پیر‬‮ ، 20 اپریل‬‮ 2026 

لمبی عمر اور وزن کی کمی کیلئے آپ کے کچن سے ایک عام سی چیز

datetime 8  جون‬‮  2016 |

اسلام آباد(نیوزڈیسک)دہی کھایئے ، لمبی عمر پایئے اور وزن کم کی جیئے ۔ ماہرین غذا کا کہنا ہے کہ دہی ایک معجزاتی غذا ہے جو لمبی عمر کا باعث ہے ۔ نوبل انعام یافتہ ایلی میٹ نے اپنی برسوں کی تحقیق میں یہ ثابت کیا ہے کہ جو لوگ دہی کا استعمال کرتے ہیں ان کی عمر دوسروں سے زیادہ ہوتی ہے یہ غذائیت سے بھرپور ہونے کے ساتھ ساتھ وزن کم کرنے میں بھی اکسیر کا درجہ رکھتا ہے علاوہ ازیں دہی کا رمضان میں استعمال بھی پیاس کی کمی کیلئے نہایت مفید ہے

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



گریٹ گیم(دوسرا حصہ)


حضرت آدم علیہ السلام اورحضرت حواء علیہ السلام…

گریٹ گیم

یہ گیم ہابیل اور قابیل کی لڑائی سے شروع ہوئی تھی‘…

ایران کی سب سے بڑی کام یابی

وہ آرٹسٹ تھی اور اس کا نام مرینا ابراموویک (Marina…

لفظ اضافی ہوتے ہیں

نیویارک کے اطالوی ریستوران میں نوجوان لڑکی نے…

ایرانی لوگ کیسے ہیں(آخری حصہ)

ایران کا دوسرا کمال سیاحت ہے‘ میں 120 ملک گھوم…

ایرانی لوگ کیسے ہیں(پہلا حصہ)

جون 2025ء تک ایران میں پاکستان کا تاثر اچھا نہیں…

مشہد میں دو دن (آخری حصہ)

ہم اس کے بعد حرم امام رضاؒ کی طرف نکل گئے‘ حضرت…

مشہد میں دو دن

ایران کے سفر کی پہلی تحریک حسین باقری تھے‘ یہ…

ایران کیا تھا اور کیا ہو گیا

پیارے قارئین: ایران محض ایک ملک نہیں ہے یہ پہلی…

ایران کے لیے واحد آپشن

بوروڈینو (Borodino) ماسکو سے ایک سو تیس کلو میٹر دور…

ہیکل سلیمانی

اللہ تعالیٰ کا حضرت دائود ؑ پر خصوصی کرم تھا‘…