منگل‬‮ ، 05 ‬‮نومبر‬‮ 2024 

نہار منہ ایک چمچ لہسن اور شہد کھائیں، جادوئی نتیجہ پائیں ایسا نسخہ کہ ڈاکٹرز بھی ہکا بکا رہ گئے

datetime 30  اکتوبر‬‮  2017
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

اس میں کوئی شک نہیں کہ لہسن ہماری صحت کے لئے بیحد مفید ہے اور ان گنت بیماریوں سے لڑنے کی طاقت رکھتا ہے۔ عام طور پر اسے کھانوں میں استعمال کیا جاتا ہے مگر آپ یہ جان کے حیران ہوں گے کہ لہسن ایک دوائی کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔لہسن کو روز کھانے سے آپ ہارٹ اٹیک، ہائی بلڈ پریشر، ہائی کولیسٹرول لیول اور دیگر دل کی بیمارویوں سے محفوظ رہ سکتے ہیں۔

اسکے علاوہ کھانسی نزلہ بخار اور عام طور پر ہونے والے انفیکشن سے بھی محفوظ رہ سکتے ہیں۔لہسن کے باقاعدہ استعمال سے آپ اپنے اندرونی نظام کو بہتر بنا سکتے ہیں، اس میں زیابطیس سے بھی لڑنے کی طاقت موجود ہوتی ہیں، زیابطیس کے مریض اگر اس کا استعمال جاری رکھیں تو ان کا شوگر لیول کنٹرول رہتا ہے۔کچھ لوگ اس کو ثابت کھا سکتے ہیں لیکن کچھ لوگوں کو اس کے تیز زائقے کے باعث ثابت کھانے میں دکت محسوس ہوتی ہے لہذا اس کا ایک آسان حل آج ہم آپ کو بتاتے ہیں۔لہسن کی طرح شہد بھی ہماری صحت کے لئے بہت فائدے مند ہے۔ اور اس کا نہار منہ استعمال وزن کم کرنے اور ہمارے دیگر مسائل کو حل کرنے کی طاقت رکھتا ہے۔اس لئے وہ افراد جو ثابت لہسن نہیں کھا سکتے اسے شہد کے ساتھ کھائیں گے تو اس کا اثر دوگنا ہو جائے گا اور ہمیں زیادہ فائدہ پہنچائیں گے۔آپ کو اس کے لئے 2 سے 3 لہسن کے جوئے درکار ہیں، اور ایک جائے کا چمچ شہدسب سے پہلے آپ لہسن کو پیس لیں اور پھر اس میں شہد ملا لیں اور پھر استعمال کریں ۔یہ مکسچر اسی وقت کھا لیں جب اسے بنائیں اسے فریج میں رکھنے سے اس کی تاثیر پر اثر پڑ سکتا ہے۔اس کے علاوہ ایک اور ٹونک جو آپ کی صحت کے لئے بیحد مفید ہے اس کے لئے آپ کو چاہئے:

پانچ لہسن کے جوے
ایک پیاز
ایک کھانے کا چمچ ادرک
سیب کا سرکہ
ایک لیموں
دو لال ثابت مرچیں

اگر آپ کی جلد حساس ہے تو سب سے پہلے اس ٹونک کو بنانے سے پہلے آپ دستانے پہن لیں تاکہ آپ کے ہاتھ جلنے سے محفوظ رہیں۔اب ایک پیاز لیں اور اسے پیچ کر ایک جار میں رکھ لیں پھر اس میں لہسن کو پیس پر اسی جار میں ڈالیں، اس کے بعد مرچیں بیجوں سمیت اس جار میں ڈالیں، اور اسی طرح ادرک بھی شامل کر لیں اور ایک لیموں کا رس نچوڑ دیں۔ اور اس کے بعد سیب کا سرکہ شامل کر لیں۔ ان چیزوں کا آپس میں مکس نہیں کرنا۔اس مکسچر کے روزانہ استعمال سے آپ کی صحت پر مثبت اثرات مرتب ہوں گے۔

موضوعات:



کالم



دوبئی کاپاکستان کے نام پیغام


شیخ محمد بن راشد المختوم نے جب دوبئی ڈویلپ کرنا…

آرٹ آف لیونگ

’’ہمارے دادا ہمیں سیب کے باغ میں لے جاتے تھے‘…

عمران خان ہماری جان

’’آپ ہمارے خان کے خلاف کیوں ہیں؟‘‘ وہ مسکرا…

عزت کو ترستا ہوا معاشرہ

اسلام آباد میں کرسٹیز کیفے کے نام سے ڈونٹس شاپ…

کنفیوژن

وراثت میں اسے پانچ لاکھ 18 ہزار چارسو طلائی سکے…

ملک کا واحد سیاست دان

میاں نواز شریف 2018ء کے الیکشن کے بعد خاموش ہو کر…

گیم آف تھرونز

گیم آف تھرونز دنیا میں سب سے زیادہ دیکھی جانے…

فیک نیوز انڈسٹری

یہ جون 2023ء کی بات ہے‘ جنرل قمر جاوید باجوہ فرانس…

دس پندرہ منٹ چاہییں

سلطان زید بن النہیان یو اے ای کے حکمران تھے‘…

عقل کا پردہ

روئیداد خان پاکستان کے ٹاپ بیوروکریٹ تھے‘ مردان…

وہ دس دن

وہ ایک تبدیل شدہ انسان تھا‘ میں اس سے پندرہ سال…