گرمی میں تربوزکھائیں ،تروتازہ رہیں

6 جون‬‮ 2016 |

کراچی(نیوزڈیسک)گرمی میں رس دار تربوزپیاس بجھانے کے ساتھ بھوک بھی مٹاتا ہے۔اس کے ساتھ یہ جلد کی تروتازگی کیلیے بھی مفید ہے۔تربوز کو گرمی میں اللہ کا تحفہ کہیں تو غلط نہ ہوگا۔تربوز میں وٹامن سی کی بڑی مقدار سے جلد تروتازہ اور نظر اچھی رہتی ہے۔تربوز میں موجود فائبر نظام ہاضمہ کیلیے مفید ہے،جبکہ اس میں موجود لائیکوپین ،فلیونائیڈز اور دیگر اجزا سینے کی جلن اور معدے کی تیزابیت کے خاتمے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں

کالم

پاکستان کا المیہ (آخری حصہ)

یہ حقیقت تلخ ہے لیکن ہمیں بہرحال اسے ماننا پڑے…

پاکستان کا المیہ (دوسرا حصہ)

سکندراعظم پہلا حکمران تھا جس نے اپنے دور کی زیادہ…

پاکستان کا المیہ

شاہ جہاں 1626ء میں اپنے والد جہانگیر کے خلاف آخری…

سیٹی سے رزق کمانے والا انسان

بھارت میں 1975ء میں جولی کے نام سے فلم بنی ‘ اس…

بنوں میں دو بھائی رہتے تھے‘ والد زمین دار اور…

ووزی ناں (Vozinha)

وہ بچپن سے فٹ بال کھیل رہا تھا‘ والد کا انتقال…

چین جائیں

چین ڈیڑھ ارب لوگوں کا ملک ہے‘ دنیا کی ایک چوتھائی…

چین کا نظام

ڈاکٹر عثمان سعید نے مجھے چین کے کلچر کے بارے میں…

گلاس برج سے

ہماری آخری منزل گلاس برج تھا‘ ہم نے یہ 20 جون کو…

دنیا کا سب سے بڑا غار

چانگ چاچے کے مضافات میں ایک اور حیران کن سیاحتی…

اواتار مائونٹین

اواتار فلم 2009 ء میں آئی‘ پوری دنیا میں دیکھی…