جمعہ‬‮ ، 30 جنوری‬‮ 2026 

ناشتہ چھوڑنا خطر ناک بیماریوں کا باعث بن سکتا ہے

datetime 17  مارچ‬‮  2015 |

نیویارک (نیوز ڈیسک ) امریکا میں ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق ناشتہ چھوڑنے سے دل کے دورے کا خطرہ کئی گناہ بڑ ھ جاتا ہے لیکن بر وقت ناشتا کر کے اس بیماری سے بچا جا سکتا ہے تحقیق میں یہ بات بھی سامنے آ ئی کہ جو لوگ ناشتے سے منہ موڑتے ہیں ان میں دل کے دورے یا امر اض قلب سے موت کا خطرہ 27 فیصد تک ہوتا ہے اوررات دیرسے سونے والے افردا میں امراض قلب کا خطرہ 55 فیصد تک بڑھ جاتا ہے ماہرین کا کہنا ہے کہ ناشتے کو چھوڑنا مو ٹاپے ،بلند کو لیسٹرول اور ذ یابیطس کے ساتھ دل کے درورے کا سبب بننے والی اہم وجو ہات میں ایک ہے ۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



کاشان میں ایک دن


کاشان قم سے ڈیڑھ گھنٹے کی ڈرائیو پر واقع ہے‘…

قم میں آدھا دن

ہم تیسرے دن قم روانہ ہو گئے‘ قم تہران سے ڈیڑھ…

تہران میں کیا دیکھا (سوم)

مجھے امام خمینی کے تین مرلے کے گھر کے بعد شاہ…

تہران میں کیا دیکھا(دوم)

مجھے2024ء میں تہران میں امام خمینی کا گھر اور ایران…

تہران میں کیا دیکھا

ہمارا گروپ 25 دسمبر 2025ء کو تہران پہنچا‘ اسلام…

چھوٹی چھوٹی نیکیاں اور بڑے معجزے

اسلام آباد کا بائیس سالہ طالب علم طلحہ ظہور…

ونڈر بوائے

یہ بنیادی طور پر تین پاشائوں کی کہانی ہے‘ طلعت…

سہیل آفریدی کا آخری جلسہ

وہ جنرل کے سامنے بیٹھا‘ تھوڑی دیر دائیں بائیں…

ذورین نظامانی غلط نہیں کہہ رہا

والد صاحب نے مجھے پکڑ لیا‘ ان کے ہاتھ میں جوتا…

پرسی پولس

شیراز ریجن کا اصل کمال پرسی پولس (Persepolis) ہے‘ یہ…

سائرس یا ذوالقرنین

میرے سامنے پتھروں کی مستطیل عمارت تھی‘ فرش کے…