لندن(نیوز ڈیسک) جو لوگ بہت زیادہ غذا میں بہت زیادہ نمک کا استعمال کرتے ہیں ان میں موٹاپے اور دیگر امراض جیسے ذیایبطس ، ہارٹ فیلیئر اور فالج کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔یہ انتباہ برطانیہ میں ہونے والی ایک نئی طبی تحقیق میں سامنے آیا ہے۔یونیورسٹی آف لندن کی تحقیق میں نمک کے استعمال اور موٹاپے کے درمیان ایک تعلق دریافت کیا گیا ہے۔تحقیق کے مطابق نمک کے استعمال کے نتیجے میں پیاس بھڑکتی ہے اور لوگ میٹھے مشروبات (سافٹ ڈرنکس) کا استعمال کرتے ہیں جو موٹاپے کا باعث بنتی ہیں۔امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن جرنل میں شائع ہونے والی اس تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ جو غذا ہم استعمال کرتے ہیں وہی خراب صحت کا باعث بن رہی ہے، جس کی وجہ ان میں بہت زیادہ نمک، چربی اور چینی کا اسعمال ہونا ہے۔تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ غذا میں محض ایک گرام نمک کا زیادہ استعمال بھی موٹاپے کا خطرہ 25 فیصد تک بڑھا دیتا ہے۔خیال رہے کہ یہ بات تو پہلے سامنے آچکی ہے کہ نمک کا زیادہ استعمال ہائی بلڈ پریشر کا باعث بن سکتا ہے جس سے امراض قلب میں مبتلا ہونے کا خطرہ بھی بڑھتا ہے۔محققین کا کہنا ہے کہ ہائی بلڈ پریشر اور موٹاپا دونوں فالج، ہارٹ اٹیک، ہارٹ فیلیئر اور دیگر امراض کا باعث بنتے ہیں جو کہ اموات اور معذوری کی عام وجہ ہیں۔انہوں نے مزید کہا کہ موٹاپے سے ذیابیطس ٹائپ ٹو میں مبتلا ہونے کا امکان بھی بڑھ جاتا ہے جس سے متعدد طبی پیچیدگیاں پیدا ہوسکتی ہیں۔
نمک کا بہت زیادہ استعمال ہائی بلڈ پریشر کا سبب بنتا ہے
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
-
اسے بھی اٹھا لیں
-
پنجاب کے تمام تعلیمی اداروں میں موسم سرما کی چھٹیوں کا اعلان ہو گیا
-
بلڈ پریشر کی مقبول دوا پر پابندی عائد
-
بیرونِ ملک روزگار کیلئے جانے والے پاکستانیوں کیلئے بڑا فیصلہ
-
لاہور میں دل دہلا دینے والا واقعہ، 2سگی بہنوں سے 5افراد کی مبینہ اجتماعی زیادتی
-
بھارت کے بغیر پاکستان کے ساتھ ’کسی اتحاد‘ میں شمولیت ممکن ہے: بنگلہ دیش
-
عمران خان کی سابقہ اہلیہ جمائمہ کا ایلون مسک کو خط
-
سونے کی قیمت میں پھر بڑا اضافہ، تاریخ کی بلند ترین سطح پر پہنچ گیا
-
رمضان المبارک کا آغاز کب ہوگا؟ ممکنہ تاریخ سامنے آگئی
-
بھارت کی اشتعال انگیزی اسے ہی مہنگی پڑگئی، آئی پی ایل کو اربوں ڈالرز کا نقصان
-
چینی سائنسدانوں نے چکن کا متبادل سستا گوشت تیار کرلیا
-
بھارتیوں کے امریکا میں بچے پیدا کرکے شہریت لینے کے خواب ٹرمپ نے چکنا چور کردیئے
-
نوجوان کی نازیبا ویڈیو بنا کر بلیک میل کرنے والا شخص گرفتار
-
ثناء یوسف قتل کیس میں اہم پیشرفت سامنے آگئی















































