منگل‬‮ ، 30 دسمبر‬‮ 2025 

امراضِ قلب کی زیادتی، ماہرین نے وجہ بتا دی

datetime 29  جون‬‮  2016 |

راولپنڈی (مانیٹرنگ ڈیسک) طب کے ماہرین نے کہا ہے کہ رمضان المبارک کے دوران غیر معیاری تیل میں تلی ہوئی اشیاء کا زیادہ استعمال امراض قلب کے مریضوں کے لئے دل کے عارضے کا باعث بن سکتا ہے ۔ میڈیا رپورٹس کے مطابق بے نظیر بھٹو ہسپتال راولپندی کے کنسلٹنٹ کارڈیالوجسٹ ڈاکٹر مہدی حسن نے کہا کہ دل کے امراض سے بچنے کے لئے مرغن غذاؤں کا استعمال کم کیا جائے صبح و شام واک کی عادت اپنائی جائے اور مصالحے دار اشیاء کو بھی افطاری میں کم سے کم رکھاجائے ۔ انہوں نے کہا کہ کھانے میں بے احتیاطی اور بسیار فوری سے صحت متاثر ہوتی ہے اور اس سے دل اور معدہ دونوں متاثر ہوتے ہیں انہوں نے کہا کہ افطار و سحری میں روزے دار متوازن غذائیں استعمال کریں سحری کے بعد ہلکی چہل قدمی کو معمول بھی بنائیں ۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



کام یابی کے دو فارمولے


کمرہ صحافیوں سے بھرا ہوا تھا‘ دنیا جہاں کا میڈیا…

وزیراعظم بھینسیں بھی رکھ لیں

جمشید رتن ٹاٹا بھارت کے سب سے بڑے کاروباری گروپ…

جہانگیری کی جعلی ڈگری

میرے پاس چند دن قبل ایک نوجوان آیا‘ وہ الیکٹریکل…

تاحیات

قیدی کی حالت خراب تھی‘ کپڑے گندے‘ بدبودار اور…

جو نہیں آتا اس کی قدر

’’آپ فائز کو نہیں لے کر آئے‘ میں نے کہا تھا آپ…

ویل ڈن شہباز شریف

بارہ دسمبر جمعہ کے دن ترکمانستان کے دارالحکومت…

اسے بھی اٹھا لیں

یہ 18 اکتوبر2020ء کی بات ہے‘ مریم نواز اور کیپٹن…

جج کا بیٹا

اسلام آباد میں یکم دسمبر کی رات ایک انتہائی دل…

عمران خان اور گاماں پہلوان

گاماں پہلوان پنجاب کا ایک لیجنڈری کردار تھا‘…

نوٹیفکیشن میں تاخیر کی پانچ وجوہات

میں نریندر مودی کو پاکستان کا سب سے بڑا محسن سمجھتا…

چیف آف ڈیفنس فورسز

یہ کہانی حمود الرحمن کمیشن سے شروع ہوئی ‘ سانحہ…