پیر‬‮ ، 25 اگست‬‮ 2025 

انفیکشن کا خطرہ کم کرنے کا آسان طریقہ

datetime 5  جولائی  2018
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

کوپن ہیگن(مانیٹرنگ ڈیسک)ایک نئی تحقیق میں پتہ چلا ہے کہ کم اور درمیانے سطح کے جسمانی سرگرمی Physical Activity بیکٹیریل انفیکشن کے خطرے کو کم کرتی ہے۔باقاعدہ جسمانی سرگرمی کے بہت سے فوائد ہیں. اس سے موٹاپا کم کرنے، دل کی بیماریوں، ذیابیطس، آنت اور چھاتی کے کینسر کے ساتھ ڈپریشن میں کمی آتی ہے۔

ڈنمارک کے Aalborg البورگ یونیورسٹی سے منسلک Kathrine Pape Madsen نے کہا کہ نتائج سے پتہ چلا ہے کہ سست رویے کے مقابلے میں کم جسمانی سرگرمی والے شخص میں بیکٹیریا انفیکشن کا خطرہ 10 فیصد کم ہوتا ہے۔آگے جب سست رویے والے شخص کے مقابلے جب کم جسمانی سرگرمی والے شخص کے چھٹی کے وقت سے کی گئی تو ان میں یہ فرق 21 فیصد اور 32 فیصد کم پایا گیا۔ اس میں پیشاب کی نالی کے انفیکشن کو دیکھا گیا.عالمی ادارہ صحت کے مطابق، جسمانی غیرفعالیت کی شناخت عالمی شرح اموات کے چوتھے اہم عنصر کے طور پر ہوئی ہے۔اس کی وجہ سے عالمی سطح پر تقریبا 32 لاکھ لوگوں کی موت کا اندازہ ہے۔اس میں 18،874 شمالی ڈنمارک علاقے کے لوگوں کی صحت سروے کو شامل کیا گیا۔اس میں ان کے سال 2007 سے 2010 کے درمیان چھٹی کے وقت میں جسمانی سرگرمیوں کو دیکھا گیا۔

موضوعات:



کالم



ریکوڈک


’’تمہارا حلق سونے کی کان ہے لیکن تم سڑک پر بھیک…

خوشی کا پہلا میوزیم

ڈاکٹر گونتھروان ہیگنز (Gunther Von Hagens) نیدر لینڈ سے…

اور پھر سب کھڑے ہو گئے

خاتون ایوارڈ لے کر پلٹی تو ہال میں موجود دو خواتین…

وین لو۔۔ژی تھرون

وین لو نیدر لینڈ کا چھوٹا سا خاموش قصبہ ہے‘ جرمنی…

شیلا کے ساتھ دو گھنٹے

شیلا سوئٹزر لینڈ میں جرمنی کے بارڈرپر میس پراچ(Maisprach)میں…

بابا جی سرکار کا بیٹا

حافظ صاحب کے ساتھ میرا تعارف چھ سال کی عمر میں…

سوئس سسٹم

سوئٹزر لینڈ کا نظام تعلیم باقی دنیا سے مختلف…

انٹرلاکن میں ایک دن

ہم مورج سے ایک دن کے لیے انٹرلاکن چلے گئے‘ انٹرلاکن…

مورج میں چھ دن

ہمیں تیسرے دن معلوم ہوا جس شہر کو ہم مورجس (Morges)…

سات سچائیاں

وہ سرخ آنکھوں سے ہمیں گھور رہا تھا‘ اس کی نوکیلی…

ماں کی محبت کے 4800 سال

آج سے پانچ ہزار سال قبل تائی چنگ کی جگہ کوئی نامعلوم…