ہفتہ‬‮ ، 30 اگست‬‮ 2025 

پھیپھڑوں کے کینسرسے بچنے کیلئے اس ایک چیز کو اپنی خوراک کا حصہ ضرور بنائیں

datetime 15  اگست‬‮  2016
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک)پھیپھڑوں کا کینسر انتہائی خطرناک اور جان لیوا ہوتا ہے اور ہر سال 12لاکھ لوگ اس کی وجہ سے لقمہ اجل بنتے ہیں۔اس کینسر کی تشخیص اس وقت ہوتی ہے جب بہت زیادہ نقصان ہوچکا ہوتا ہے اور کچھ نہیں کیا جاسکتا۔اس کینسر میں سگریٹ نوشی بھی اہم کردار ادا کرتی ہے اور اکثر لوگ اسی قبیح عادت کی وجہ سے موت کے منہ میں چلے جاتے ہیں۔لیکن لہسن ایک ایسی سبزی ہے جس کے استعمال کی وجہ سے آپ کینسر سے بچ سکتے ہیں۔
حال ہی میں Cancer Prevention Researchجرنل میں شائع ہونے والی تحقیق میں مختلف لوگوں کی خوارک کی تفصیلات ،لہسن کا استعمال اور تمباکو نوشی کے بارے میں پوچھا گیا۔تحقیق میں یہ بات سامنے آئی کہ جن لوگوں نے ہفتے میں کم از کم دو بار تازہ لہسن اپنے خوارک میں استعمال کیا ان میں پھیپھڑوں کے کینسر کے44فیصد کم امکانات تھے،حتی کہ جو لوگ سگریٹ نوشی کرتے تھے ان میں بھی کینسر کے امکانات30فیصد کم تھے۔ماضی کی تحقیقات میں بھی یہ بتایا گیاہے کہ لہسن میں پایا جانے والا ایلی سین اس وقت زیادہ تیزی سے خارج ہوتا ہے جب لہسن کوکاٹا جاتا ہے،اسی طرح لہسن میں موجود انٹی آکسیڈینٹ بھی انتہائی مفید ثابت ہوتا ہے۔ماہرین اس نتیجہ پر پہنچے ہیں کہ لہسن کے استعمال سے کینسر جیسے موذی مرض سے بچا جاسکتا ہے۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



پروفیسر غنی جاوید


’’اوئے انچارج صاحب اوپر دیکھو‘‘ آواز بھاری…

سنت یہ بھی ہے

ربیع الاول کا مہینہ شروع ہو چکا ہے‘ اس مہینے…

سپنچ پارکس

کوپن ہیگن میں بارش شروع ہوئی اور پھر اس نے رکنے…

ریکوڈک

’’تمہارا حلق سونے کی کان ہے لیکن تم سڑک پر بھیک…

خوشی کا پہلا میوزیم

ڈاکٹر گونتھروان ہیگنز (Gunther Von Hagens) نیدر لینڈ سے…

اور پھر سب کھڑے ہو گئے

خاتون ایوارڈ لے کر پلٹی تو ہال میں موجود دو خواتین…

وین لو۔۔ژی تھرون

وین لو نیدر لینڈ کا چھوٹا سا خاموش قصبہ ہے‘ جرمنی…

شیلا کے ساتھ دو گھنٹے

شیلا سوئٹزر لینڈ میں جرمنی کے بارڈرپر میس پراچ(Maisprach)میں…

بابا جی سرکار کا بیٹا

حافظ صاحب کے ساتھ میرا تعارف چھ سال کی عمر میں…

سوئس سسٹم

سوئٹزر لینڈ کا نظام تعلیم باقی دنیا سے مختلف…

انٹرلاکن میں ایک دن

ہم مورج سے ایک دن کے لیے انٹرلاکن چلے گئے‘ انٹرلاکن…