اسلام آباد(نیوڈیسک )پالک بڑھے ہوئے وزن والے وافراد کے لیے انتہائی مفید ہے سویڈن میں کی گئی حالیہ تحقیق کے مطابق پالک کا جوس پینے سے وزن کم کرنے میں بڑی مدد حاصل ہوتی ہے سویڈن کے سائسندانوں نے تحقیق کے نتائج سے اخذ کیا ہے کہ اگر پالک کا جوس روزانہ صبح نہار منہ ایک خاص مقدار میں پیا جائے تو اس سے بھوک کی انتہا کم کرنے میں مدد ملتی ہے جس سے انسان کی خوراک کنٹرول کر کے وزن کم کرنے میں نمایا ں مدد حاصل ہو تی ہے
بڑھے ہوئے وزن کے لئے پالک انتہائی مفید
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
-
تعلیمی ادارے بند، طلبہ خوش ، چھٹیوں کی نئی تاریخ نے سب کو حیران کر ...
-
لاہور؛ اپنی والدہ کے ساتھ مل کر نومولود کی لاش کوڑے میں پھینکنے والا ملزم ...
-
سوشل میڈیا پر سی سی ڈی سے بدلہ لینے کی دھمکیاں دینے والے ملزمان مقابلے ...
-
پرانے پنکھوں کو انرجی سیونگ پنکھوں میں سرکاری اسکیم کے تحت کیسے بدلیں؟
-
رائیونڈ، 30 روپے کے جھگڑے میں دہرے قتل کے مرکزی ملزم ساتھیوں کی فائرنگ سے ...
-
پنشن میں ہونیوالا اضافہ یکم ستمبر کو ملے گا
-
مالاکنڈ: بیٹےکی فائرنگ سے زخمی جے یو آئی رہنما مفتی کفایت اللہ انتقال کرگئے
-
قبر سے 7 سالہ بچی کی میت غائب ماموں دعا کیلیے آیا تو کفن باہر ...
-
ملتان شہرکو بچانے کیلئے بند توڑنےکا فیصلہ
-
طوفانی بارشوں کی پیشگوئی، الرٹ جاری
-
ٹرمپ انتظامیہ کا کئی کیٹیگریز میں ویزا کی مدت محدود کرنے کا فیصلہ
-
عمران خان سے ملاقات کے لیے امریکا سے آنے والی خاتون ڈاکٹر اڈیالہ جیل پہنچ ...
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
-
تعلیمی ادارے بند، طلبہ خوش ، چھٹیوں کی نئی تاریخ نے سب کو حیران کر دیا
-
لاہور؛ اپنی والدہ کے ساتھ مل کر نومولود کی لاش کوڑے میں پھینکنے والا ملزم گرفتار
-
سوشل میڈیا پر سی سی ڈی سے بدلہ لینے کی دھمکیاں دینے والے ملزمان مقابلے میں ہلاک
-
پرانے پنکھوں کو انرجی سیونگ پنکھوں میں سرکاری اسکیم کے تحت کیسے بدلیں؟
-
رائیونڈ، 30 روپے کے جھگڑے میں دہرے قتل کے مرکزی ملزم ساتھیوں کی فائرنگ سے ہلاک
-
پنشن میں ہونیوالا اضافہ یکم ستمبر کو ملے گا
-
مالاکنڈ: بیٹےکی فائرنگ سے زخمی جے یو آئی رہنما مفتی کفایت اللہ انتقال کرگئے
-
قبر سے 7 سالہ بچی کی میت غائب ماموں دعا کیلیے آیا تو کفن باہر پڑا تھا
-
ملتان شہرکو بچانے کیلئے بند توڑنےکا فیصلہ
-
طوفانی بارشوں کی پیشگوئی، الرٹ جاری
-
ٹرمپ انتظامیہ کا کئی کیٹیگریز میں ویزا کی مدت محدود کرنے کا فیصلہ
-
عمران خان سے ملاقات کے لیے امریکا سے آنے والی خاتون ڈاکٹر اڈیالہ جیل پہنچ گئیں
-
میرا گووندا صرف میرا ہے، کوئی الگ نہیں کر سکتا، سنیتا آہوجا
-
55 سالہ خاتون کے ہاں 17 ویں بچے کی پیدائش