پیر‬‮ ، 13 جنوری‬‮ 2025 

وزن گھٹانے سے آپ صرف خوبصورت ہی نہیں دکھیں گے بلکہ۔۔۔! امریکی ماہرین کی حیران کن تحقیق

datetime 27  جولائی  2016
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

لاس اینجلس (مانیٹرنگ ڈیسک) امریکی ماہرین نے وزن گھٹانے کو سرطان سے بچاو میں معاون قرار دیدیا۔امریکی کیلیفورنیا یونیورسٹی سان فرانسسکو کے شعبہ آن کالوجی کے ماہرین کے مطابق جو لوگ متوازن غذا کھاتے ہیں ،بسیار خوری سے پرہیز کرتے ہیں اور روزانہ ورزش کا بھی معمول بناتے ہیں،ایسے لوگوں کو سرطان کے امکانات بہت کم ہوتے ہیں،ایسے لوگ دوسروں کی نسبت خوش،پراعتماد اور ہشاش بشاش بھی رہتے ہیں تاہم ماہرین کا کہنا ہے کہ صحت مندانہ طرز زندگی اپنا کر سرطان اور دیگر مہلک امراض سے محفوظ رہا جا سکتا ہے۔



کالم



پہلے درویش کا قصہ


پہلا درویش سیدھا ہوا اور بولا ’’میں دفتر میں…

آپ افغانوں کو خرید نہیں سکتے

پاکستان نے یوسف رضا گیلانی اور جنرل اشفاق پرویز…

صفحہ نمبر 328

باب وڈورڈ دنیا کا مشہور رپورٹر اور مصنف ہے‘ باب…

آہ غرناطہ

غرناطہ انتہائی مصروف سیاحتی شہر ہے‘صرف الحمراء…

غرناطہ میں کرسمس

ہماری 24دسمبر کی صبح سپین کے شہر مالگا کے لیے فلائیٹ…

پیرس کی کرسمس

دنیا کے 21 شہروں میں کرسمس کی تقریبات شان دار طریقے…

صدقہ

وہ 75 سال کے ’’ بابے ‘‘ تھے‘ ان کے 80 فیصد دانت…

کرسمس

رومن دور میں 25 دسمبر کو سورج کے دن (سن ڈے) کے طور…

طفیلی پودے‘ یتیم کیڑے

وہ 965ء میں پیدا ہوا‘ بصرہ علم اور ادب کا گہوارہ…

پاور آف ٹنگ

نیو یارک کی 33 ویں سٹریٹ پر چلتے چلتے مجھے ایک…

فری کوچنگ سنٹر

وہ مجھے باہر تک چھوڑنے آیا اور رخصت کرنے سے پہلے…