ہفتہ‬‮ ، 13 جون‬‮ 2026 

روزانہ گرم پانی سے نہانے کا بہترین فائدہ سائنسدانوں نے بتادیا

datetime 31  دسمبر‬‮  2020 |

ٹوکیو(یواین پی) سائنسدانوں نے نئی تحقیق میں روزانہ گرم پانی سے نہانے کا ایک ایسا بہترین فائدہ بتا دیا ہے کہ سن کر آپ اسے اپنا معمول بنا لیں گے۔ میڈیا کے مطابق جاپان کی اوساکا یونیورسٹی کے

سائنسدانوں نے تحقیقاتی نتائج میں بتایا ہے کہ جو لوگ روزانہ گرم پانی سے نہاتے ہیں انہیں دل کی بیماریاں لاحق ہونے کا خطرہ 28فیصد تک کم ہو جاتا ہے چنانچہ ایسے لوگوں کو ہارٹ اٹیک کا خطرہ بھی کم ہوتا ہے۔اس تحقیق میں سائنسدان30سال تک 45سے 59سال عمر کے 43ہزار لوگوں کی نہانے کی عادت اور دل کی صحت پر اس کے اثرات کا جائزہ لیتے رہے۔ بالآخر انہوں نے نتائج میں بتایا ہے کہ گرم پانی سے نہانے سے بلڈپریشر کم رہتا ہے اور یہی وجہ ہے کہ ایسے لوگ دل کی بیماریوں میں کم مبتلا ہوتے ہیں۔ تحقیقاتی ٹیم کے سربراہ پروفیسر ہیرویاسو ایسو کا کہنا تھا کہ ”ان تیس سالوں میں ہماری زیرنگرانی افراد میں سے 2ہزار 97لوگوں کو دل کی بیماریاں لاحق ہوئیں275کو ہارٹ اٹیک آیا اور 53لوگوں کی ہارٹ اٹیک سے فوری موت واقع ہوئی۔ ان لوگوں میں اکثریت ایسے لوگوں کی تھی جو گرم پانی سے نہیں نہاتے تھے یا کم نہاتے تھے۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



نصیب کی مکھی


ٹومی فلیٹ ووڈ (Tommy Fleetwood) دنیا کا مشہور گالفر ہے‘…

8 بجے تک

میرا جم میرے گھر سے پانچ منٹ کی دوری پر ہے‘ میں…

ریو سیکریٹو

دریا کا پانی صاف اور شفاف تھا‘ مایا لوگ یہ پانی…

تلوم اور تلوم سے آگے

ہم کوبا سے واپسی پر تلوم (Talum) رکے‘ یہ مایا تہذیب…

کوبا مایان

کوبا مایان (Coba Mayan) ہماری پہلی منزل تھا‘ کین کون…

کین کون میں چار دن

کین کون میکسیکو کا اہم ترین سیاحتی شہر ہے‘ یہ…

لکڑی کا تختہ

خوش قسمتی اور بدقسمتی میں لکڑی اور لوہے جیسا…

اللہ سے خوش قسمتی مانگو

’’علم کے ساتھ مقدر بھی چاہیے‘ تم خوش قسمتی کی…

’’پیٹر تم دس دن کہاں غائب رہے‘‘

کیلیفورنیا کے اس نرسنگ سکول کا پرچہ بہت دل چسپ…

پانچ سو ڈالر

وہ محمد منور کو تلاش کر رہا تھا‘ اس نے محمد منور…

تھینک گاڈ

برطانیہ کی کلارک فیملی اس کی شان دار مثال ہے‘…