آپ ناشتے کے متعلق جو کچھ بھی جانتے ہیں، وہ غلط ہیں!ماہرین کا اہم انکشاف
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)ناشتہ کرناانسانی صحت کیلئے انتہائی ضروری ہے۔عام طور پر یہ بات مشہور ہے کہ ناشتہ چھوڑنے سے وزن میں کمی آتی ہے تو یہ بات سراسر غلط ہے کیونکہ ماہرین کے مطابق ناشتہ شاید وہ تمام فوائد نہیں پہنچاتا جو ہم سمجھتے ہیں تاہم کچھ دوسری وجوہات بھی ہیں جن کے سبب ہمیں… Continue 23reading آپ ناشتے کے متعلق جو کچھ بھی جانتے ہیں، وہ غلط ہیں!ماہرین کا اہم انکشاف