ہیئر کلر کی زندگی بڑھانے میں مددگار آسان طریقے

10  اگست‬‮  2018

ہیئر کلر کی زندگی بڑھانے میں مددگار آسان طریقے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)بالوں پر رنگ یا کلر کروانا خاص طور پر باہر سے سستا نہیں پڑتا مگر اس کا دورانیہ بڑھانے کے لیے آپ کو کچھ زیادہ خرچہ نہیں کرنا پڑتا۔ ایک ویب سائٹ ہیلتھ ڈاٹ کام کی جانب سے ہیئر کلر کے دورانیے کو طویل تر کرنے کے حوالے سے 7 سادہ طریقے بتائے… Continue 23reading ہیئر کلر کی زندگی بڑھانے میں مددگار آسان طریقے

زیادہ مرچ مصالحہ کھانا نقصان دہ تو نہیں؟

9  اگست‬‮  2018

زیادہ مرچ مصالحہ کھانا نقصان دہ تو نہیں؟

امریکا(مانیٹرنگ ڈیسک) زیادہ مرچ مصالحے والے کھانے یقیناً منہ میں جلن اور زبان کو سن کردیتے ہیں، جسم سے پسینہ خارج ہونے لگتا ہے اور آنکھوں سے آنسو بھی بہہ سکتے ہیں۔ مگر یہ عادت جسم کو گرم موسم میں ٹھنڈا رکھنے کے ساتھ میٹابولزم اور جسمانی دفاعی نظام کو بھی مضبوط بناتی ہے۔ یہ… Continue 23reading زیادہ مرچ مصالحہ کھانا نقصان دہ تو نہیں؟

چکن کا گوشت بیماریاں پھیلانے کا سب سے بڑا سبب؟

9  اگست‬‮  2018

چکن کا گوشت بیماریاں پھیلانے کا سب سے بڑا سبب؟

امریکا(مانیٹرنگ ڈیسک) آلودہ غذا کے استعمال سے ہونے والی بیماریاں کافی عام ہوتی ہیں اور اس حوالے سے چکن کے گوشت کو سب سے بڑا ذمہ دار سمجھا جاسکتا ہے۔ امریکا کے محکمہ صحت سی ڈی سی کی جانب سے آلودہ غذاﺅں سے پھیلانے والی بیماریوں کے حوالے سے حال ہی میں تحقیق میں سامنے… Continue 23reading چکن کا گوشت بیماریاں پھیلانے کا سب سے بڑا سبب؟

اپنے دانتوں کو ٹوٹنے سے بچانا چاہتے ہیں؟

9  اگست‬‮  2018

اپنے دانتوں کو ٹوٹنے سے بچانا چاہتے ہیں؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) اپنے دانتوں کو کسی بھی عمر میں ٹوٹنے سے بچانا چاہتے ہیں؟ تو گندم یا ایسی ہی اجناس میں موجود کاربوہائیڈریٹس کا زیادہ استعمال کریں۔ یہ مشورہ عالمی ادارہ صحت نے ایک تحقیقاتی رپورٹ میں دیا ہے، جس کے مطابق پراسیس فوڈ اور دانتوں کے مسائل کے درمیان تعلق موجود ہے۔ سفید… Continue 23reading اپنے دانتوں کو ٹوٹنے سے بچانا چاہتے ہیں؟

حکومتی منصوبوں کے علاوہ وہ اقدام جن سے قدرتی وباؤں کو روکا جاسکے

9  اگست‬‮  2018

حکومتی منصوبوں کے علاوہ وہ اقدام جن سے قدرتی وباؤں کو روکا جاسکے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کچھ صورتوں میں 4 اور کچھ میں 7 دن بعد ہلکے زکام سے مرض کا آغاز ہوتا ہے جس کے بعد ایک دم سے تیز بخار چڑھ جاتا ہے اور ساتھ ہی آنکھوں، جوڑوں، پٹھوں اور ہڈیوں میں شدید درد ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ سر درد، ہاتھوں اور جسم کے دیگر… Continue 23reading حکومتی منصوبوں کے علاوہ وہ اقدام جن سے قدرتی وباؤں کو روکا جاسکے

