اتوار‬‮ ، 15 فروری‬‮ 2026 

امراضِ قلب کی زیادتی، ماہرین نے وجہ بتا دی

datetime 29  جون‬‮  2016 |

راولپنڈی (مانیٹرنگ ڈیسک) طب کے ماہرین نے کہا ہے کہ رمضان المبارک کے دوران غیر معیاری تیل میں تلی ہوئی اشیاء کا زیادہ استعمال امراض قلب کے مریضوں کے لئے دل کے عارضے کا باعث بن سکتا ہے ۔ میڈیا رپورٹس کے مطابق بے نظیر بھٹو ہسپتال راولپندی کے کنسلٹنٹ کارڈیالوجسٹ ڈاکٹر مہدی حسن نے کہا کہ دل کے امراض سے بچنے کے لئے مرغن غذاؤں کا استعمال کم کیا جائے صبح و شام واک کی عادت اپنائی جائے اور مصالحے دار اشیاء کو بھی افطاری میں کم سے کم رکھاجائے ۔ انہوں نے کہا کہ کھانے میں بے احتیاطی اور بسیار فوری سے صحت متاثر ہوتی ہے اور اس سے دل اور معدہ دونوں متاثر ہوتے ہیں انہوں نے کہا کہ افطار و سحری میں روزے دار متوازن غذائیں استعمال کریں سحری کے بعد ہلکی چہل قدمی کو معمول بھی بنائیں ۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



بخاریؒ کو امام بنانے والے لوگ


نویں صدی کا شہر بخاراتھا اور اس شہر میں ایک سادہ…

شوگر کے مریضوں کے لیے

گرو زاہد سے میرا رابطہ ایک ویڈیو کلپ سے ہوا تھا‘…

بسنت کے معاملے میں

یہ آج سے پندرہ برس پرانی بات ہے‘ میں اپنے بچوں…

بٹرفلائی افیکٹ

وہ دکان کے سامنے پریشان کھڑی تھی‘ اس کے بال الجھے…

آئل اینڈ سپیس وار

مجھے ایران میں مظاہروں کی پہلی اطلاع 31دسمبر 2025ء…

محبت تا ابد

وہ بے چارہ 1627ء تک غیر معروف اور نامعلوم تھا‘…

اصفہان میں دو دن

کاشان سے اصفہان کے لیے دو راستے ہیں‘ پہلا راستہ…

کاشان میں ایک دن

کاشان قم سے ڈیڑھ گھنٹے کی ڈرائیو پر واقع ہے‘…

قم میں آدھا دن

ہم تیسرے دن قم روانہ ہو گئے‘ قم تہران سے ڈیڑھ…

تہران میں کیا دیکھا (سوم)

مجھے امام خمینی کے تین مرلے کے گھر کے بعد شاہ…

تہران میں کیا دیکھا(دوم)

مجھے2024ء میں تہران میں امام خمینی کا گھر اور ایران…