اتوار‬‮ ، 15 فروری‬‮ 2026 

آپ کے ہاتھ کی گرفت ، آپ کی صحت کا راز

datetime 20  مئی‬‮  2016 |

اسلام آباد(نیوز ڈیسک) کسی بھی انسان کو دل کا دورہ پڑنے ، سٹروک ہونے یا کم عمر میں انتقال کرجانے بارے میں معلومات انسان کی ہتھیلی میں موجود ہیں ۔دل کا دورہ پڑنے سڑوک ہونے یا کم عمر میں انتقال کرجانے کے امکانات جاننے کے لیے بلڈ پریشر سے بہتر ہاتھ کی گرفت ہے ۔ طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ صحت جاننے کیلئے ہاتھ کی گرفت ایک سادہ اور سستا طریقہ ہے ۔ تاہم ہاتھ کی گرفت اور دل کے عارضے کا تعلق واضح نہیں ہے اور اس بارے میں مزید تحقیق کی ضرورت ہے ۔ تحقیق کے مطابق بیس سال کی خواتین کے ہاتھ کی گرفت سے پچتر پاونڈ کا وزن پڑتا ہے جبکہ یہ وزن ستر سال میں پینتیس پاونڈ رہ جاتاہے اس کے مقابلے میں بیس سالہ مرد 119 پاونڈ کا وزن ڈال سکتے ہیں جبکہ ستر سال میں یہ 85 پاونڈ رہ جاتاہے ۔ چودہ ممالک میں کی جانیوالی تحقیق سے سامنے آیا ہے کہ گرفت کے زور میں گیارہ پاونڈ کی کمی ہونے پر جلد انتقال ہونے کے امکانات سولہ فیصد بڑھ جاتے ہیں ۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



بخاریؒ کو امام بنانے والے لوگ


نویں صدی کا شہر بخاراتھا اور اس شہر میں ایک سادہ…

شوگر کے مریضوں کے لیے

گرو زاہد سے میرا رابطہ ایک ویڈیو کلپ سے ہوا تھا‘…

بسنت کے معاملے میں

یہ آج سے پندرہ برس پرانی بات ہے‘ میں اپنے بچوں…

بٹرفلائی افیکٹ

وہ دکان کے سامنے پریشان کھڑی تھی‘ اس کے بال الجھے…

آئل اینڈ سپیس وار

مجھے ایران میں مظاہروں کی پہلی اطلاع 31دسمبر 2025ء…

محبت تا ابد

وہ بے چارہ 1627ء تک غیر معروف اور نامعلوم تھا‘…

اصفہان میں دو دن

کاشان سے اصفہان کے لیے دو راستے ہیں‘ پہلا راستہ…

کاشان میں ایک دن

کاشان قم سے ڈیڑھ گھنٹے کی ڈرائیو پر واقع ہے‘…

قم میں آدھا دن

ہم تیسرے دن قم روانہ ہو گئے‘ قم تہران سے ڈیڑھ…

تہران میں کیا دیکھا (سوم)

مجھے امام خمینی کے تین مرلے کے گھر کے بعد شاہ…

تہران میں کیا دیکھا(دوم)

مجھے2024ء میں تہران میں امام خمینی کا گھر اور ایران…