جمعرات‬‮ ، 10 جولائی‬‮ 2025 

ذیا بیطس کے مریض سونے سے 4 گھنٹے پہلے مشروبات استعمال نہ کریں

datetime 5  ستمبر‬‮  2015
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک)ذیا بیطس، پیشاب کی نالی کے انفیکشن یا پراسٹیٹ کے بڑھ جانے کی صورت میں بار بار پیشاب کی ضرورت پیش آسکتی ہے۔ اگر آپ کیفین والے مشروبات، چائے اور سافٹ ڈرنکس وغیرہ زیادہ استعمال کرتے ہیں تو بھی پیشاب کی حاجت زیادہ ہوسکتی ہے۔ سونے سے کم از کم چار گھنٹے پہلے ایسے مشروبات کا استعمال بند کردیں۔اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ بار بار حاجت کی وجہ سے آپ کے معمولات زندگی متاثر ہونا شروع ہوگئے ہیں، مثلاً کام کا حرج ہوتا ہے یا رات کو نیند خراب ہوتی ہے تو سمجھ لیں کہ ڈاکٹر سے رابطہ کرنے کا وقت آگیا ہے۔ اگر پیشاب کرتے ہوئے درد محسوس ہو یا اس میں خون نظر آئے تو فوراً ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔مختصراً یہ یاد رکھیں کہ دن میں سات بار یا رات میں تین بار سے زائد حاجت محسوس ہونے پر ڈاکٹر سے رابطہ ضروری ہے۔ یاد رکھیں کہ بروقت توجہ دینے سے آپ کسی بڑی بیماری یا عمر بھر کی تکلیف سے بچ سکتے ہیں۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



کان پکڑ لیں


ڈاکٹر عبدالقدیر سے میری آخری ملاقات فلائیٹ میں…

ساڑھے چار سیکنڈ

نیاز احمد کی عمر صرف 36 برس تھی‘ اردو کے استاد…

وائے می ناٹ(پارٹ ٹو)

دنیا میں اوسط عمر میں اضافہ ہو چکا ہے‘ ہمیں اب…

وائے می ناٹ

میرا پہلا تاثر حیرت تھی بلکہ رکیے میں صدمے میں…

حکمت کی واپسی

بیسویں صدی تک گھوڑے قوموں‘ معاشروں اور قبیلوں…

سٹوری آف لائف

یہ پیٹر کی کہانی ہے‘ مشرقی یورپ کے پیٹر کی کہانی۔…

ٹیسٹنگ گرائونڈ

چنگیز خان اس تکنیک کا موجد تھا‘ وہ اسے سلامی…

کرپٹوکرنسی

وہ امیر آدمی تھا بلکہ بہت ہی امیر آدمی تھا‘ اللہ…

کنفیوژن

وراثت میں اسے پانچ لاکھ 18 ہزار چارسو طلائی سکے…

دیوار چین سے

میں دیوار چین پر دوسری مرتبہ آیا‘ 2006ء میں پہلی…

شیان میں آخری دن

شیان کی فصیل (سٹی وال) عالمی ورثے میں شامل نہیں…