پھلوں، سبزیوں اور پانی سے وزن کم کرنے کے آزمودہ طریقے

16  اکتوبر‬‮  2018

پھلوں، سبزیوں اور پانی سے وزن کم کرنے کے آزمودہ طریقے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کہا جاتا ہے کہ دنیا کے آسان ترین کاموں میں سے ایک وزن بڑھانا اور مشکل ترین کام وزن گھٹانا ہے۔ اس مشکل ترین کام کو سر انجام دینے کے لیے کوئی جِم جاتا ہے تو کوئی کھانا پینا چھوڑ دیتا ہے، کوئی اپنے غذائی پلان بناتا ہے ، تو کوئی ٹوٹکے… Continue 23reading پھلوں، سبزیوں اور پانی سے وزن کم کرنے کے آزمودہ طریقے

فٹنس گرو بننے کے لیے یومیہ 5 منٹ کی ورزش کافی

16  اکتوبر‬‮  2018

فٹنس گرو بننے کے لیے یومیہ 5 منٹ کی ورزش کافی

آسٹریلیا(مانیٹرنگ ڈیسک) آسٹریلیا سے تعلق رکھنے والی 32 سالہ خاتون ‘فٹنس گرو’ لورین ہانافورڈ نے اپنے کم وزن اور جسمانی صحت کے حوالے سے پردہ اٹھا دیا۔ لورین کا کہنا تھا کہ وہ دن میں کم سے کم 5 منٹ اور زیادہ سے زیادہ صرف 45 منٹ تک ورزش کرتی ہیں جبکہ انہوں نے یہ… Continue 23reading فٹنس گرو بننے کے لیے یومیہ 5 منٹ کی ورزش کافی

صدرِ مملکت نے خسرہ سے بچاؤ کی قومی مہم کا آغاز کردیا

16  اکتوبر‬‮  2018

صدرِ مملکت نے خسرہ سے بچاؤ کی قومی مہم کا آغاز کردیا

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) صدرِ مملکت عارف علوی نے خسرہ سے بچاؤ کی قومی مہم کا آغاز کردیا۔ صدرِ پاکستان عارف علوی نے اسلام آباد کے پولی کلینک میں ایک بچی کو خسرہ کی ویکسین دے کر قومی مہم کا آغاز کیا، یہ مہم 15 سے 27 اکتوبر تک جاری رہے گی۔ اس موقع پر صدر… Continue 23reading صدرِ مملکت نے خسرہ سے بچاؤ کی قومی مہم کا آغاز کردیا

ایسپرن سے جگر کے کینسر کے خدشات میں کمی واقع ہوسکتی ہے : تحقیق

16  اکتوبر‬‮  2018

ایسپرن سے جگر کے کینسر کے خدشات میں کمی واقع ہوسکتی ہے : تحقیق

امریکا (مانیٹرنگ ڈیسک) ایسپرن صرف سر درد میں مدد دینے کے علاوہ بھی بہت سے فوائد پہنچا سکتی ہے جیسے عام جگر کے کینسر کے خدشے کو کم کرسکتی ہے۔ ہیلتھ لائن کی رپورٹ کے مطابق امریکا کے میسا چوسٹس جنرل ہسپتال سے منسلک تحقیق کاروں کا کہنا ہے کہ ان کی تحقیق سے ملنے والے… Continue 23reading ایسپرن سے جگر کے کینسر کے خدشات میں کمی واقع ہوسکتی ہے : تحقیق

اسقاط حمل کی نئی ادویات کے ذریعے اووری کینسر سے تحفظ ممکن

16  اکتوبر‬‮  2018

اسقاط حمل کی نئی ادویات کے ذریعے اووری کینسر سے تحفظ ممکن

اسکاٹ لینڈ (مانیٹرنگ ڈیسک)اسقاط حمل کی ادویات اور اووری کینسر کے درمیان روابط دہائیوں قبل سامنے آئے تھے تاہم نئی تحقیق کے مطابق کھائی جانے والی اسقاط حمل کی نئی ادویات اس سے مزید تحفظ فراہم کرسکتی ہیں۔ ہیلتھ لائن کی رپورٹ کے مطابق تحقیق کاروں نے نئی ادویات کے اثرات کو نوجوان خواتین میں… Continue 23reading اسقاط حمل کی نئی ادویات کے ذریعے اووری کینسر سے تحفظ ممکن

