ہفتہ‬‮ ، 30 مئی‬‮‬‮ 2026 

رات دیر تک جاگنے سے خطر ناک بیماریوں کو دعوت دینا ہے

datetime 8  اپریل‬‮  2015 |

ایک نئی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ رات دیر تک جاگنے والے افراد میں ذیابطیس کا مرض لاحق ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
واشنگٹن ( نیوزنیوز ڈیسک) امریکی ادارے کی تازہ رپورٹ کے مطابق اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ کوئی شخص کتنی دیرسویا ہے تاہم جو لوگ رات کو دیر سے سوتے ہیں ان میں صبح جلدی جاگنے والوں کے مقابلے ذیابیطس کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ ماہرین کے مطابق ایسا اس لیے ہوتا ہے کہ کیونکہ رات کو دیر تک جاگنے والے افراد عام طور پر رات دیر سے کھانا کھاتے ہیں اور تمباکونوشی کے عادی ہوتے ہیں۔ تحقیق میں ایک ہزار چھ سو بیس افراد کو شامل کیا گیا تھا۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



لکڑی کا تختہ


خوش قسمتی اور بدقسمتی میںلکڑی اور لوہے جیسا فرق…

اللہ سے خوش قسمتی مانگو

’’علم کے ساتھ مقدر بھی چاہیے‘ تم خوش قسمتی کی…

’’پیٹر تم دس دن کہاں غائب رہے‘‘

کیلیفورنیا کے اس نرسنگ سکول کا پرچہ بہت دل چسپ…

پانچ سو ڈالر

وہ محمد منور کو تلاش کر رہا تھا‘ اس نے محمد منور…

تھینک گاڈ

برطانیہ کی کلارک فیملی اس کی شان دار مثال ہے‘…

آئی سٹل لو یو

یہ بنیادی طور پر محبت کی کہانی تھی‘ جارج سمتھ…

’’آزادی کی ہوا چل رہی ہے‘‘

یہ 1882ء کی ایک گرم دوپہر تھی‘ ہارورڈ یونیورسٹی…

موسمی پرندے

’’ مجھے سمجھ نہیں آ رہی‘‘ نوجوان وزیر نے دانشور…

آپریشن بنیان المرصوص (آخری حصہ)

سر ونسٹن چرچل لوگوں کو ہمیشہ خوش نصیبی کی دعا…

آپریشن بنیان المرصوص (چوتھا حصہ)

مئی کی پاک بھارت جنگ پہلگام کے واقعے سے سٹارٹ…

آپریشن بنیان المرصوص(تیسرا حصہ)

ہمیں کہانی کو آگے بڑھانے سے قبل ایک اور حقیقت…