نیویارک(نیوز ڈیسک)قدرت نے ہمارے ہاتھ کام کرنے کے لئے بنائے ہیں اور ان سے ہم روز کئی طرح کے کام لیتے ہیں لیکن ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ ہمارے ہاتھوں میں پورے جسم کے ہر عضو کی کارکردگی پنہاں ہیں۔وہ کہتے ہیں کہ اگر ہاتھ کے مخصوص حصوں کو دبایا جائے تو وہ ہمارے ہاتھ کے ساتھ جڑے حصے کو ٹھیک طرح سے کام کرنے میں مدد دیتے ہیں۔مثال کے طور پر اگر آپ اپنی ہتھیلی کو درمیان سے 5سیکنڈ تک دبائیں اور پھر تین سیکنڈ کی بریک دیں ،دوبارہ دبائیںاور اس عمل کو کافی بار دہرائیں تو آپ کا معدہ اچھے طریقے سے کام کرے گا۔ زیر نظر تصویر میں ہاتھ اور اس کے ساتھ منسلک جسم کے اعضاءکا نقشہ دیا گیا ہے اور آپ ہر اس جگہ کو اوپر بتائے گئے طریقے سے دبا کر آرام دے سکتے ہیں۔اس طریقے سے ہمارے جسم کو وہ حصہ بہتر طریقے سے کام کرنے کے قابل ہوتا جائے گا۔
ہاتھوں میں جسم کے ہر عضو کی کارکردگی پنہاں ہیں، ماہرین
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
-
حکومت نے پیٹرول اور ڈیزل کی فی لیٹر قیمت میں کمی کردی
-
کراچی کے نجی اسپتال میں بچے کی پیدائش کے معاملے کا ڈراپ سین ہوگیا
-
پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(بارہواں حصہ)
-
حکومت نے پیٹرول اور ڈیزل کی فی لیٹر قیمت میں مزید کمی کردی
-
محمد عباس نے لارڈز ٹیسٹ میں ایسا اعزاز اپنے نام کرلیا جو عمران خان، گلین میگراتھ یا ایلن ڈونلڈ بھی ن...
-
مون سون بارشوں کے طاقتور سسٹم کی پاکستان میں انٹری! الرٹ جاری
-
اہلیہ حج پر ساتھ کیوں نہیں گئیں؟ وسیم اکرم نے بتا دیا
-
ویکیوم کلینر کے ذریعے بیوی کا افیئر پکڑنے والا شوہر، خود بھی عجیب مشکل میں پھنس گیا
-
سونے اور چاندی کی قیمتوں میں یکدم بڑی کمی
-
کراچی، ڈیلیوری آپریشن کے بعد ڈاکٹرز کا خاتون کے حمل سے انکار، اہل خانہ کا ہنگامہ، تحقیقات شروع
-
سانحہ پمز کی ابتدائی تحقیقاتی رپورٹ وزیراعظم کو پیش،ہوشربا انکشافات سامنے آگئے
-
راولپنڈی،قریبی عزیز کا خاتون کو ٹک ٹاک لائیو پر کام کے لیے سرگودھا سے بلاکر جتماعی زیادتی
-
لاہور کے چڑیا گھر میں ٹک ٹاکر نے ’شیر‘ کے پنجرے میں چھلانگ لگادی
-
پب جی موبائل کے کنٹینٹ کریئیٹر فاروق احمد چل بسے، گیمنگ کمیونٹی سوگوار



















































