بدھ‬‮ ، 16 ستمبر‬‮ 2026 

انفیکشن کا خطرہ کم کرنے کا آسان طریقہ

datetime 5  جولائی  2018 |

کوپن ہیگن(مانیٹرنگ ڈیسک)ایک نئی تحقیق میں پتہ چلا ہے کہ کم اور درمیانے سطح کے جسمانی سرگرمی Physical Activity بیکٹیریل انفیکشن کے خطرے کو کم کرتی ہے۔باقاعدہ جسمانی سرگرمی کے بہت سے فوائد ہیں. اس سے موٹاپا کم کرنے، دل کی بیماریوں، ذیابیطس، آنت اور چھاتی کے کینسر کے ساتھ ڈپریشن میں کمی آتی ہے۔

ڈنمارک کے Aalborg البورگ یونیورسٹی سے منسلک Kathrine Pape Madsen نے کہا کہ نتائج سے پتہ چلا ہے کہ سست رویے کے مقابلے میں کم جسمانی سرگرمی والے شخص میں بیکٹیریا انفیکشن کا خطرہ 10 فیصد کم ہوتا ہے۔آگے جب سست رویے والے شخص کے مقابلے جب کم جسمانی سرگرمی والے شخص کے چھٹی کے وقت سے کی گئی تو ان میں یہ فرق 21 فیصد اور 32 فیصد کم پایا گیا۔ اس میں پیشاب کی نالی کے انفیکشن کو دیکھا گیا.عالمی ادارہ صحت کے مطابق، جسمانی غیرفعالیت کی شناخت عالمی شرح اموات کے چوتھے اہم عنصر کے طور پر ہوئی ہے۔اس کی وجہ سے عالمی سطح پر تقریبا 32 لاکھ لوگوں کی موت کا اندازہ ہے۔اس میں 18،874 شمالی ڈنمارک علاقے کے لوگوں کی صحت سروے کو شامل کیا گیا۔اس میں ان کے سال 2007 سے 2010 کے درمیان چھٹی کے وقت میں جسمانی سرگرمیوں کو دیکھا گیا۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



صرف ایک شخص کے لیے


کانا ہراڈا (Kana Harada) کی عمر اس وقت سولہ سال تھی‘…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(آخری حصہ)

ہمارے زمانے میں معاشرہ لبرل تھا‘ لوگوں میں برداشت…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(سترہواں حصہ)

ہماری گلی میں شراب کی دکان تھی‘ وہ چھوٹی سی تنگ…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(سولہواں حصہ)

لالہ موسیٰ شہر میں ایک سرکاری اور تین پرائیویٹ…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(پندرہواں حصہ)

ہمارے زمانے میں ڈاک خانہ اور ریلوے سب سے بڑے ادارے…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(چودہواں حصہ)

ہمارے زمانے میں کرائے پر سائیکل ملتی تھی‘ یہ…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(تیرہواں حصہ)

میرا پورا بچپن چیری بلوسم شوپالش سے اپنے اور…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(بارہواں حصہ)

ہم بچپن میں دو سنگین مسائل کا شکار تھے‘ ٹیلی…

سنت یہ بھی ہے

ربیع الاول کا مقدس مہینہ ایک بار پھر ہمارے درمیان…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(گیارہواں حصہ)

ہم ڈاک خانے والی گلی میں رہتے تھے‘ گلی کے شروع…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(دسواں حصہ)

ہمارے بچپن میں واش رومز یا ٹوائلٹس چھتوں پر ہوتے…