منگل‬‮ ، 30 دسمبر‬‮ 2025 

حاملہ ہونےکے ہفتے میں بہتر خوراک بچے کے شاندار مستقبل کےلئے مفید

datetime 10  جون‬‮  2016 |

اسلام آباد(نیوزڈیسک )اکثر کہاجاتا ہے کہ آپ جوکھائیںگے اور اتناہی صحت مند رہیںگے،لیکن جوآپ اتناہی صحت مند ہونگے جتنا آپ کی پیدائش سے قبل آپ کی ماں کھائے گی۔تحقیق کے مطابق ایک بچہ طویل عرصہ تک صحت مند رہےگا اگر اس کی ماں حاملہ ہونے سے قبل بہتر خوراک لے گی۔ حاملہ ہونے کے ہفتے میں خاتون کی بہترخوراک مستقبل میں اس کے بچے کے فلو سے لیکر کینسر تک جیسی بیماریوں میںمبتلا ہونے کے خطرے پر اثرانداز ہوتی ہے۔لندن سکول آف ہائی جین اینڈٹروپیکل میڈیسن کی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ حاملہ ہونے کے ہفتے میں خاتون کی جانب سے لی جانے والے خوارک بہت اہم ہوتی ہے۔تحقیق کارپروفیسر اینڈریو پرینٹس کا کہناہے کہ اس خوراک کے بچے کے مستقبل پرکئی ٹھوس اثرات ہوتے ہیں۔مغربی افریقہ میں120خواتین پر تحقیق کی گئی، کچھ خواتین خوراک کی کمی میں والے سیزن اور کچھ خوراک کی کثرت والے سیزنمیں حاملہ ہوئیں،ان کے نیوٹرایئنٹس کو باقاعدگی سے چیک کیاگیا، پیدائش ہوئی توبچوں کے جینز کا تجزیہ کیاگیا تو خوراک کی کثرت والے ما?ں کے بچوں کے جینزبہت ایکٹو تھے۔یہی وہ جینز ہیں جو کینسر اور دیگر بیماریوں کیخلاف قوت مدافعت کاکام کرتے ہیں۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



کام یابی کے دو فارمولے


کمرہ صحافیوں سے بھرا ہوا تھا‘ دنیا جہاں کا میڈیا…

وزیراعظم بھینسیں بھی رکھ لیں

جمشید رتن ٹاٹا بھارت کے سب سے بڑے کاروباری گروپ…

جہانگیری کی جعلی ڈگری

میرے پاس چند دن قبل ایک نوجوان آیا‘ وہ الیکٹریکل…

تاحیات

قیدی کی حالت خراب تھی‘ کپڑے گندے‘ بدبودار اور…

جو نہیں آتا اس کی قدر

’’آپ فائز کو نہیں لے کر آئے‘ میں نے کہا تھا آپ…

ویل ڈن شہباز شریف

بارہ دسمبر جمعہ کے دن ترکمانستان کے دارالحکومت…

اسے بھی اٹھا لیں

یہ 18 اکتوبر2020ء کی بات ہے‘ مریم نواز اور کیپٹن…

جج کا بیٹا

اسلام آباد میں یکم دسمبر کی رات ایک انتہائی دل…

عمران خان اور گاماں پہلوان

گاماں پہلوان پنجاب کا ایک لیجنڈری کردار تھا‘…

نوٹیفکیشن میں تاخیر کی پانچ وجوہات

میں نریندر مودی کو پاکستان کا سب سے بڑا محسن سمجھتا…

چیف آف ڈیفنس فورسز

یہ کہانی حمود الرحمن کمیشن سے شروع ہوئی ‘ سانحہ…