ہفتہ‬‮ ، 30 اگست‬‮ 2025 

چائے مفید ہے یا نقصان دہ، تحقیق نے معمہ حل کردیا

datetime 20  اگست‬‮  2016
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

بوسٹن(نیوز ڈیسک) چائے کو مہمان نوازی کالازمی جزو سمجھاجاتاہے مگر اس کی افادیت کے بارے میں مختلف آراءپائی جاتی ہیں اور بعض لوگ اسے توانائی اور تروتازگی کا ذریعہ سمجھا جاتا ہے تو کچھ اسے مضر صحت قرار دیتے ہیں۔ حال ہی میں کی گئی ایک تحقیق سے ثابت ہواہے کہ اگر روزانہ تقریباً تین کپ چائے پی جائے تو ذیا بیطس کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔ تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ سیاہ چائے میں گلوکوز کو کم کرنے کی صلاحیت پائی جاتی ہے جو ٹائپ ٹو ذیا بیطس پر قابو پانے میں مددگار ثابت ہوتی ہے۔ روزانہ تقریباً تین کپ چائے خون میں شوگر کی مقدار کو بھی کنٹرول کرتے ہیں۔ یہ تحقیق جاپانی اور امریکی سائنسدانوں نے کی ہے جس میں چائے کے پتوں کو ابلتے ہوئے پانی میں ڈال کر ان کے اجزاءکا تجزیہ کیا گیا تھا۔ اس تجزیے سے معلوم ہوا کہ چائے میں پائے جانے والے قدرتی پولی فینول اجزائ خون میں شوگر کی مقدار کو کم کرتے ہیں۔ یہ اجزائ قدرتی اینٹی آکسیڈنٹ کے طور پر کام کرتے ہیں جو خون میں شوگر کی مقدار کو بڑھانے والے خامروں کو روک دیتے ہیں۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



سنت یہ بھی ہے


ربیع الاول کا مہینہ شروع ہو چکا ہے‘ اس مہینے…

سپنچ پارکس

کوپن ہیگن میں بارش شروع ہوئی اور پھر اس نے رکنے…

ریکوڈک

’’تمہارا حلق سونے کی کان ہے لیکن تم سڑک پر بھیک…

خوشی کا پہلا میوزیم

ڈاکٹر گونتھروان ہیگنز (Gunther Von Hagens) نیدر لینڈ سے…

اور پھر سب کھڑے ہو گئے

خاتون ایوارڈ لے کر پلٹی تو ہال میں موجود دو خواتین…

وین لو۔۔ژی تھرون

وین لو نیدر لینڈ کا چھوٹا سا خاموش قصبہ ہے‘ جرمنی…

شیلا کے ساتھ دو گھنٹے

شیلا سوئٹزر لینڈ میں جرمنی کے بارڈرپر میس پراچ(Maisprach)میں…

بابا جی سرکار کا بیٹا

حافظ صاحب کے ساتھ میرا تعارف چھ سال کی عمر میں…

سوئس سسٹم

سوئٹزر لینڈ کا نظام تعلیم باقی دنیا سے مختلف…

انٹرلاکن میں ایک دن

ہم مورج سے ایک دن کے لیے انٹرلاکن چلے گئے‘ انٹرلاکن…

مورج میں چھ دن

ہمیں تیسرے دن معلوم ہوا جس شہر کو ہم مورجس (Morges)…