جمعرات‬‮ ، 10 اپریل‬‮ 2025 

دنوں میں جسم کی فالتو چربی ختم کرنے کیلئےخالی پیٹ لہسن کے ساتھ بس یہ چیز ملا کر کھائیں ،

datetime 6  ستمبر‬‮  2017
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)بلڈ پریشر، دل کی بیماریوں سے نجات کیلئے لہسن کو ڈاکٹر تریاق قرار دیتے ہیں تاہم اس سے آپ وزن بھی کم کر سکتے ہیں اور جسم کی فالتو چربی کو صرف چند دنوں میں ہی ختم کر سکتے ہیں ۔ بدھے جسم سے نجات کیلئے تھکا دینے والی ورزشوں سے تنگ افراد کیلئے ہم یہاں لہسن کا ایک ایسا نسخہ بتانے جا رہے ہیں جسے استعمال کر کے موٹاپے کے ہاتھوں تنگ افراد نہ صرف موٹاپے سے نجات حاصل کر سکتے ہیں بلکہ اس نسخہ کے ذریعے

جسمانی کمزوری پر بھی قابو پا سکتے ہیں۔ہرین کے مطابق اگر لہسن کا بھر پور فائدہ اٹھانا ہے تو اسے کچا کھائیں کیونکہ پکانے سے اس کے فوائد ضائع ہو جاتے ہیں، لہسن کو پیس کر15منٹ تک پڑا رہنے دیں تاکہ اس میں موجود فوائد بہتر طریقے سے کام دکھا سکیں،خالی پیٹ کانے سے بہت فائدہ ہوتا ہے، آپ چاہیں تو تین لسن کی توڑیاں پیس کر اس میں ایک چمچ شہد ملائیں اور ہر صرف صبح نہار منہ کھائیں اس سے آپ کا جسم توانائی کے ساتھ آپ کا وزن بھی کم ہو جائےگا۔

موضوعات:



کالم



یوٹیوبرز کے ہاتھوں یرغمالی پارٹی


عمران خان اور ریاست کے درمیان دوریاں ختم کرنے…

بل فائیٹنگ

مجھے ایک بار سپین میں بل فائٹنگ دیکھنے کا اتفاق…

زلزلے کیوں آتے ہیں

جولیان مینٹل امریکا کا فائیو سٹار وکیل تھا‘…

چانس

آپ مورگن فری مین کی کہانی بھی سنیے‘ یہ ہالی ووڈ…

جنرل عاصم منیر کی ہارڈ سٹیٹ

میں جوں ہی سڑک کی دوسری سائیڈ پر پہنچا‘ مجھے…

فنگر پرنٹس کی کہانی۔۔ محسن نقوی کے لیے

میرے والد انتقال سے قبل اپنے گائوں میں 17 کنال…

نارمل معاشرے کا متلاشی پاکستان

’’اوئے پنڈی وال‘ کدھر جل سیں‘‘ میں نے گھبرا…

آپ کی امداد کے مستحق دو مزید ادارے

یہ2006ء کی انگلینڈ کی ایک سرد شام تھی‘پارک میںایک…

بلوچستان میں کیا ہو رہا ہے (دوسرا حصہ)

بلوچستان کے موجودہ حالات سمجھنے کے لیے ہمیں 1971ء…

بلوچستان میں کیا ہو رہا ہے؟ (پہلا حصہ)

قیام پاکستان کے وقت بلوچستان پانچ آزاد ریاستوں…

اچھی زندگی

’’چلیں آپ بیڈ پر لیٹ جائیں‘ انجیکشن کا وقت ہو…