جمعرات‬‮ ، 16 اپریل‬‮ 2026 

چاکلیٹ کھائیں’ بلڈ پریشر ‘سے چھٹارہ پائیں

datetime 14  ستمبر‬‮  2015 |

واشنگٹن(نیوزڈیسک)چاکلیٹ کے شوقین افراد کے لئے خوشخبری؛حال ہی میں کی جانے والی تحقیق کے مطابق چاکلیٹ میں موجود کوکوا فلیوانولز کا استعمال صحت مند افراد میں بلڈ پریشر کے خطرے کو کم کرنے اور خون کی نالیوں کی کارکردگی بڑھانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔یورپی یونین کے تحت کام کرنے والے(ایف ایل اے وی آئی او ایل اے) ریسرچ سینٹر کی طرف سے پیش کی گئی رپورٹ کے مطابق کوکوا فلیوانولز کا استعمال کرنے والے افراد میں عام افراد کی نسبت دل کی بیماریوں کے خطرے کو بڑی حد تک کم کرتا ہے۔محقق مالٹ کیلم کا کہنا ہے کہ انسانوں میں بڑھتی عمر کے ساتھ ساتھ دل کے دورے اورفالج کے حملے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے ایسے میں اگر انھیں صحت پر مثبت اثر کرنے والی غذا دی جائے تو اس خطرے سے بڑی حد تک بچا جا سکتا ہے۔رپورٹ کے مطابق کوکوا فلیوانولز پودوں پر لگے کوکو بیج سے حاصل کیا جاتا ہے۔محققین کا کہنا ہے کہ کوکوا فلیوا نولز اگرچہ دل کی بیماریو ں اور بلڈ پریشر کے خطرے کو کم کرتا ہے تاہم اس میں موجود قدرتی مرکبات پروسیسنگ کے دوران تباہ کر دیے جاتے ہیں۔علاوہ ازیں انکا یہ بھی کہنا ہے کہ کوکوا فلیونولز کے استعمال سے خون کی نالیوں کی لچک میں اضافہ ہوتا ہے جو بلڈ پریشر کو نارمل رکھنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



گریٹ گیم


یہ گیم ہابیل اور قابیل کی لڑائی سے شروع ہوئی تھی‘…

ایران کی سب سے بڑی کام یابی

وہ آرٹسٹ تھی اور اس کا نام مرینا ابراموویک (Marina…

لفظ اضافی ہوتے ہیں

نیویارک کے اطالوی ریستوران میں نوجوان لڑکی نے…

ایرانی لوگ کیسے ہیں(آخری حصہ)

ایران کا دوسرا کمال سیاحت ہے‘ میں 120 ملک گھوم…

ایرانی لوگ کیسے ہیں(پہلا حصہ)

جون 2025ء تک ایران میں پاکستان کا تاثر اچھا نہیں…

مشہد میں دو دن (آخری حصہ)

ہم اس کے بعد حرم امام رضاؒ کی طرف نکل گئے‘ حضرت…

مشہد میں دو دن

ایران کے سفر کی پہلی تحریک حسین باقری تھے‘ یہ…

ایران کیا تھا اور کیا ہو گیا

پیارے قارئین: ایران محض ایک ملک نہیں ہے یہ پہلی…

ایران کے لیے واحد آپشن

بوروڈینو (Borodino) ماسکو سے ایک سو تیس کلو میٹر دور…

ہیکل سلیمانی

اللہ تعالیٰ کا حضرت دائود ؑ پر خصوصی کرم تھا‘…

مذہب کی جنگ(آخری حصہ)

اسرائیل میں میرا ایک دوست رہتا ہے‘ عمویل مطات‘…