لندن(نیوز ڈیسک) جو لوگ بہت زیادہ غذا میں بہت زیادہ نمک کا استعمال کرتے ہیں ان میں موٹاپے اور دیگر امراض جیسے ذیایبطس ، ہارٹ فیلیئر اور فالج کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔یہ انتباہ برطانیہ میں ہونے والی ایک نئی طبی تحقیق میں سامنے آیا ہے۔یونیورسٹی آف لندن کی تحقیق میں نمک کے استعمال اور موٹاپے کے درمیان ایک تعلق دریافت کیا گیا ہے۔تحقیق کے مطابق نمک کے استعمال کے نتیجے میں پیاس بھڑکتی ہے اور لوگ میٹھے مشروبات (سافٹ ڈرنکس) کا استعمال کرتے ہیں جو موٹاپے کا باعث بنتی ہیں۔امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن جرنل میں شائع ہونے والی اس تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ جو غذا ہم استعمال کرتے ہیں وہی خراب صحت کا باعث بن رہی ہے، جس کی وجہ ان میں بہت زیادہ نمک، چربی اور چینی کا اسعمال ہونا ہے۔تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ غذا میں محض ایک گرام نمک کا زیادہ استعمال بھی موٹاپے کا خطرہ 25 فیصد تک بڑھا دیتا ہے۔خیال رہے کہ یہ بات تو پہلے سامنے آچکی ہے کہ نمک کا زیادہ استعمال ہائی بلڈ پریشر کا باعث بن سکتا ہے جس سے امراض قلب میں مبتلا ہونے کا خطرہ بھی بڑھتا ہے۔محققین کا کہنا ہے کہ ہائی بلڈ پریشر اور موٹاپا دونوں فالج، ہارٹ اٹیک، ہارٹ فیلیئر اور دیگر امراض کا باعث بنتے ہیں جو کہ اموات اور معذوری کی عام وجہ ہیں۔انہوں نے مزید کہا کہ موٹاپے سے ذیابیطس ٹائپ ٹو میں مبتلا ہونے کا امکان بھی بڑھ جاتا ہے جس سے متعدد طبی پیچیدگیاں پیدا ہوسکتی ہیں۔
نمک کا بہت زیادہ استعمال ہائی بلڈ پریشر کا سبب بنتا ہے
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
-
کیش ٹرانزیکشنز پر نیا ٹیکس لاگو ”بینکوں میں پیسے جمع کروانے والے صارفین خبردار ہو ...
-
وزیر توانائی کا200 یونٹ تک بجلی صارفین کیلئے بڑا اعلان
-
بھارتی کپتان شبمن گل کی چھوٹی سی غلطی نے بھارتی کرکٹ بورڈ کو مصیبت میں ...
-
سرکاری ملازمین کی تنخواہوں سے متعلق بڑی خبر
-
ڈیفنس سے برآمد ہونے والی اداکارہ حمیرا اصغر کی کئی روز پرانی لاش کا پوسٹ ...
-
سکیورٹی گاڑی کا چالان، وزیراعلیٰ پنجاب کے صاحبزادے جنید صفدر کا ردعمل سامنے آگیا
-
کبیروالا میں قاری کی مسجد سے ملحقہ حجرے میں مبینہ زیادتی
-
کراچی: ڈیفنس کے فلیٹ سے اداکارہ حمیرا اصغر کی کئی روز پرانی لاش برآمد
-
کمرے میں بجلی کا کولر چیک کرنے کی تکرار ،بھتیجے سے چاقو کے وار کر ...
-
بھارتی عدالت نے سیف علی خان کو 15 ہزار کروڑ کی وراثتی جائیداد سے کیوں ...
-
’بیوی، شوہر کی ماں نہیں ہوتی’، نادیہ جمیل نے اپنے بیان پر وضاحت پیش کردی
-
سونے کی فی تولہ قیمت میں اضافہ ہوگیا
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
-
کیش ٹرانزیکشنز پر نیا ٹیکس لاگو ”بینکوں میں پیسے جمع کروانے والے صارفین خبردار ہو جائیں
-
وزیر توانائی کا200 یونٹ تک بجلی صارفین کیلئے بڑا اعلان
-
بھارتی کپتان شبمن گل کی چھوٹی سی غلطی نے بھارتی کرکٹ بورڈ کو مصیبت میں ڈال دیا
-
سرکاری ملازمین کی تنخواہوں سے متعلق بڑی خبر
-
ڈیفنس سے برآمد ہونے والی اداکارہ حمیرا اصغر کی کئی روز پرانی لاش کا پوسٹ مارٹم مکمل
-
سکیورٹی گاڑی کا چالان، وزیراعلیٰ پنجاب کے صاحبزادے جنید صفدر کا ردعمل سامنے آگیا
-
کبیروالا میں قاری کی مسجد سے ملحقہ حجرے میں مبینہ زیادتی
-
کراچی: ڈیفنس کے فلیٹ سے اداکارہ حمیرا اصغر کی کئی روز پرانی لاش برآمد
-
کمرے میں بجلی کا کولر چیک کرنے کی تکرار ،بھتیجے سے چاقو کے وار کر کے چچا کو قتل کردیا
-
بھارتی عدالت نے سیف علی خان کو 15 ہزار کروڑ کی وراثتی جائیداد سے کیوں محروم کیا؟ جانیے
-
’بیوی، شوہر کی ماں نہیں ہوتی’، نادیہ جمیل نے اپنے بیان پر وضاحت پیش کردی
-
سونے کی فی تولہ قیمت میں اضافہ ہوگیا
-
خواجہ سرا تتلی کے قاتل گرفتار، دوستی نہ کرنے پر قتل کرنے کا انکشاف
-
خاتون سے زیادتی کے کیس میں بھارتی کرکٹر کے خلاف مقدمہ درج کرلیا گیا، دس سال کی سزا متوقع