اسلام آ باد (نیوز ڈیسک ) کچی گوبی کھانا شوگر کے مر یضوں کے لیے بہت مفید ہے بند گوبی کھانے سے خون کی خرابی کے امراض دور ہو جاتے ہیں بواسیر کے لیے اسکے پتوں کو سلاد کے طور پر کھانا مفید ہے آنکھوں کو مضبوط بناتا ہے اس میں فائبر ور اور گندھک ہو تاہے پٹھوں کو مضوط بنا تا ہے اینٹی کینسر ہو تاہے مدا فعتی نظام بہتر بناتا ہے ،بند گوبی میں اینٹی بیکٹیریل سسٹم ہوتاہے ،پیٹ اور بڑی آ نت کو مضبو ط کر تاہے
بندگوبھی کے دو طرح استعمال سے متعددبیماریوں کا علاج
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
-
عمران خان اور میری چکی میں ایک دیوار کا فاصلہ تھا،عمران خان کا جیل میں کیا شیڈول ہے؟انجینئر محمد علی...
-
سونے کی فی تو لہ قیمت میں حیرا ن کن کمی
-
نابینا قلی کی بیٹی کی مدد سے سامان اُٹھانے کی وائرل ویڈیو پر وزیر ریلوے کا بڑا اعلان
-
سنیل شیٹی نے 40 کروڑ کی آفر ٹھکراکر مثال قائم کردی
-
شکرپڑیاں میں ہو نے والی میوزیکل نائٹ میںانتہائی افسوسناک واقعہ
-
متحدہ عرب امارات میں ییلو الرٹ جاری
-
بگ بیش لیگ: حارث رؤف جان لیوا حادثے سے بال بال بچ گئے
-
پولیس آفیسر کی گھر لائی خاتون سے زیادتی
-
ملک بھر میں بینکس بند رہیں گے
-
ہنی مون ٹرپ پر جھگڑا ، نوبیاہتا جوڑے نے واپس آتے ہی خودکشی کر لی
-
زلزلے کے جھٹکے،لوگ کلمہ طیبہ اور درود شریف کا ورد کرتے ہوئے گھروں سے باہر نکل آئے
-
صارفین کے میٹرز کو ڈیفیکٹو کوڈ لگا کر اوسط بلز چارج کرنے پر ریلیف دینے کا فیصلہ
-
مغربی ہواؤں کا سلسلہ ملک میں داخل، بارشوں اور برفباری کی پیشگوئی
-
طلاق کے بعد نیا ہنگامہ، عماد وسیم کی مبینہ گرل فرینڈ نائلہ راجہ کا بیان سامنے آ گیا















































