پیر‬‮ ، 13 اکتوبر‬‮ 2025 

چاکلیٹ کھائیں’ بلڈ پریشر ‘سے چھٹارہ پائیں

datetime 14  ستمبر‬‮  2015
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

واشنگٹن(نیوزڈیسک)چاکلیٹ کے شوقین افراد کے لئے خوشخبری؛حال ہی میں کی جانے والی تحقیق کے مطابق چاکلیٹ میں موجود کوکوا فلیوانولز کا استعمال صحت مند افراد میں بلڈ پریشر کے خطرے کو کم کرنے اور خون کی نالیوں کی کارکردگی بڑھانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔یورپی یونین کے تحت کام کرنے والے(ایف ایل اے وی آئی او ایل اے) ریسرچ سینٹر کی طرف سے پیش کی گئی رپورٹ کے مطابق کوکوا فلیوانولز کا استعمال کرنے والے افراد میں عام افراد کی نسبت دل کی بیماریوں کے خطرے کو بڑی حد تک کم کرتا ہے۔محقق مالٹ کیلم کا کہنا ہے کہ انسانوں میں بڑھتی عمر کے ساتھ ساتھ دل کے دورے اورفالج کے حملے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے ایسے میں اگر انھیں صحت پر مثبت اثر کرنے والی غذا دی جائے تو اس خطرے سے بڑی حد تک بچا جا سکتا ہے۔رپورٹ کے مطابق کوکوا فلیوانولز پودوں پر لگے کوکو بیج سے حاصل کیا جاتا ہے۔محققین کا کہنا ہے کہ کوکوا فلیوا نولز اگرچہ دل کی بیماریو ں اور بلڈ پریشر کے خطرے کو کم کرتا ہے تاہم اس میں موجود قدرتی مرکبات پروسیسنگ کے دوران تباہ کر دیے جاتے ہیں۔علاوہ ازیں انکا یہ بھی کہنا ہے کہ کوکوا فلیونولز کے استعمال سے خون کی نالیوں کی لچک میں اضافہ ہوتا ہے جو بلڈ پریشر کو نارمل رکھنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔



کالم



دنیا کا واحد اسلامی معاشرہ


میں نے چار اکتوبر کو اوساکا سے فوکوشیما جانا…

اوساکا۔ایکسپو

میرے سامنے لکڑی کا ایک طویل رِنگ تھا اور لوگ اس…

سعودی پاکستان معاہدہ

اسرائیل نے 9 ستمبر 2025ء کو دوحہ پر حملہ کر دیا‘…

’’ بکھری ہے میری داستان ‘‘

’’بکھری ہے میری داستان‘‘ محمد اظہارالحق کی…

ایس 400

پاکستان نے 10مئی کی صبح بھارت پر حملہ شروع کیا‘…

سات مئی

امریکی وزیر خارجہ مارکو روبیو نے وزیر خارجہ اسحاق…

مئی 2025ء

بھارت نے 26فروری2019ء کی صبح ساڑھے تین بجے بالاکوٹ…

1984ء

یہ کہانی سات جون 1981ء کو شروع ہوئی لیکن ہمیں اسے…

احسن اقبال کر سکتے ہیں

ڈاکٹر آصف علی کا تعلق چکوال سے تھا‘ انہوں نے…

رونقوں کا ڈھیر

ریستوران میں صبح کے وقت بہت رش تھا‘ لوگ ناشتہ…

انسان بیج ہوتے ہیں

بڑے لڑکے کا نام ستمش تھا اور چھوٹا جیتو کہلاتا…