر تک جاگنے سے خطر ناک بیماریوں کو دعوت دینا ہے

datetime 8  اپریل‬‮  2015 |

ایک نئی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ رات دیر تک جاگنے والے افراد میں ذیابطیس کا مرض لاحق ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
واشنگٹن ( نیوزنیوز ڈیسک) امریکی ادارے کی تازہ رپورٹ کے مطابق اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ کوئی شخص کتنی دیرسویا ہے تاہم جو لوگ رات کو دیر سے سوتے ہیں ان میں صبح جلدی جاگنے والوں کے مقابلے ذیابیطس کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ ماہرین کے مطابق ایسا اس لیے ہوتا ہے کہ کیونکہ رات کو دیر تک جاگنے والے افراد عام طور پر رات دیر سے کھانا کھاتے ہیں اور تمباکونوشی کے عادی ہوتے ہیں۔ تحقیق میں ایک ہزار چھ سو بیس افراد کو شامل کیا گیا تھا۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



ذورین نظامانی غلط نہیں کہہ رہا


والد صاحب نے مجھے پکڑ لیا‘ ان کے ہاتھ میں جوتا…

پرسی پولس

شیراز ریجن کا اصل کمال پرسی پولس (Persepolis) ہے‘ یہ…

سائرس یا ذوالقرنین

میرے سامنے پتھروں کی مستطیل عمارت تھی‘ فرش کے…

ایک دن ذوالقرنین کے مقبرے پر

میدان کی پچھلی جانب پہاڑ تھے‘ ان پر تازہ برف…

کام یابی کے دو فارمولے

کمرہ صحافیوں سے بھرا ہوا تھا‘ دنیا جہاں کا میڈیا…

وزیراعظم بھینسیں بھی رکھ لیں

جمشید رتن ٹاٹا بھارت کے سب سے بڑے کاروباری گروپ…

جہانگیری کی جعلی ڈگری

میرے پاس چند دن قبل ایک نوجوان آیا‘ وہ الیکٹریکل…

تاحیات

قیدی کی حالت خراب تھی‘ کپڑے گندے‘ بدبودار اور…

جو نہیں آتا اس کی قدر

’’آپ فائز کو نہیں لے کر آئے‘ میں نے کہا تھا آپ…

ویل ڈن شہباز شریف

بارہ دسمبر جمعہ کے دن ترکمانستان کے دارالحکومت…

اسے بھی اٹھا لیں

یہ 18 اکتوبر2020ء کی بات ہے‘ مریم نواز اور کیپٹن…