اتوار‬‮ ، 19 جولائی‬‮ 2026 

لمبی عمر اور وزن کی کمی کیلئے آپ کے کچن سے ایک عام سی چیز

datetime 8  جون‬‮  2016 |

اسلام آباد(نیوزڈیسک)دہی کھایئے ، لمبی عمر پایئے اور وزن کم کی جیئے ۔ ماہرین غذا کا کہنا ہے کہ دہی ایک معجزاتی غذا ہے جو لمبی عمر کا باعث ہے ۔ نوبل انعام یافتہ ایلی میٹ نے اپنی برسوں کی تحقیق میں یہ ثابت کیا ہے کہ جو لوگ دہی کا استعمال کرتے ہیں ان کی عمر دوسروں سے زیادہ ہوتی ہے یہ غذائیت سے بھرپور ہونے کے ساتھ ساتھ وزن کم کرنے میں بھی اکسیر کا درجہ رکھتا ہے علاوہ ازیں دہی کا رمضان میں استعمال بھی پیاس کی کمی کیلئے نہایت مفید ہے

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



پاکستان کا المیہ (آخری حصہ)


یہ حقیقت تلخ ہے لیکن ہمیں بہرحال اسے ماننا پڑے…

پاکستان کا المیہ (دوسرا حصہ)

سکندراعظم پہلا حکمران تھا جس نے اپنے دور کی زیادہ…

پاکستان کا المیہ

شاہ جہاں 1626ء میں اپنے والد جہانگیر کے خلاف آخری…

سیٹی سے رزق کمانے والا انسان

بھارت میں 1975ء میں جولی کے نام سے فلم بنی ‘ اس…

وراثت

بنوں میں دو بھائی رہتے تھے‘ والد زمین دار اور…

ووزی ناں (Vozinha)

وہ بچپن سے فٹ بال کھیل رہا تھا‘ والد کا انتقال…

چین جائیں

چین ڈیڑھ ارب لوگوں کا ملک ہے‘ دنیا کی ایک چوتھائی…

چین کا نظام

ڈاکٹر عثمان سعید نے مجھے چین کے کلچر کے بارے میں…

گلاس برج سے

ہماری آخری منزل گلاس برج تھا‘ ہم نے یہ 20 جون کو…

دنیا کا سب سے بڑا غار

چانگ چاچے کے مضافات میں ایک اور حیران کن سیاحتی…

اواتار مائونٹین

اواتار فلم 2009 ء میں آئی‘ پوری دنیا میں دیکھی…