منگل‬‮ ، 09 ستمبر‬‮ 2025 

53سالہ بابے نے خود کو رکھا جوان ہر کوئی دیکھ کر حیران ادھیڑ عمر شخص خود کو جوان رکھنے کیلئے کیا استعمال کرتا ہے ، سدا بہار جوان نظر آنے کے تمام راز بتا دیئے ، جانئے

datetime 23  اگست‬‮  2020
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک)ہالینڈ کے برازیلی نژاد شہری کی تصویر دیکھ کر اسکی عمر کا اندازہ لگایا جائےتووہ 20سے 30سال کےدرمیان کا ہی لگتا ہے لیکن برینڈائو کی اصل عمر 53سال ہے۔ جی ہاں یہ دراصل ایک ادھیڑ عمر شخص ہے جو جوان نظر آتا ہے اس حوالے سے

ایڈسن برینڈائو کا کہنا ہے کہ ان کی عمر نظر آنے میں کچھ دخؒ تو اس جینیاتی وراثت کا ہے لیکن زیادہ بڑا کردار ان کی ذاتی کوششوں کا ہے ۔ حال ہی میں انہوں نے ’’ینگ آفٹر40‘‘عنوان سے ایک کتاب شائع کی ہے جس میں انہوں نے اپنے سدا بہار جوان نظر آنے کے ’راز‘بیان کیے۔ ایک انٹرویومیں براینڈائو نے بتایا کہ وہ ہر چیز متوازن انداز میں استعمال کرتے ہیں، شکر اورتلی ہوئی چیزوں سے پرہیز کرتے ہیں،خوب پانی پیتے ہیں، باقاعدگی سے ورزش کرتے، سبزیاں اور پھل زیادہ کھاتے ہیں، ان کا کہنا تھا کہ بتایا انہوں نے اپنی پوری میں کبھی کوئی نشہ نہیں کیا۔ البتہ ایک چیز کا انہوں نے اعتراض ضرور کیاہےکہ وہ اپنی جلد کو جوان رکھنے لیے وہ ایجنگ کریم روزانہ استعمال کرتے ہیں۔

موضوعات:

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



Inattentional Blindness


کرسٹن آٹھ سال کا بچہ تھا‘ وہ پارک کے بینچ پر اداس…

پروفیسر غنی جاوید(پارٹ ٹو)

پروفیسر غنی جاوید کے ساتھ میرا عجیب سا تعلق تھا‘…

پروفیسر غنی جاوید

’’اوئے انچارج صاحب اوپر دیکھو‘‘ آواز بھاری…

سنت یہ بھی ہے

ربیع الاول کا مہینہ شروع ہو چکا ہے‘ اس مہینے…

سپنچ پارکس

کوپن ہیگن میں بارش شروع ہوئی اور پھر اس نے رکنے…

ریکوڈک

’’تمہارا حلق سونے کی کان ہے لیکن تم سڑک پر بھیک…

خوشی کا پہلا میوزیم

ڈاکٹر گونتھروان ہیگنز (Gunther Von Hagens) نیدر لینڈ سے…

اور پھر سب کھڑے ہو گئے

خاتون ایوارڈ لے کر پلٹی تو ہال میں موجود دو خواتین…

وین لو۔۔ژی تھرون

وین لو نیدر لینڈ کا چھوٹا سا خاموش قصبہ ہے‘ جرمنی…

شیلا کے ساتھ دو گھنٹے

شیلا سوئٹزر لینڈ میں جرمنی کے بارڈرپر میس پراچ(Maisprach)میں…

بابا جی سرکار کا بیٹا

حافظ صاحب کے ساتھ میرا تعارف چھ سال کی عمر میں…