ہفتہ‬‮ ، 05 جولائی‬‮ 2025 

خاموش قاتل مرض پر قابو پانے کا سستا نسخہ

datetime 14  مارچ‬‮  2018
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

کینیڈا(مانیٹرنگ ڈیسک)اگر تو آپ ہائی بلڈ پریشر کے شکار ہیں تو اپنی غذا میں ایک سستی چیز کا اضافہ اس سے نجات میں مدد دے سکتا ہے۔ یہ بات کینیڈا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ مینی ٹوبا یونیورسٹی کی تحقیق میں انکشاف کیا گیا ہے کہ دالوں کا غذا میں اکثر استعمال ہائی بلڈ پریشر کو قابو کرنے میں مدد دیتا ہے۔ اس حوالے سے محققین نے چوہوں کو دالیں۔

سالن اور سوپ کا استعمال کرایا تو ان جانوروں میں عمر بڑھنے سے بلڈ پریشر کے مسئلے میں کمی آنے لگی۔ فشار خون یا بلڈ پریشر ایک خاموش قاتل ہے جو ہارٹ اٹیک، فالج اور ہارٹ فیلیئر کا خطرہ بڑھاتا ہے۔ محققین کے مطابق دالوں کا اکثر استعمال ہائی بلڈ پریشر پر قابو پانے کا ایک سستا اور آسان نسخہ ثابت ہوسکتا ہے۔ محققین نے یہ بھی دریافت کیا کہ دالوں کو کھانا خون کی شریانوں میں عمر کے ساتھ آنے والی تنزلی کو ریورس کرنے میں بھی مدد دیتا ہے۔ انہوں نے کہا کہ دالوں کے بلڈ پریشر پر اثرات حیرت انگیز ثابت ہوئے اور خون کی شریانوں کی تنزلی سے لاحق ہونے والے امراض پر قابو میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ پہلی تحقیق ہے جس میں انکشاف کیا گیا ہے کہ دالوں کو مکس کرکے کھانے سے ٹانگوں کی شریانوں کے مرض کے شکار چوہوں میں دوران خون بہتر ہوا۔ اس قسم کا عارضہ امراض قلب جیسا ہوتا ہے، تاہم یہ ٹانگوں میں سامنے آتا ہے جس کے دوران چربی کا اجتماع شریانوں کی دیواروں میں ہوجاتا ہے۔ اسی طرح ہائی بلڈ پریشر کو قابو پانے کے لیے بھی یہ غذا موثر ثابت ہوتی ہے جس کے شکار پاکستان میں کروڑوں افراد ہیں۔ اس تحقیق کے نتائج امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کی سالانہ کانفرنس میں پیش کیے جائیں گے۔

موضوعات:

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



وائے می ناٹ


میرا پہلا تاثر حیرت تھی بلکہ رکیے میں صدمے میں…

حکمت کی واپسی

بیسویں صدی تک گھوڑے قوموں‘ معاشروں اور قبیلوں…

سٹوری آف لائف

یہ پیٹر کی کہانی ہے‘ مشرقی یورپ کے پیٹر کی کہانی۔…

ٹیسٹنگ گرائونڈ

چنگیز خان اس تکنیک کا موجد تھا‘ وہ اسے سلامی…

کرپٹوکرنسی

وہ امیر آدمی تھا بلکہ بہت ہی امیر آدمی تھا‘ اللہ…

کنفیوژن

وراثت میں اسے پانچ لاکھ 18 ہزار چارسو طلائی سکے…

دیوار چین سے

میں دیوار چین پر دوسری مرتبہ آیا‘ 2006ء میں پہلی…

شیان میں آخری دن

شیان کی فصیل (سٹی وال) عالمی ورثے میں شامل نہیں…

شیان کی قدیم مسجد

ہوکنگ پیلس چینی سٹائل کی عمارتوں کا وسیع کمپلیکس…

2200سال بعد

شیان بیجنگ سے ایک ہزار اسی کلومیٹر کے فاصلے پر…

ٹیرا کوٹا واریئرز

اس کا نام چن شی ہونگ تھا اوروہ تیرہ سال کی عمر…