منگل‬‮ ، 21 اکتوبر‬‮ 2025 

نومولود بچے سے ملنے کے لیے جاتے ہوئے ان باتوں کا خیال رکھیں

datetime 19  دسمبر‬‮  2018

نومولود بچے سے ملنے کے لیے جاتے ہوئے ان باتوں کا خیال رکھیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ایک نئی زندگی کا اس دنیا میں آنا ایک طرف تو والدین اور قریبی افراد کے لیے خوشی کا باعث بنتا ہے، تو دوسری طرف کچھ مسائل پیدا کرنے کا باعث بھی بنتا ہے خصوصاً نومولود بچے اور ماں کو درکار ضروریات کو فوری طور پر پورا کرنے کے لیے کچھ مشکل… Continue 23reading نومولود بچے سے ملنے کے لیے جاتے ہوئے ان باتوں کا خیال رکھیں

پیٹ میں جمع ہونے والی اضافی چربی کو گھلانے کے آسان طریقے جانئے

datetime 19  دسمبر‬‮  2018

پیٹ میں جمع ہونے والی اضافی چربی کو گھلانے کے آسان طریقے جانئے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) اپنے جسم میں نکلتی ہوئی توند کسی کو اچھی لگ سکتی ہے؟ خواتین اور مرد دونوں اپنی پھیلتی کمر اور نکلتے پیٹ سے پریشان ہوتے ہیں۔ مگر اس سے نجات پانا بہت مشکل لگتا ہے۔ تاہم پیٹ میں جمع ہونے والی اضافی چربی کو گھلانے کے آسان طریقے موجود ہیں جس سے آپ… Continue 23reading پیٹ میں جمع ہونے والی اضافی چربی کو گھلانے کے آسان طریقے جانئے

بس اس عام سی چیز کا استعمال کریں،دل اورہائی بلڈ پریشر کے مرض میں مبتلا افراد کو ماہرین نے بڑی خبرسنادی

datetime 19  دسمبر‬‮  2018

بس اس عام سی چیز کا استعمال کریں،دل اورہائی بلڈ پریشر کے مرض میں مبتلا افراد کو ماہرین نے بڑی خبرسنادی

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)چقندر میں موجود نائٹریٹس کی وافر مقدارجسم میں داخل ہوکر ایک قسم کی گیس پیدا کرتی ہے جسے نائٹریٹ آکسائیڈ کہتے ہیں ۔ اس گیس سے خون کی روانی بہتر ہوتی ہے اور بلڈ پریشر بھی کنٹرول میں رہتا ہے۔ بلڈ پریشر کے مریض لازمی چقندر کا استعمال کریں اس سے آ پ… Continue 23reading بس اس عام سی چیز کا استعمال کریں،دل اورہائی بلڈ پریشر کے مرض میں مبتلا افراد کو ماہرین نے بڑی خبرسنادی

اگر آپ سردیوں میں گلا خرابی کا شکار ہیں اور اس سے ہمیشہ کیلئے نجات چاہتے ہیں تو پڑھئے نہایت آسان طریقہ

datetime 19  دسمبر‬‮  2018

اگر آپ سردیوں میں گلا خرابی کا شکار ہیں اور اس سے ہمیشہ کیلئے نجات چاہتے ہیں تو پڑھئے نہایت آسان طریقہ

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)گلے کی خرابی ایک ایسی تکلیف ہے جس کا شکار سردیوں کے موسم میں تقریباََ ہر شخص ہو جاتا ہے اور بعض افراد تو ایسے بھی ہوتے ہیں جو گرمیوں میں بھی گلا خرابی کا شکار رہتے ہیں۔ گلا خرابی کا باعث حساس تھائیرائیڈز گلینڈ ہوتے ہیں جن میں ذرا سی ٹھنڈی یا… Continue 23reading اگر آپ سردیوں میں گلا خرابی کا شکار ہیں اور اس سے ہمیشہ کیلئے نجات چاہتے ہیں تو پڑھئے نہایت آسان طریقہ