یورک ایسڈ بڑھنے سے گردے فیل اور ہارٹ اٹیک کا خطرہ

16  اکتوبر‬‮  2018

یورک ایسڈ بڑھنے سے گردے فیل اور ہارٹ اٹیک کا خطرہ

کراچی(مانیٹرنگ ڈیسک) معروف یورپی ماہرِ امراض گردہ پروفیسر آسٹِن جی اسٹیک نے کہا ہے کہ جسم میں یورک ایسڈ بڑھ جانے سے صرف گٹھیا کا مرض ہی لاحق نہیں ہوتا بلکہ تازہ ترین تحقیق کے مطابق ایسے مریضوں میں گردے فیل ہوجانے کا خطرہ تین گنا بڑھ جاتا ہے۔ کراچی کے مقامی ہوٹل میں تیسری… Continue 23reading یورک ایسڈ بڑھنے سے گردے فیل اور ہارٹ اٹیک کا خطرہ

انگور کے بیجوں کے ایسے فوائد کہ اگر آپ کوعلم ہو جائے تو آپ بازار سے اس کے علاوہ کوئی اور پھل خریدنا پسند نہیں کرینگے

16  اکتوبر‬‮  2018

انگور کے بیجوں کے ایسے فوائد کہ اگر آپ کوعلم ہو جائے تو آپ بازار سے اس کے علاوہ کوئی اور پھل خریدنا پسند نہیں کرینگے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) انگور ایک ذائقے دار اور ہر دل پسند پھل ہے شاید ہی کوئی ہو جو اس کو نا پسند کرتا ہو لیکن انگوروں میں بھی کئی اقسام ہیں جیسے بیج اور بغیر بیجوں والے انگور ،عام طور پر لوگ بغیر بیجوں والے انگور کھانا پسند کرتے ہیں لیکن آپ کو جان کے… Continue 23reading انگور کے بیجوں کے ایسے فوائد کہ اگر آپ کوعلم ہو جائے تو آپ بازار سے اس کے علاوہ کوئی اور پھل خریدنا پسند نہیں کرینگے

رات کوسونے سے پہلے یہ نسخہ استعمال کریں ،آپکے جسم سے تمام زہریلے مادے ایسے ختم ہو جائینگے کہ جیسے تھے ہی نہیں

16  اکتوبر‬‮  2018

رات کوسونے سے پہلے یہ نسخہ استعمال کریں ،آپکے جسم سے تمام زہریلے مادے ایسے ختم ہو جائینگے کہ جیسے تھے ہی نہیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)ہم دن بھر طرح طرح کی مصالحے داراشیاء کھاتے ہیں جن کی وجہ سے ہمارے جسم میں حراروں کی تعداد میں اضافہ ہوتا ہے اورزہریلا مواد جمع ہونے کی وجہ سے چربی بڑھنا شروع ہو جاتی ہے اورانسان موٹاپے کا شکار ہو جاتا ہے لیکن اب پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ… Continue 23reading رات کوسونے سے پہلے یہ نسخہ استعمال کریں ،آپکے جسم سے تمام زہریلے مادے ایسے ختم ہو جائینگے کہ جیسے تھے ہی نہیں

غیر ضروری آپریشن سے بچوں کی پیدائش کا خطرناک رجحان

15  اکتوبر‬‮  2018

غیر ضروری آپریشن سے بچوں کی پیدائش کا خطرناک رجحان

لندن(مانیٹرنگ ڈیسک) ایک تحقیق میں انکشاف کیا گیا ہے کہ دنیا بھر میں لاکھوں خواتین بچوں کی پیدائش کے لیے غیر ضروری طور پر آپریشن کروانا پسند کرتی ہیں، آپریشن سے بچے کی پیدائش ایک ’عالمی وبا‘ بن گئی ہے۔ برطانوی میگزین دی لانسیٹ میں شائع ہونے والی ایک تحقیقی رپورٹ میں کہا گیا ہے… Continue 23reading غیر ضروری آپریشن سے بچوں کی پیدائش کا خطرناک رجحان