اتوار‬‮ ، 29 دسمبر‬‮ 2024 

مشروبات میں شکرکی زیادہ مقداردل کی بیماریوں کے لیے خطرناک قرار

datetime 1  مئی‬‮  2015
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

واشنگٹن(نیوزڈیسک )امریکی تحقیق میں اس بات کا انکشاف ہوا ہے کہ مشروبات میں فروکٹس (شکرکی ایک قسم) کی زیادہ مقدار دل کی بیماریوں کے خطرات بڑھا دیتی ہے۔سائنسی جریدے ‘امریکن جرنل آف کلینکل نیوٹریشن’ میں شائع ہونے والی تحقیق کے مطابق مشروبات میں فروکٹس کی مقدارزیادہ ہونے کے باعث دل کی بیماریوں کے خطرات بڑھ جاتے ہیں۔ یونیورسٹی آف کیلی فورنیا ڈیوس سے منسلک محقق کیمبراسٹین ہوپ کہتی ہیں کہ مشروبات میں شکر کی اضافی مقداراورصحت کے ممکنہ سنگین نتائج کے درمیان براہ راست تعلق ہوتا ہے اور فروکٹس والے مشروبات سے دل کی بیماریوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔دوسری جانب برطانوی ماہرغذائیت زوئی ہارکومب کا کہنا ہے کہ شکر کا غذا کے طورپربے جا استعمال انسانی صحت کے لیے انتہائی مضرہے جب کہ شکر کا زیادہ استعمال کرنے والے غذائی اجزائ سے محرومی کے ساتھ ساتھ موٹا پے کا شکاربھی ہوجاتے ہیں۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ فروکٹس والے مشروبات کے صرف 2 ہفتے کے استعمال سے ہی دل کی بیماریاں پیدا ہونے کے خطراب بڑھ جاتے ہیں۔آسٹریلین ماہرین طب کا کہنا ہے کہ مشروبات کے استعمال سے نوجوانوں میں سست روی اور یاداشت کمزور ہونے کے امکابات بڑھ جاتے ہیں جب کہ امریکی سائنسدانوں کے مطابق شکر کا ضرورت سے زیادہ استعمال ذہنی تناو کا باعث بنتا ہے۔



کالم



صدقہ


وہ 75 سال کے ’’ بابے ‘‘ تھے‘ ان کے 80 فیصد دانت…

کرسمس

رومن دور میں 25 دسمبر کو سورج کے دن (سن ڈے) کے طور…

طفیلی پودے‘ یتیم کیڑے

وہ 965ء میں پیدا ہوا‘ بصرہ علم اور ادب کا گہوارہ…

پاور آف ٹنگ

نیو یارک کی 33 ویں سٹریٹ پر چلتے چلتے مجھے ایک…

فری کوچنگ سنٹر

وہ مجھے باہر تک چھوڑنے آیا اور رخصت کرنے سے پہلے…

ہندوستان کا ایک پھیرا لگوا دیں

شاہ جہاں چوتھا مغل بادشاہ تھا‘ ہندوستان کی تاریخ…

شام میں کیا ہو رہا ہے؟

شام میں بشار الاسد کی حکومت کیوں ختم ہوئی؟ اس…

چھوٹی چھوٹی باتیں

اسلام آباد کے سیکٹر ایف ٹین میں فلیٹس کا ایک ٹاور…

26نومبر کی رات کیا ہوا؟

جنڈولہ ضلع ٹانک کی تحصیل ہے‘ 2007ء میں طالبان نے…

بے چارہ گنڈا پور

علی امین گنڈا پور کے ساتھ وہی سلوک ہو رہا ہے جو…

پیلا رنگ

ہم کمرے میں بیس لوگ تھے اور ہم سب حالات کا رونا…