دودھ خالص ہے یا ملاوٹ شدہ؟ صرف دو منٹ میںجاننے کیلئے خیبرپختونخوامیں حیرت انگیز قدم اُٹھالیاگیا

29 مئی‬‮ 2017

دودھ خالص ہے یا ملاوٹ شدہ؟ صرف دو منٹ میںجاننے کیلئے خیبرپختونخوامیں حیرت انگیز قدم اُٹھالیاگیا

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) دودھ صحت کے لیے بہت فائدہ مند مشروب مگر اس صورت میں اگر وہ خالص ہو، جبکہ غیرمعیاری دودھ صحت کے لئے نقصان دہ ہوتاہے اورکئی بیماریوں کاموجب بھی بنتاہے ۔نجی ٹی وی کے مطابق خیبرپختونخو حکومت نے ان دنوں خالص دودھ یاملاوٹ شدہ دودھ کی پہنچان کرنے اورشہریوں کوملاوٹ سے پاک دودھ… Continue 23reading دودھ خالص ہے یا ملاوٹ شدہ؟ صرف دو منٹ میںجاننے کیلئے خیبرپختونخوامیں حیرت انگیز قدم اُٹھالیاگیا

رمضان المبار ک میں سیب کے استعمال کے ناقابل یقین فوائد

29 مئی‬‮ 2017

رمضان المبار ک میں سیب کے استعمال کے ناقابل یقین فوائد

نیویارک (مانیٹرنگ ڈیسک)سیب کااستعمال عام طورپرہرگھرمیں استعمال کیاجاتاہے لیکن رمضان المبارک میں اس کااستعمال بہت ہی مفید ہے ۔طبی ماہرین کے مطابق اگرسیب کاسحروافطارکے وقت استعمال کیاجائےکیونکہ دن پھرروزہ ہونے کی وجہ سے انسان کامعدہ بھراہوانہیں رہتاہے بلکہ رفتہ رفتہ سحری کے وقت کھائی جانے والی اشیاہضم ہوناشروع ہوجاتی ہیں توساتھ ہی سیب بھی ہضم ہوتاہے توانسان کئی… Continue 23reading رمضان المبار ک میں سیب کے استعمال کے ناقابل یقین فوائد

کھجور کو تربوز کے ساتھ کھانے سے متعدد بیماریوں سے محفوظ رہا جا سکتا ہے،ماہرین

29 مئی‬‮ 2017

کھجور کو تربوز کے ساتھ کھانے سے متعدد بیماریوں سے محفوظ رہا جا سکتا ہے،ماہرین

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ماہرین نے کہا ہے کہ کھجور کو تربوز کے ساتھ کھانے سے متعدد بیماریوں سے محفوظ رہا جا سکتا ہے۔ تحقیق کے مطابق کھجور کو تربوز کے ساتھ کھانے سے انسان متعدد بیماریوں سمیت جسم سے فاضل حرارت کو خارج کرنے اور صفراوی علامتوں سے محفوظ رہ سکتا ہے۔ ماہرین کا کہنا… Continue 23reading کھجور کو تربوز کے ساتھ کھانے سے متعدد بیماریوں سے محفوظ رہا جا سکتا ہے،ماہرین

سحری میں دہی اور خشک روٹی کا استعمال دن بھر پیاس سے دور

29 مئی‬‮ 2017

سحری میں دہی اور خشک روٹی کا استعمال دن بھر پیاس سے دور

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)دنیا بھر کے مختلف ممالک میں رمضان المبارک کے مقدس مہینے کا آغاز ہو چکا ہے جبکہ پاکستان میں رمضان المبارک کل بروز اتوار سے شروع ہو گا ۔دنیا بھر کے مسلمان اس خاص مہینے کے لیے اہتمام کرتے ہیں سحری اور افطاری کے لیے خصوصی تیاریا ں کی جاتی ہیں جبکہ گرم… Continue 23reading سحری میں دہی اور خشک روٹی کا استعمال دن بھر پیاس سے دور

گرمیوں میں چائے کا استعمال فائدے مند قرار

29 مئی‬‮ 2017

گرمیوں میں چائے کا استعمال فائدے مند قرار

اسلام آباد(مانیٹرنک ڈیسک) چائے کے بارے میں یہ خیال عام ہے کہ اس کی تاثیر گرم ہے جس کی وجہ سے لوگ موسم گرما شروع ہوتے ہی چائے اور کافی کا استعمال کم یا بالکل ختم کردیتے ہیں۔ ایسے ہی افراد کیلئے ماہرین نے حیران کن دعویٰ کیا ہے شدید گرمی کے موسم کے ساتھ… Continue 23reading گرمیوں میں چائے کا استعمال فائدے مند قرار