ناشتہ نہ کرنے کے نقصانات جانتے ہیں؟

9  اگست‬‮  2018

ناشتہ نہ کرنے کے نقصانات جانتے ہیں؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ اکثر ناشتہ چھوڑ دیتے ہیں؟ اگر ہاں تو یہ صحت کے لیے تباہ کن عادت ہے جو متعدد طبی مسائل کا باعث بن سکتی ہے۔ ویسے تو کہا جاتا ہے کہ ناشتہ دن کی سب سے اہم خوراک ہے اور اسے کسی صورت نہیں چھوڑنا چاہیئے۔ تاہم یہ جان لینا بہتر… Continue 23reading ناشتہ نہ کرنے کے نقصانات جانتے ہیں؟

جسمانی توانائی کو بہتر بنانے میں مددگار ٹپس

9  اگست‬‮  2018

جسمانی توانائی کو بہتر بنانے میں مددگار ٹپس

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) اگر آپ اکثر دن بھر کی مصروفیات کے بعد یہ محسوس کرتے ہیں کہ جسمانی توانائی ختم ہوگئی ہے یا تھکاوٹ بہت زیادہ طاری ہے تو ایسا دنیا بھر میں لگ بھگ 60 فیصد افراد کے ساتھ ہوگا۔ درحقیقت چند بظاہر چھوٹی عادات آپ کو جسمانی توانائی سے جلد محروم کردینے کا… Continue 23reading جسمانی توانائی کو بہتر بنانے میں مددگار ٹپس

ڈپریشن میں اضافہ کرنے والی غذائیں

9  اگست‬‮  2018

ڈپریشن میں اضافہ کرنے والی غذائیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)عالمی ادارہ صحت کی ایک رپورٹ کے مطابق دنیا بھر میں انزائٹی یا ڈپریشن میں مبتلا افراد کی تعداد 32 کروڑ 20 لاکھ سے بھی زائد ہے۔ انزائٹی کے شکار افراد میں سے 66 فیصد افراد جنوب مشرقی ایشیا کے ممالک میں رہتے ہیں جب کہ اس مرض میں مبتلا افراد کے حوالے… Continue 23reading ڈپریشن میں اضافہ کرنے والی غذائیں

پاکستان میں پہلا دیتھرم پیس میکر کا کامیاب آپریشن، مریض کو نئی زندگی مل گئی، یہ آلہ مریض کو کہاں لگایا جاتا ہے اور کیسے کام کرتا ہے، جانئے ملکی تاریخ کے حیران کن آپریشن کی تفصیلات

8  اگست‬‮  2018

پاکستان میں پہلا دیتھرم پیس میکر کا کامیاب آپریشن، مریض کو نئی زندگی مل گئی، یہ آلہ مریض کو کہاں لگایا جاتا ہے اور کیسے کام کرتا ہے، جانئے ملکی تاریخ کے حیران کن آپریشن کی تفصیلات

کراچی(این این آئی)ملکی تاریخ میں پہلی مرتبہ دیتھرم پیس میکر کا کامیاب آپریشن کیا گیا، آٹھ ماہ سے وینٹی لیٹر پر رہنے والے مریض کو نئی زندگی مل گئی۔تفصیلات کے مطابق کراچی کے مقامی اسپتال میں پاکستان کی تاریخ میں پہلا دیتھرم کا کامیاب آپریشن کیا گیا ہے، ٹرائیمک جنرل اسپتال میں کیا جانے والا… Continue 23reading پاکستان میں پہلا دیتھرم پیس میکر کا کامیاب آپریشن، مریض کو نئی زندگی مل گئی، یہ آلہ مریض کو کہاں لگایا جاتا ہے اور کیسے کام کرتا ہے، جانئے ملکی تاریخ کے حیران کن آپریشن کی تفصیلات