بدھ‬‮ ، 31 دسمبر‬‮ 2025 

کیا آپ تلخ یادیں بھلانا چاہتے ہیں‘ بڑی نفسیاتی الجھن کا حل نکل آیا

datetime 28  اپریل‬‮  2016 |

لندن(نیوز ڈیسک ) نفسیاتی معا لجین نے انکشاف کیا ہے کہ کسی حادثے کے بعد ستانے والی یادوں کو مٹانے میں نائٹرس آکسائیڈ گیس اہم کردار ادا کرسکتی ہیں۔سائیکولوجیکل میڈیسن میں شائع ہونے والی رپورٹ کے مطابق کسی سانحے، دکھ کے لمحات یا حادثے کے بعد مریض کو تکلیف دہ یادوں کا سامنا ہوتا ہے جسے پوسٹ ٹرامٹک اسٹریس ڈس آرڈر (پی ٹی ایس ڈی) کہا جاتا ہے، یہ 5 فیصد مرد اور 10 سے 12 فیصد خواتین کو زندگی میں کبھی لاحق ہوتا ہے جب کہ آبروریزی کی شکار 60 سے 80 فیصد خواتین اس سے چھٹکارا نہیں پاسکتیں۔یونیورسٹی کالج آف لندن کے پروفیسر اور ان کے ساتھیوں نے 50 تندرست لوگوں کو پہلے 2002 کی ایک پرتشدد فلم ’ارریورسیبل‘ دکھائی جو اتنی خوفناک تھی کہ بعض نے تو اسے دیکھنے سے ہی انکار کردیا، اس کے بعد آدھے لوگوں کو 30 منٹ تک نائٹرس آکسائیڈ گیس سونگھنے کو کہا گیا جس میں 50 فیصد آکسیجن بھی شامل تھی جب کہ بقیہ کو عام ہوا میں سانس لینے کو کہا گیا، پھر انہیں ایک ہفتے تک اس فلم کے مناظر کی یاد کو نوٹ کرنے کو کہا گیا تو معلوم ہوا کہ جنہوں نے گیس سونگھی تھی وہ تیزی سے برے مناظر کو بھول گئے جب کہ صرف ہوا میں سانس لینے والے افراد میں اس کی تلخ یادیں دھیرے دھیرے ختم ہوئیں۔ماہرین نے اس کی وجہ بتائی کہ نائٹرس آکسائیڈ کسی خوفناک تصور کو یاد کا مستقل حصہ بننے سے روکتی ہے اور دھیرے دھیرے اس کے نقوش مٹادیتی ہے۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



کام یابی کے دو فارمولے


کمرہ صحافیوں سے بھرا ہوا تھا‘ دنیا جہاں کا میڈیا…

وزیراعظم بھینسیں بھی رکھ لیں

جمشید رتن ٹاٹا بھارت کے سب سے بڑے کاروباری گروپ…

جہانگیری کی جعلی ڈگری

میرے پاس چند دن قبل ایک نوجوان آیا‘ وہ الیکٹریکل…

تاحیات

قیدی کی حالت خراب تھی‘ کپڑے گندے‘ بدبودار اور…

جو نہیں آتا اس کی قدر

’’آپ فائز کو نہیں لے کر آئے‘ میں نے کہا تھا آپ…

ویل ڈن شہباز شریف

بارہ دسمبر جمعہ کے دن ترکمانستان کے دارالحکومت…

اسے بھی اٹھا لیں

یہ 18 اکتوبر2020ء کی بات ہے‘ مریم نواز اور کیپٹن…

جج کا بیٹا

اسلام آباد میں یکم دسمبر کی رات ایک انتہائی دل…

عمران خان اور گاماں پہلوان

گاماں پہلوان پنجاب کا ایک لیجنڈری کردار تھا‘…

نوٹیفکیشن میں تاخیر کی پانچ وجوہات

میں نریندر مودی کو پاکستان کا سب سے بڑا محسن سمجھتا…

چیف آف ڈیفنس فورسز

یہ کہانی حمود الرحمن کمیشن سے شروع ہوئی ‘ سانحہ…