کینسر جیسے جان لیوا مرض کی 15 ابتدائی علامات جانئے

datetime 18  دسمبر‬‮  2018

کینسر جیسے جان لیوا مرض کی 15 ابتدائی علامات جانئے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کینسر اب لاعلاج مرض نہیں مگر اس کا علاج انتہائی تکلیف دہ ضرور ہوتا ہے جبکہ ایک مخصوص اسٹیج پر کوئی دوا کارآمد ثابت نہیں ہوتی۔ کینسر کی متعدد علامات اس مرض کے مختلف مراحل میں سامنے آتی رہتی ہیں۔ درحقیقت انٹرنیشنل ایجنسی فار ریسرچ آن کینسر کی حالیہ رپورٹ میں انکشاف… Continue 23reading کینسر جیسے جان لیوا مرض کی 15 ابتدائی علامات جانئے

اس نوجوان نے 4 مہینے میں اپنے جسم کوکیسے بدلا؟

datetime 18  دسمبر‬‮  2018

اس نوجوان نے 4 مہینے میں اپنے جسم کوکیسے بدلا؟

کیلیفورنیا(مانیٹرنگ ڈیسک) ایک نوجوان نے محض 4 مہینے میں اپنے جسم کو بدلنے کا حیران کن کارنامہ سرانجام دیا اور اب اس کا راز بھی بتادیا ہے۔ ویسے تو بیشتر مردوں کو اپنا جسم بنانے کا شوق ہوتا ہے مگر مصروفیات کے نتیجے میں زیادہ دھیان نہیں دے پاتے۔ جس کے نتیجے میں توند اور… Continue 23reading اس نوجوان نے 4 مہینے میں اپنے جسم کوکیسے بدلا؟

سبز چائے پینے کے یہ فوائد جانتے ہیں؟

datetime 18  دسمبر‬‮  2018

سبز چائے پینے کے یہ فوائد جانتے ہیں؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) سبز چائے کا استعمال پاکستان میں بہت عام ہے بلکہ اسے دنیا بھر میں مقبولیت حاصل ہے۔ ورم کش اینٹی آکسائیڈنٹ سے بھرپور یہ گرم مشروب اپنانا درحقیقت ایک بہترین فیصلہ بھی ہوسکتا ہے۔ کیا جاننا چاہتے ہیں کہ یہ کرشماتی مشروب کس حد تک صحت کے لیے فائدہ مند ہے ؟… Continue 23reading سبز چائے پینے کے یہ فوائد جانتے ہیں؟

زیادہ نمک کھانے کی عادت دل کے لیے تباہ کن ہے : طبی تحقیق

datetime 18  دسمبر‬‮  2018

زیادہ نمک کھانے کی عادت دل کے لیے تباہ کن ہے : طبی تحقیق

فن لینڈ(مانیٹرنگ ڈیسک) اگر آپ کو کھانے میں زیادہ نمک پسند ہے تو بری خبر یہ ہے کہ اس کے نتیجے میں دل کی دھڑکن کے ایک عام مرض کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ یہ بات فن لینڈ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ ایولیو یونیورسٹی کی تحقیق میں بتایا گیا کہ… Continue 23reading زیادہ نمک کھانے کی عادت دل کے لیے تباہ کن ہے : طبی تحقیق

فاسٹ فوڈ کیساتھ سافٹ ڈرنک کے استعمال سے انسانی جسم میں کیا فرق آتاہے؟ماہرین کا حیرت انگیزانکشاف

datetime 18  دسمبر‬‮  2018

فاسٹ فوڈ کیساتھ سافٹ ڈرنک کے استعمال سے انسانی جسم میں کیا فرق آتاہے؟ماہرین کا حیرت انگیزانکشاف

کراچی(این این آئی)فاسٹ فوڈ کے شوقین افراد کے لئے بری خبر آگئی۔ ماہرین نے کہا ہے کہ فاسٹ فوڈ کے ساتھ سافٹ ڈرنکس کا استعمال آپ کے موٹاپے کا باعث بنتا ہے۔اس بات کا انکشاف امریکی زرعی محکمے سے وابستہ ماہ شینن کیسپرسن نے کیا، وہ کہتے ہیں کہ سافٹ ڈرنکس، انرجی ڈرنکس اور دیگر… Continue 23reading فاسٹ فوڈ کیساتھ سافٹ ڈرنک کے استعمال سے انسانی جسم میں کیا فرق آتاہے؟ماہرین کا حیرت انگیزانکشاف

1 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 1,076