قبض سے ہمیشہ کیلئے نجات چاہتے ہیں تو لیموں کے ساتھ یہ چیز ملا کر استعمال کریں

29 مئی‬‮ 2017

قبض سے ہمیشہ کیلئے نجات چاہتے ہیں تو لیموں کے ساتھ یہ چیز ملا کر استعمال کریں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)لیموں میں وٹامن سی، پوٹاشیم، وٹامن بی6، وٹامن اے، تھیامین، وٹامن ای،کاپر، کیلشیم، آئرن، زنک، پروٹین، میگنیز اور فاسفورس پایا جاتا ہے جبکہ زیتون کا تیل بھی وٹامنز اور منرلز سے بھرپور ہوتا ہے۔ آئیے آپ کو اس کے صحت پر فوائدسے آگاہ کرتے ہیں۔اگر آپ کو دل کے مسائل درپیش ہیں تو… Continue 23reading قبض سے ہمیشہ کیلئے نجات چاہتے ہیں تو لیموں کے ساتھ یہ چیز ملا کر استعمال کریں

کھجور کے وہ بے شمار فوائد جن سے آپ ناواقف تھے

29 مئی‬‮ 2017

کھجور کے وہ بے شمار فوائد جن سے آپ ناواقف تھے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)یہ چند سب سے میٹھے پھلوں میں سے ایک ہے اور اس کی متعدد اقسام ہوتی ہیں تاہم یہ صحت کے لیے بھی فائدہ مند ہے۔کھجور میں فائبر، پوٹاشیم، کاپر، مینگنیز، میگنیشم اور وٹامن بی سکس جیسے اجزاءشامل ہوتے ہیں متعدد طبی فوائد کا باعث بنتے ہیں ۔یہاں طبی سائنس کے تسلیم شدہ… Continue 23reading کھجور کے وہ بے شمار فوائد جن سے آپ ناواقف تھے

روزے کے دوران پانی کی پیاس سے بچنے کا آسان طریقہ

28 مئی‬‮ 2017

روزے کے دوران پانی کی پیاس سے بچنے کا آسان طریقہ

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)یکم رمضان المبارک سے ہی سورج نے آگ برساناشروع کردی ہے اورشدیدگرمی میں روزہ رکھنے سے جسم میں پانی کی کمی ہوسکتی ہے کیونکہ ایک طرف گرمی اورساتھ لوڈشیڈنگ کی وجہ سے روزہ دارکے جسم میں پانی کی کمی واقع ہوسکتی ہے ۔اس حوالے سے طبی ماہرین نے شدیدگرمی میں روزہ داروں کوآگاہ کیاہے کہ وہ… Continue 23reading روزے کے دوران پانی کی پیاس سے بچنے کا آسان طریقہ

نبی کریم ﷺ کا پسندیدہ پھل جو کہ طاقت کا بھر پور خزانہ بھی ہے ۔۔ جان کر رمضان میں روزانہ استعمال کرنے پر مجبور ہو جائیںگے

28 مئی‬‮ 2017

نبی کریم ﷺ کا پسندیدہ پھل جو کہ طاقت کا بھر پور خزانہ بھی ہے ۔۔ جان کر رمضان میں روزانہ استعمال کرنے پر مجبور ہو جائیںگے

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک)یہ چند سب سے میٹھے پھلوں میں سے ایک ہے اور اس کی متعدد اقسام ہوتی ہیں تاہم یہ صحت کے لیے بھی فائدہ مند ہے۔کھجور میں فائبر، پوٹاشیم، کاپر، مینگنیز، میگنیشم اور وٹامن بی سکس جیسے اجزاءشامل ہوتے ہیں جو کہ متعدد طبی فوائد کا باعث بنتے ہیں ۔ یہاں طبی… Continue 23reading نبی کریم ﷺ کا پسندیدہ پھل جو کہ طاقت کا بھر پور خزانہ بھی ہے ۔۔ جان کر رمضان میں روزانہ استعمال کرنے پر مجبور ہو جائیںگے