اتوار‬‮ ، 30 اگست‬‮ 2026 

میٹھا کھانے سے ذہنی تناﺅاور مایوسی سے چھٹکارا ممکن:طبی تحقیق

datetime 4  جون‬‮  2015 |

اسلام آباد(نیوزڈیسک ) طبی تحقیق سے سامنے آیا ہے کہ میٹھا کھانے سے ذہنی تناﺅ اور مایوسی سے چھٹکارا ممکن ہے۔ برطانیہ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق سے سامنے آیا ہے کہ اگرچہ مٹھاس کا بہت زیادہ استعمال صحت کے لیے تباہ کن ہوسکتا ہے ، تاہم مشکل یا مایوس کن حالات میں اگر منہ میٹھا کرلیا جائے تو ذہنی حالت کو اعتدال میں لانے میں مدد ملتی ہے۔ ماہرین کے مطابق میٹھی اشیائ 4 مزاج میں خوشگوار تبدیلی لاتی ہے اور اس سے بچپن کی خوشگوار یادیں بھی تازہ ہوجاتی ہیں۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(بارہواں حصہ)


ہم بچپن میں دو سنگین مسائل کا شکار تھے‘ ٹیلی…

سنت یہ بھی ہے

ربیع الاول کا مقدس مہینہ ایک بار پھر ہمارے درمیان…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(گیارہواں حصہ)

ہم ڈاک خانے والی گلی میں رہتے تھے‘ گلی کے شروع…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(دسواں حصہ)

ہمارے بچپن میں واش رومز یا ٹوائلٹس چھتوں پر ہوتے…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(نواں حصہ)

مجھے مدت بعد پتا چلا میری عمر کے لوگوں کی کام…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(آٹھواں حصہ)

ہم کھاریاں سے لالہ موسیٰ شفٹ ہو گئے‘ ہماری گلی…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(ساتواں حصہ)

جنگ کے زمانے میں رات کے وقت بلیک آئوٹ ہو جاتا…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(چھٹا حصہ)

1971ء کے آخر میں پاکستان اور بھارت کی جنگ شروع ہو…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(پانچواں حصہ)

ہمارے زمانے میں بچوں کے لیے چار تحفے ہوتے تھے‘…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(چوتھا حصہ)

میری عمر اس وقت تین سال تھی جب میرے والدین گائوں…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(تیسرا حصہ)

میں نے گائوں میں صرف تین سال گزارے لیکن اس کی…