اسلام آباد(نیوز ڈیسک )یوں تو ایکسر سائز اچھی صحت کیلئے بے حد ضروری ہے لیکن چین میں آج کل ایک انوکھے طرز کی ایکسر سائز کا رجحان تیزی سے بڑھ رہا ہے۔چین کے شہرڑینگ ڑوکے شہری زمین کی جانب جھک کر ہتھیلیوں کے بل چلنے کے انداز میں ایکسرسائز کرتے دکھائی دے رہے ہیں۔ہاتھوں میں دستانے پہن کرزمین پر جھک کے چلتے ان افراد سے جب اس انوکھی ایکسر سائز کی وجہ پوچھی گئی تو ان کا جواب تھا کہ اس طریقے سے ورزش کرنے کے بعد وہ اپنے آپ کو زیادہ پھرتیلا اور چست محسوس کرتے ہیں۔
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
-
ہائوس آف شریف
-
اس رمضان 29 روزے ہونگے یا 30؟ پیشگوئی کر دی گئی
-
پاکستان میں عیدالفطر پر کتنی چھٹیاں ملیں گی؟ اہم خبر آگئی
-
عیدالفطر کی تعطیلات کا اعلان ، نوٹیفکیشن جاری
-
راولپنڈی، 12 سالہ بچے سے مسجد میں زیادتی، ملزمان نے ویڈیو بھی وائرل کردی
-
7افراد کی بوائے فرینڈ کے سامنے خاتون سے اجتماعی زیادتی
-
کن شہریوں کے پاسپورٹ بلاک کیے جارہے ہیں؟ بڑی خبر آگئی
-
ٹی 20 ورلڈ کپ: پاکستان، انگلینڈ سے شکست کے بعد سیمی فائنل کیسے کھیل سکتا ہے؟
-
رمضان میں ڈرائیونگ لائسنس بنوانے والوں کے لئے اہم خبر آگئی
-
’سلمان آغا ٹی 20 ورلڈ کپ کے بعد کپتان نہیں رہیں گے‘
-
دلہن کو اسٹیج پر گولی مار دی گئی
-
قومی شناختی کارڈ کے سیکیورٹی فیچر تبدیل کر دئیے گئے، تبدیلی کا نوٹیفکیشن جاری
-
بھارتی کھلاڑی ٹیم کو چھوڑ کر اچانک گھر روانہ
-
شہریوں کیلیے بڑی خبر! قومی شناختی کارڈ میں اہم تبدیلیاں



















































