اسلام آ باد (نیوز ڈیسک ) کچی گوبی کھانا شوگر کے مر یضوں کے لیے بہت مفید ہے بند گوبی کھانے سے خون کی خرابی کے امراض دور ہو جاتے ہیں بواسیر کے لیے اسکے پتوں کو سلاد کے طور پر کھانا مفید ہے آنکھوں کو مضبوط بناتا ہے اس میں فائبر ور اور گندھک ہو تاہے پٹھوں کو مضوط بنا تا ہے اینٹی کینسر ہو تاہے مدا فعتی نظام بہتر بناتا ہے ،بند گوبی میں اینٹی بیکٹیریل سسٹم ہوتاہے ،پیٹ اور بڑی آ نت کو مضبو ط کر تاہے
بندگوبھی کے دو طرح استعمال سے متعددبیماریوں کا علاج
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
-
پیٹرول کی قیمت میں بڑی کمی کا اعلان
-
عمران خان بھٹو(دوسرا حصہ)
-
مکہ کی مسجد کے اندر غیر اخلاقی حرکت کرنے پرایک بنگلادیشی مرد اور ایک خاتون کو سزائے موت
-
حنا جاوید قتل کیس: مقتولہ سے زیادتی بھی کی گئی، ملازم سے ڈی این اے میچ کرگیا
-
گرج چمک کے ساتھ بارش،محکمہ موسمیات نے اہم پیشگوئی کردی
-
طلبا اور سرکاری ملازمین کےلیے خوشخبری، ایک ساتھ تین چھٹیاں
-
’’شیطان مر گیا‘‘: نانا پاٹیکر کے بیٹے کا تنوشری دتہ کے متنازع بیان پر ردعمل آگیا
-
بھارت اور ویسٹ انڈیز کی ٹی ٹوئنٹی سیریز میں چھکوں کی برسات، نیا عالمی ریکارڈ قائم
-
شریاس ائیر نے اپنی ٹیم کی اننگ تین گیندیں قبل ختم کر کے سب کو حیران کر دیا
-
ای پاسپورٹ کا اجرا ! پرانے پاسپورٹ رکھنے والے کیا کریں گے؟
-
سعودی عرب میں نئے قوانین کا اعلان، خلاف ورزی پر بھاری جرمانوں کا فیصلہ
-
رات کو نوڈلز کھائے، صبح پورا خاندان مردہ پایا گیا
-
لندن میں دو نقاب پوشوں نے نواز شریف کی گاڑی کے شیشے توڑدیے
-
پاکستان کے کن شہروں میں بارش ہوگی؟ اہم پیش گوئی جاری



















































