پیر‬‮ ، 31 اگست‬‮ 2026 

وسیع حلقہ احباب رکھنے والے افراد خوش رہتے ہیں،تحقیق

datetime 2  اکتوبر‬‮  2015 |

لندن(نیوز ڈیسک) لندن میں ہونے والی ایک تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ وہ افراد جن کا حلقہ احباب وسیع ہوتا ہے وہ ڈپریشن کا شکار کم ہوتے ہیں اورزیادہ ترخوش رہتے ہیں۔آج کی اس مسائل سے گھری ہوئی دنیا میں ہرشخص خوشی اورسکون کی تلاش میں سرگرداں رہتا ہے اورڈپریشن، افسردگی، مایوسی اورذہنی تناو¿ کی فضا سے چھٹکارہ حاصل کرنا چاہتا ہے لیکن اب خوش و خرم رہنے کا فارمولا برطانوی محققین نے پیش کردیا ہے۔برطانیہ میں کی گئی ایک تحقیق میں ثابت ہوا ہےکہ وہ افراد جن کا حلقہ احباب وسیع ہوتا ہے یعنی ان کے دوست زیادہ ہوتے ہیں اس طرح کے لوگ اتنے ہی خوش وخرم رہتے ہیں اور ایسے لوگوں کی زندگی میں ڈپریشن، مایوسی اور افسردہ رہنے کے امکانات بہت کم ہوتے ہیں۔برطانوی پروفیسر کا کہنا تھا کہ آج کی دنیا میں ڈپریشن ایک عام مرض ہے لہٰذا لوگوں کو ذہنی طور پر صحت مند دوستوں کی صحبت میں رہنا چاہیئے اور جتنا وسیع حلقہ احباب ہوگا اتنا کم ڈپریشن کے امکانات ہیں

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(بارہواں حصہ)


ہم بچپن میں دو سنگین مسائل کا شکار تھے‘ ٹیلی…

سنت یہ بھی ہے

ربیع الاول کا مقدس مہینہ ایک بار پھر ہمارے درمیان…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(گیارہواں حصہ)

ہم ڈاک خانے والی گلی میں رہتے تھے‘ گلی کے شروع…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(دسواں حصہ)

ہمارے بچپن میں واش رومز یا ٹوائلٹس چھتوں پر ہوتے…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(نواں حصہ)

مجھے مدت بعد پتا چلا میری عمر کے لوگوں کی کام…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(آٹھواں حصہ)

ہم کھاریاں سے لالہ موسیٰ شفٹ ہو گئے‘ ہماری گلی…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(ساتواں حصہ)

جنگ کے زمانے میں رات کے وقت بلیک آئوٹ ہو جاتا…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(چھٹا حصہ)

1971ء کے آخر میں پاکستان اور بھارت کی جنگ شروع ہو…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(پانچواں حصہ)

ہمارے زمانے میں بچوں کے لیے چار تحفے ہوتے تھے‘…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(چوتھا حصہ)

میری عمر اس وقت تین سال تھی جب میرے والدین گائوں…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(تیسرا حصہ)

میں نے گائوں میں صرف تین سال گزارے لیکن اس کی…