تازہ تر ین :

صحت

fatty

صحت کے لیے تمباکو نوشی سے بھی زیادہ خطرناک ایسا عنصرجس کے بارے میںآپ جانتے تو ہیں مگر یہ کتنی خطر ناک ہے اس کا آپ کو اندازہ آج تک نہ ہوگا

  بدھ‬‮ 26 اپریل‬‮ 2017  |  6:00
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)تمباکو نوشی صحت کیلئے مضر اور جان لیوا ہے مگر موٹاپا اس سے بھی زیادہ جان لیوا ثابت ہوسکتا ہے۔ تحقیق کے مطابق تمباکو کے مقابلے میں موٹاپا مختلف امراض کا شکار بنا کر قبل از وقت موت کا خطرہ 47 فیصد تک بڑھا دیتا ہے۔تحقیق کے مطابق ...
mirror

کیا آپ خود سے باتیں کرتے ہیں؟ایسا فائدہ سامنے آگیا کہ جان کر آپ حیران ہو جائیں گے

  بدھ‬‮ 26 اپریل‬‮ 2017  |  6:00
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)جو لوگ اکثر خود سے باتیں کرتے ہیں دیکھنے والوں کو تو عجیب لگتا ہے مگر یہ چیز انہیں اپنی شخصیت کو بہتر بنانے اور ذہنی طور پر اسمارٹ بنانے میں مدد دیتی ہے۔نتائج سے معلوم ہوا کہ یہ عادت ذاتی کارکردگی اور دماغی افعال کو بہتر بنانے ...
lemonhoney

شہد اور لیموں گرم پانی میں ملانا کتنا فائدہ مند ہوتا ہے ،جان کر آپ حیران ہو جائیں گے

  بدھ‬‮ 26 اپریل‬‮ 2017  |  6:00
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)شہد اور لیموں ہر گھر میں پائے جانے والی عام چیزیں ہیں مگر ان کو ملا کر استعمال کرنے کے فوائد آپ کو معلوم ہیں؟درحقیقت یہ آپ کو متعدد طبی فوائد پہنچانے کا باعث بنتا ہے، ایک سال تک روز صبح نہار منہ لیموں کا عرق اور شہد ...
raddish

گاجر اور مولی کے ایسے فوائد جن سے آپ آج تک لاعلم ہونگے

  بدھ‬‮ 26 اپریل‬‮ 2017  |  6:00
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)مولی میں وٹامن اے ، بی ، سی ، ای ہوتے ہیں۔ گرتے بالوں کو روکنے کے لیے مولی کا باقاعدہ استعمال کریں۔ گنج پر مولی کا پانی ملیں۔ یہ کمزوری معدہ، بواسیر، پتھری کے لیے بھی مفید ہے۔ خوراک فوراً ہضم کرتی ہے۔ یرقان میں پتوں کا ...
milky teeth

دودھ کے دانت محفوظ رکھیں اور اپنے بچوں کی زندگیاں بچائیں

  بدھ‬‮ 26 اپریل‬‮ 2017  |  6:00
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)دنیا میں ہر جگہ جب کوئی بچہ پہلے دانت سے محروم ہوتا ہے تو یہ اس بات کی علامت ہوتا ہے کہ وہ بڑا ہورہا ہے، جبکہ مغرب میں اس موقع پر والدین بچوں کے تکیوں کے نیچے کچھ رقم بھی رکھتے ہیں۔سوال یہ ہے کہ آپ اس ...
potatos

آلو کے ذریعے سفید بالوں کا خاتمہ ممکن

  بدھ‬‮ 26 اپریل‬‮ 2017  |  6:00
ٖٖاسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)سفید بال بڑھاپے کی نشانی تصور کئے جاتے ہیں لیکن آج کل نوجوانوں کے بھی بال سفید ہو رہے ہیں ، جس کے سبب خود اعتمادی کے خاتمے کے خدشات بڑھ جاتے ہیں۔ لیکن بڑھتی ہوئی مصروفیت، پریشانی، خون اور وٹامن کی کمی کے ساتھ ساتھ بڑھتی ہوئی ...
soft drinks

سافٹ ڈرنک کا روزانہ استعمال دماغ کے لیے خطرہ

  بدھ‬‮ 26 اپریل‬‮ 2017  |  6:00
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) سافٹ ڈرنک کے نقصانات سے تو سب ہی بخوبی واقف ہیں تاہم اب یہ بھی معلوم ہوا ہے کہ سافٹ ڈرنکس، مصنوعی مٹھاس والے شربت اور یہاں تک کہ روزانہ پھلوں کا رس بھی دماغ کو متاثر کرسکتے ہیں۔روزانہ سافٹ ڈرنک، فروٹ جوس اور مصنوعی مٹھاس والے ...
punjab-food-authority

کھلے فوڈ آئٹمز کی فروخت پر پابندی لگانے کافیصلہ،حیرت انگیزاعلان کردیاگیا،تاجر ششدر

  منگل‬‮ 25 اپریل‬‮ 2017  |  20:07
لاہور(آئی این پی)ڈائریکٹر جنرل پنجاب فوڈ اتھارٹی نور الامین مینگل نے کہا ہے کہ قواعد و ضوابط میں ضروری تبدیلیاں کردگئی گئی ہیں جن کے تحت ڈیڑھ سال کے اندر کھلی فوڈ آئٹمز کی فروخت پر پابندی عائد کردی جائے گی، اس سے ملاوٹ کا خاتمہ ہوگا اور لوگ بیماریوں ...
dates

صرف دو ہفتے 3کھجوریں روزا نہ اس طریقے سے استعمال کریں

  منگل‬‮ 25 اپریل‬‮ 2017  |  6:00
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)کھجور کے انسانی صحت پر خوشگوار اثرات اور اس کی افادیت سے انکار نہیں کیا جاسکتا اور جدید سائنس بھی اس بات کو قبو ل کرتی ہے کہ کھجور میں موجود فائبر اور دیگر اجزاء ہمارے لئے بہت ہی زیادہ مفید ہیںاور میگنیز پایا جاتاہے۔ B6کھجور میں کاپر،پوٹاشیم،فائبر،میگنیشیم ...
moskioto

مچھروں کو گھر سے دور رکھنے والے 7 پودے

  منگل‬‮ 25 اپریل‬‮ 2017  |  6:00
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)دنیا کا سب سے خطرناک یا قاتل جاندار کون ہے ؟ اگر تو آپ انسان کو ہی قرار دیتے ہیں تو بالکل غلط بلکہ بڑے بڑے جانوروں کے مقابلے ایک چھوٹا کیڑا سب سے مہلک ہتھیار ہوتا ہے۔ا گر توآپ شیر یا شارک وغیرہ سے ڈرتے ہیں تو ...