اگر آپ گیس یا تیزابیت کا شکار ہیں تو اس نسخہ پر عمل کریں
بدہضمی، معدے میں ورم یا دیگر مسائل کا سامنا سب کو ہی ہوتا ہے اور ایسا عام طور پر معدے کی گرمی کا نتیجہ ہوتا ہے، جس کی وجہ زیادہ مصالحے دار کھانے، تمباکو نوشی یا الکحل، رات گئے منہ چلانے کی عادت وغیرہ ہوسکتی ہے۔ معدے کی گرمی یا اضافی درجہ حرارت زیادہ تیز… Continue 23reading اگر آپ گیس یا تیزابیت کا شکار ہیں تو اس نسخہ پر عمل کریں